(1)肩周炎怎样锻炼效果好

　　肩周炎是指肩关节周围的肌肉发生了粘连，导致关节囊粘连、肩关节疼痛、活动受限。在肩关节炎进行锻炼之前，要找专科的骨科医生，排除是否有其他的疾病，比如肩袖损伤。如果有肩袖损伤，在锻炼时，会导致肩关节越活动越严重。

　　肩周炎的锻炼方式，主要有以下几种：

　　1、爬墙：是一个效果较好且不需要辅助的康复方式，患者面对着墙进行爬墙，可以帮助肩关节缓慢的进行向前抬起。侧面对着墙往上爬，可以帮助肩关节向侧方进行抬起；

　　2、游泳：在恒温游泳馆或者温水里面游泳，更有助于肩关节的锻炼。游泳的动作，可以帮助肩关节增加活动度；

　　3、肩关节的拉伸器械锻炼：进行肩关节的拉伸器械锻炼，用一个手往下的力量，帮助另外一个手把它举起来，可以帮助肩周炎患者达到较好的锻炼。

(2)盆腔炎吃什么药的效果好？

　　一般盆腔炎症发生的时候，很多人就会问吃什么药好。慢性盆腔炎吃一些抗生素，效果不是很好，建议还是中医治疗。中医有哪些方法？有外敷的、灌肠的，还有一些理疗的方法，再加上中药。中药也是根据辨证的，看是湿热还是湿寒，还是肾湿。中成药有好多，有宫炎平、宫炎康、坤复胶囊、桂枝茯苓胶囊，还有妇科千金片，辨证来开这些药。中药和中成药，对慢性盆腔炎效果比较好。

(3)尿道消炎药哪个效果好

　　效果较好的尿道消炎药常选用以下三类，即头孢类抗生素、大环内酯类抗生素、喹诺酮类抗生素。常用的上述三种药物主要有头孢地尼、左氧氟沙星、环丙沙星、阿奇霉素，上述几种药物针对尿道炎常见的大肠杆菌、链球菌、衣原体、支原体，均有较好的效果。

　　此外，建议患者在服药期间应清淡饮食，注意休息，避免劳累、熬夜，避免久坐，一定要多饮水、多排尿，多吃一些蔬菜、水果、鸡、鱼、肉、蛋，增强抵抗力，有助于疾病的恢复，若症状持续不能缓解，建议医院就诊，静脉用药或调整用药方案。

(4)隐形牙套和钢丝牙套哪个效果好

　　隐形牙套和钢丝牙套哪个效果好，要看是什么样的牙颌畸形。如果是比较轻的牙颌畸形，可以通过隐形矫正器进行矫正。如果是比较重的牙颌畸形，单纯通过隐形矫正效果不明显。从治疗效果判断，绝大多数的正畸治疗采用传统的固定矫治器进行矫正，效果都非常理想。但是有一些缺点，比如配戴托槽和弓丝会刺激唇黏膜，引起局部疼痛不适，还会影响美观。所以出现了隐形矫正器，但是隐形矫正器虽然美观，治疗效果比传统固定矫正器差。