1)经期为什么不能泡脚 哪些人不适合泡脚

　　经期为什么不能泡脚

　　月经期间是可以泡脚的，只是不能泡的时间过久，也不宜用过凉、过热的水泡脚。月经期泡脚可以促进血液循环，使经血更顺畅地排出，还能缓解痛经。另外，用温热水泡脚还能消除疲劳，提高睡眠质量，注意月经期间经血多的女性不宜泡脚，以免引起经血增多。

　　哪些人不适合泡脚

　　1.糖尿病

　　糖尿病患者不能使用热水来洗脚，不然会烫伤。因为糖尿病患者会并发神经性的病变，末梢神经不能更好的感知外界温度，当水温过高时容易被烫伤，而且糖尿病会引发脚部皮肤出现破损感染，从而加快了糖尿病足的恶化。

　　2.静脉曲张或血栓患者

　　静脉曲张是一种由于静脉血液回流不畅引起的血液淤积血管肿，静脉曲张一般常见于肢体前端，比如手和脚，因为这些地方距离心脏最远，血液流动速度慢，属于回流障碍问题。

　　3.足癣

　　有一部分的人当患上足癣时会使用烫水来泡脚，这样只能治标不治本，用烫水泡脚虽然能够缓解了一时的瘙痒，但是不能彻底的去除病因，而且还会让患者出现毛细血管的扩张，导致皮肤的破损，继发出现细菌感染，从而加重了病情。

　　4.空腹或过饱的人

　　空腹或过饱的人不宜泡脚，因为泡脚时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。

　　5.正在发育期的儿童

　　处于发育期的儿童泡脚水温不宜过高，经常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足 。

2)女性在经期为什么不能洗头

　　我们都知道，女性在经期都是非常脆弱的，然而在经期，需要注意的事项更是格外地多。比如说：忌辣、忌冷、还不能洗头...你是不是也常常听说女性在经期是不能洗头的。但是你知道是为什么吗?有人说洗头会致癌，是不是这样呢?下面就一起来了解下...

　　经期为什么不能洗头

　　说起洗头，一件再平常不过的事，可是在例假，这可是大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重!

　　专家说：经期洗头刺激子宫

　　女性在经期是很虚弱的，所以时刻要注意保暖，多喝热水，如果是冬天还要随身带暖手宝。甚至洗手也最好用热水。我们在洗头发时，水本身对头皮就有刺激作用，更何况有时还会有风侵入，这时头发上的热水就变凉，对头皮的刺激就会加重，进而刺激到子宫，子宫产生收缩，长期下去就会导致痛经。

　　所以，最好经期不要洗头发，但是对于一些经期比较长的女性朋友，这几乎是不可能的事。尽管如此，也不要在经期第一天洗头。

　　专家说：经期洗头导致偏头痛

　　有些女性一来月经就会出现各种各样的问题，痛经、食欲不振、头痛很大一部分就是因为经期洗头所造成的后果。月经期间洗头很容易引起宫寒，而宫寒最明显的症状就是痛经和月经不调，甚至有些还会出现闭经提前，这就会引发不孕危机。

　　所以，来例假时身体不舒服，则更应该多加注重，不要碰凉水、冷饮，最好也不要洗头。

3)经期为什么不能同房

　　女性在月经期间是不能同房的，想知道月经期间不能同房的原因吗?想知道话就接着往下看吧!

　　经期为什么不能同房？

　　1、由于性冲动时子宫产生收缩，还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，这也会导致不孕症。

　　2、对男性的危害，如果月经分泌物进入男性尿道，也可能会引起男性尿道炎的发生。

　　3、 经期的性行为过程中，女性生殖器官会长时间充血，导致经血增多，经期延长。

　　4、女性的免疫系统本身对精子具有抗原性，正常情况下，精子在与免疫系统接触前，就与卵子结合或被排出体外，因而不会刺激女性产生抗精子抗体。但如果在经期同房就会引起女性产生抗精子抗体。

　　5、 男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，致病菌会在经血中大量繁殖，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至还会粘附于精子表面进入输卵管，从而引发炎症。输卵管炎症危害很大，严重的会造成其自身的堵塞，精子不能通过阻塞部位到达输卵管的外侧段，等候在这里的卵子无法受精，造成不孕症。即使输卵管阻塞较轻，精子能够挤过狭缝到达输卵管外侧段使卵子受精，但受精卵生长后，会比精子大十几倍，不能通过狭缝进入子宫腔，只能附着在输卵管上，这就是宫外孕。

　　健康族网小编温馨提醒：现在你知道为什么月经期间不能同房了吧?为了你的身体健康，千万不要在月经期间同房，要想同房可选择经期前后。

4)女性经期 为什么不能饮用绿茶?

　　女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质、绿茶却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。那么，女性经期，为什么不能饮用绿茶?

　　因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。 因此，女性及贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。

　　其次，女性月经期常常会有大便秘结的症状。这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。

　　女性经期面临着大量的血液流失，与此同时人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月 经期还要额外损失 1821毫克的铁。因此，提倡女性在此时应多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮用绿茶，这些努力就 会前功尽弃。

5)经期为什么不能拔牙

　　月经期不能拔牙，是因为在月经期人体会分泌相关物质，从而产生抗凝效应，这样会使血液凝固的时间延长，不容易形成血凝块。在月经期拔牙以后，虽然会正常咬干纱布或者小棉球，但是仍然不能止血。正常人在咬纱布或者棉球以后，半个小时血液会自然凝固。但在月经期由于抗凝物质的作用，导致凝血时间延长，在半小时以后不能凝血，因此会出现很多的血，对机体有一定的影响，所以一般医生建议在月经期不要拔牙。