一.风油精对女人的功效

　　风油精主要的功效是祛风、止痛、止痒，临床当中用于头痛、晕车、鼻炎，或者是蚊虫叮咬。女性应用风油精在一定程度上能够缓解痛经，在入睡之前用风油精滴在肚脐上，可以用普通胶布、医用创可贴贴住肚脐，它能起到清热凉血、活血通经的功效，此方法能够有效缓解痛经。另外，风油精还能治疗感受寒邪引起的腹痛，同样是将风油精滴在肚脐上，因为肚脐属于中医当中的神阙穴，滴在此处对受凉，或者是食用寒凉饮食出现的寒性腹痛效果比较明显，能够达到祛寒止痛的功效。

二.揭秘漂亮女人的特色“数字食谱”

　　科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此，科学家们推荐了一种适合中国女性健美的特色数字食谱。

　　1个水果：

　　每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。

　　2盘蔬菜：

　　每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等，以免加热烹调对维生素A、B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量应保持在400克左右。

　　3勺素油：

　　每天的烹调用油限量为3勺，而且最好食用素油即植物油，这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、维护心血管健康大有裨益。

　　4碗粗饭：

　　每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。

　　5份蛋白质食物：

　　每天吃肉类50克，当然最好是瘦肉；鱼类50克(除骨净重)；豆腐或豆制品200克；蛋1个；牛奶或奶粉冲剂1杯。这种以低脂肪的植物蛋白质配膳非高脂肪的动物蛋白质，或用植物性蛋白质配膳少量的动物性蛋白质的方法，不仅经济实惠，而且动物脂肪和胆固醇相对减少，被公认是一种“健美烹饪模式”。

　　6种调味品：

　　酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们具有使菜肴增加美味、提高食欲、减少油腻、解毒杀菌、舒筋活血、保护维生素C、减少水溶性维生素的损失、维持体内渗透压和血液酸碱平衡、保持神经和肌肉对外界刺激的迅速反应能力，以及调节生理、美容健身等不同功能。

　　7杯开水(或茶水、汤水)：

　　每天喝水不少于7杯，以补充体液，促进代谢，增进健康。要少喝加糖或带有色素的饮料。

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三.怀孕时女人的心理变化

　　有的女性怀孕前非常想要孩子，结果产生喜悦满足、期盼的积极心理体验，对身体变化和妊娠反应有较强的心理适应力，并逐渐发展出母爱之情。若女性怀孕前不想要孩子或不想现在要孩子，怀孕使生活节奏被打乱，则很容易产生心理冲突，对身体变化和妊娠反应的适应能力较低，情绪容易焦虑、烦躁。

　　未婚先孕的女性，她们会对怀孕产生更为严重的消极心理反应。

　　初次怀孕的女性更易产生紧张、不安，希望得到支持和依赖，深感身心的变化、面临的生活、母亲角色的担当等，一切都行从头开始适应，故她们比有过怀孕经验的女性表现出更多的心理问题。

　　有过生育经验的女性适应起来要容易得多，心理波动也小。

　　妊娠的不同阶段，心理变化也不一样：

　　怀孕头3个月：是孕妇较易产生心理波动的时期，各种怀孕征兆及反应，使乐于怀孕的女性也难总是保持心理的平静和愉快。

　　怀孕中共中3个月：孕妇身体开始改变，此时的心理体验与她们对怀孕的态度有关，或善或厌。

四.从穿鞋的爱好窥视女人的性格

　　标题：察看一下本人或身为女子的她，love穿什么样的鞋子?

　　1、高跟鞋

　　2、运动安宁鞋

　　3、凉鞋

　　4、学生鞋

　　5、长/短靴子

　　6、厚底前卫鞋

　　1、love穿高跟包鞋的女子，个性成熟腼腆，love思考，脑筋伶俐。在生活及工作上都相当尽责与努力，对附近的人事物要求会对照高，但是因为想要的器材太多，无意会因为无奈满足而脾气不佳。一般来讲，如许的女子对照适当坦诚相对，假设你想要谋求她，就腼腆的对她好，回护她，假设她感受你是一个值的交往的对象，一般她不会故意摆架子为难你。

　　2、love穿运动及安宁鞋的女性，轮廓上看来大而化之，简单相处，但是她颇为会回护本人，戒备心很强。轮廓似乎很简单和男生自惭形秽，着实她们都把这些男生当成异性朋侪一般，反而对付心里love的那一位，保持距离敬而远之。一般朋侪对照丢脸出她的心事，在动摇的防守之下，着实她有颇为脆弱的情绪。

　　3、love穿凉鞋的女宝宝对本人相当有自信，love将本人锦绣的一壁显露进去。一般而言她的人缘不错，朋侪也得多，对异性也颇有兴味。无非无意候会对男友要求较多，希望对方见地与本人同样，何况个性非常倔强，不易压伏。假设要当她的男友，大概要有躁急及多替她着想。

　　4、love穿学生样式，造型简单鞋子的女子，个性纯洁机灵，家庭辅导谨慎，简单克制本人的情绪。一般来讲爸妈大概管得对照紧，大概黉舍、工作场所风气较为古板，以是平时言行对照内敛，但是如许的女子着实心里会想尝试一些冒险的经历，要警惕观光时简单受骗。

　　5、love穿短统靴子或长统马靴的女子，偏好冷清，个性独立，不love受拘谨，敢于显露本人。一般来讲这种女子不是轮廓出众，即是相当伶俐有材干，简单成为异性倾心的对象。只管看起来似乎不难亲昵，但是要成为她的男友，必需存在某种才调，并且明确她，材干赢取她的芳心。

　　6、love穿厚底鞋、造型不凡鞋子的女性，当心标致并且追赶流行，love成为大家注目的核心，轮廓看来作风斗胆，着实心里相当古板。她大概对本人本人不具有短缺的信心，以是会希望成为流行的一分子，让人也当心到她的存在。想要谋求她的人，必需多多肯定o的优点，给予鞭挞，会让她更加有自信。