(1)阿莫西林饭后马上吃行吗
阿莫西林饭后马上吃会对药效有所影响,建议饭后半小时再吃。一般食物的排空时间是半小时,饭后半小时吃药可以最大限度的减少食物对药物吸收的影响,以保证药效的顺利发挥。
阿莫西林的药代动力学资料显示口服后吸收迅速,约75%-90%的药可自胃肠道吸收,食物对药物吸收影响不显著。达峰时间为1-2小时,如果饭后马上吃药,对药效的发挥有一定影响,不如饭后半小时再吃。
阿莫西林没有明确的服药时间推荐,说明饭前吃或者饭后吃都可以。对于出现胃肠道不良反应的患者,或者脾胃功能偏弱的患者,饭后服药还可以起到保护胃肠道黏膜的作用。此药属于处方药,必须在医生的指导下合理使用。
(2)老人运动损伤后不要马上贴膏药
近年来许多老年人都会在闲暇时做一些健身运动,老年人的身体不如年轻人灵活,在运动过程中难免会有损伤。为此,专家提醒,老年人的运动损伤部位不可马上贴膏药,因为膏药的主要作用是活血化瘀,此时使用膏药可能会加剧肿胀。
出现扭伤、拉伤之后,要立即停止运动,以免加重伤情,并采取相应的急救处理措施。如果出现抽筋,应反向拉抻抽筋部位的肌肉,同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤,应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,切忌揉搓和热敷。
急性扭伤拉伤大都伴随着剧烈的疼痛,如果疼痛难忍,可以使用外用止痛药,比如扶他林乳胶剂,而不要一味忍耐。孙忠实说,对于缓解疼痛,很多人更偏爱吃止痛药。
其实,从药效上讲,外用止痛药与口服止痛药效果不相上下。外用止痛药直接作用在局部,使用时只需直接涂抹在疼痛部位,便可以通过皮肤迅速渗透、快速有效止痛。同时避免了对胃肠的刺激,安全性高,使用也方便。
国际上,外用止痛药一直有很高的使用率,而我国外用止痛药使用率却不甚理想,比例不到10%。相对而言,我们使用中药膏药的比例却很高。
中药膏药虽然种类繁多,但有些不具备消炎的功能。平日里的扭伤拉伤,更是不能立即贴膏药,膏药具有活血散瘀的作用,反而会加速肿胀。如果扭伤部位肿胀、皮肤青紫或疼痛长时间不能缓解,应立即到正规医院就诊。
一般来讲,运动损伤往往与热身运动不充分有关。春季,许多人刚恢复户外运动,此时的身体还没有充分伸展开,力量不够,关节像是生锈了一般不灵活,身体协调性差,容易出现拉伤扭伤的情况,有时候还可能由于运动过程中动作过猛,伤及脚踝、膝盖或腰部。
为此,运动专家建议,避免运动损伤,一定要做好准备活动,对容易受伤的部位,要做一些辅助性的热身活动,例如打篮球、踢足球之前,要针对性地活动一下踝关节、膝盖,压压腿。还要加强运动中的自我保护,选择合适的运动场地,穿着好运动装备并且了解一些运动过程中的自我保护动作。比如身体失去平衡时,应立即向前或向后跨出一大步,以避免摔倒,当快要跌倒时,要立即低头、屈肘、团身,以背部着地,顺势做滚动动作,不可以直臂撑地,以免造成骨折。此外,保持良好心态,每次运动量不要贪多也很重要。
(3)
流产后不宜马上怀孕的
很多人流产后都会及时怀孕的,其实这样对宝宝健康最不利了。可是流产后多长时间能怀孕呢?怎样才能让宝宝健康发育呢?一起来看看吧。
流产对于妇女来说是一件大事,要消耗大量的体力和精力。因此妇女流产后,体力需要恢复,子宫和卵巢需要“休整”,大多数流产往往还要刮宫或吸宫以清除宫腔内的残留组织,这就使子宫内膜受到损伤,要恢复正常就得有一段时间的休养。这种情况,与庄稼收割后总得进行翻土、耕耘、施肥,然后再栽苗的道理是一样的。受精卵是种植在子宫内膜上的。流产后的子宫内膜受到损伤,如果新的子宫内膜尚未长好又怀孕了,此时子宫内膜薄,受精卵不容易着床或者容易脱落,会造成再次流产。
另外,如果是药物流产后马上再次受孕,中间间隔时间短,那么第二次怀孕时的受精卵发育会受到影响,很有可能发育异常,从而导致再次流产或胎儿畸形。
欲速则不达,流产后想再次怀孕的夫妇,如果急急忙忙受孕,反而会适得其反。
因此一般来讲,流产后至少间隔半年,最好一年后再怀孕比较适宜。因为人经过半年到一年的休息后,无论是体力、内分泌还是生殖器官的功能都对妊娠有利。再有,如果第一次流产是因为受精卵异常所致的话,那么,两次妊娠期相隔的时间越长,再次发生异常情况的机会相对也就越少。反之,则可能重复发生流产现象。
提示;大家都不能忽视流产的问题,要注意流产后怀孕的问题,流产后半年内不宜怀孕的。