（一）春季女人保健 紧身衣千万别乱穿

　　健康族网导读：春季女人保健，紧身衣千万别乱穿。春季由于适当的气温条件，给爱美的女性朋友创造展现美的机会，漂亮的紧身衣、超短裙、高跟鞋，都是爱美女性的首选。专家提醒：春季养生不宜穿紧身衣。

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（二） 备孕千万别盲信早孕试纸

　　很多的人都认为备孕千万别盲信早孕试纸，是这样的吗？这到底是怎么回事呢？下面我们来一起看看吧！

　　在解答早孕试纸假阳性是怎么回事之前，我们来简单了解一下早孕试纸是如何检测怀孕的，女性怀孕后胎盘会分泌出人体绒毛膜促性腺激素(HCG)，会在尿液中检测到。而在非妊娠妇女尿液中几乎不含有HCG。早孕试纸就是通过检测尿液中人体绒毛膜促性腺激素(HCG)的值来确定是否是怀孕的。

　　在一般情况下，早孕试纸检测结果有两种：将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示阴性，说明未怀孕;反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明已经妊娠。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点。早孕试纸只能作为一种初筛检查，千万不可过分信赖它，因为用早早孕试纸测试会出现假阳性或假阴性。

　　出现“假”阳性

　　有些女性在通过早孕试纸测孕过后发现自己怀孕了，上医院确认后医生却告知并没有怀孕，早孕试纸中所反映的是一种假阳性。这是怎么回事呢?

　　为什么会出现假阳性?

　　这种情况也可能是假孕现象。生理学家研究认为，假孕是生理和心理的综合“逆差”。有些妇女结婚后，因盼子心切，往往和自己同期结婚的姐妹相比，看着人家身怀有孕，就羡慕着急。在朝思暮想或梦寐以求中，大脑皮层就形成强烈的“盼子”兴奋灶，影响下丘脑及脑垂体的功能紊乱，最终可导致停经。

　　停经后，在体内性激素影响下，小腹部的脂肪也会产生堆积。这在她们盼望怀孕的心理因素作用下，就认为是有喜孕在身了，于是就相应产生厌食、挑食和呕吐的“怀孕”反应。有的妇女在“模拟怀孕”的心理作用下，体内雌激素和雄性激素也会发生比例失调，甚至会在桃腮粉面—卜奇妙地K出蝴蝶斑，腹中还尚有“胎动”感。这纯属精神心理作用。　怎样改变产后腹部松驰＞＞

　　通常来说，如果女性在家里做怀孕的自我测试，在没有任何外界的指导下，一般测试结果只能达到51%至76%的精确率。早孕试纸假阳性很有可能由于心情紧张或是其他因素导致而出现。如果在化验室中当着医生做此种测试，医生能确保试纸工作正常，女性能够不折不扣地根据说明正确使用试纸，测试准确率就有可能接近99.9%。

　　专家提示

　　相关妇产科专家提醒你，我们在使用早孕纸进行测试的时候使用方法一定要准确，在去卫生间具体操作之前要仔细读测试卡使用说明，小心谨慎地按照说明上教的早孕试纸怎么用来操作。否则很容易就会出现上文提到的假阳性现象，导致结果不准确。

　　虽然早早孕试纸给女性一些帮助，但要注意，不要盲目相信它会给你最后的答案。自己操作由于测试时机和测试方法不当，可能造成结果不是很准确，早孕试纸的结果并不是100%的准确，要精准的知道自己是不是已经怀孕，应该到专业的医院做HCG尿检或血检，才能准确判断是否怀孕。

　　所以对于女性朋友们来说千万不要轻易的相信早孕试纸，如果想要测试应该要去正规的医院。

（三）老人被鱼刺卡时千万别用饭团吞

　　一根鱼刺差点要了李先生的命，事后想起来他还心有余悸。日前，李先生吃鱼时卡了鱼刺，本想自救，结果却导致鱼刺穿透食管，紧贴主动脉，引发了生命危险。所幸到医院后熟练运用胃镜操作，巧妙地取出了这根惹祸的犁状鱼刺，李先生才得以转危为安。

　　49岁的李先生家住苏北宿迁，昨天下午三点左右，在与友人聚餐时，囫囵吞下了一块青鱼肉，随即感到有鱼刺刺入了食管，他急忙大口吃了不少米饭，又一口接一口喝了很多醋，但一点效果也没有。几分钟后，李先生便觉得胸口疼痛难忍，家人发现他面色惨白、汗流如雨，立即将他送到当地医院就医。

　　当地医院查看了情况，分析食管异物位置深，而且很可能靠近主动脉，危险性相当高，建议患者立即转到省人医就诊。

　　昨天晚上，家人带着李先生赶到医院就诊，医院消化科专家建议患者立即接受影像检查，查明异物的具体位置，明确异物对周围组织的损伤程度。

　　CT和B超检查显示，鱼刺处于患者食管中段，紧邻主动脉。鱼刺长约5厘米，呈犁状，有三个尖端，如果鱼刺再刺得稍微深一些，很可能刺破主动脉，导致患者大出血而死亡。

　　借助超声胃镜的引导，医护人员发现鱼刺有一个尖端距离主动脉仅有0.2cm，情况非常危险；然后，专家设法用一个透明帽将鱼刺包裹住，以防止在移动过程中鱼刺尖端刺伤主动脉，造成重大伤害；接下来，专家才小心翼翼地将质地坚硬的鱼刺拔出食管，取出消化道。

　　据了解，通过胃镜取位于食管中段的鱼刺难度相当大。医生提醒，在吃东西时，尤其是在吃鱼和鸡时，最好不要狼吞虎咽。发现喉咙卡了异物，不要强行用饭团吞咽，这样很可能将鱼刺推向食管、主动脉等更深的部位，增加了危险性，也增加了治疗难度，如果刺破主动脉，可能会危及生命。最好立即到医院就诊，越早就诊内镜治疗就越容易获得成功。　

（四）鱼油鱼肝油千万别混淆

　　鱼油其来源于深海鱼类脂肪的提取物，属于鱼脂类。主要成分是一种称之为EPA和DHA的多元不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血液的粘稠度，防止血液斑块的形成。

　　鱼肝油的制作原料是鱼的肝脏，主要成分是维生素A和D。其中维生素A对于人体免疫系统相当重要，如果缺乏维生素A，就会发生夜盲症和眼球干燥症。不过维生素A除了可从鱼肝油中摄取外，在一般食物如动物肝脏、蛋黄、牛乳及其乳制品、胡萝卜中都可以得到。维生素D，则是人体骨骼中不可缺少的营养素，一旦缺乏就会产生软骨症。一般而言，维生素D可经由太阳光照射皮肤，在人体中自行合成，满足人体所需。但是，皮肤合成维生素D的能力，会随着年龄递增而逐年减弱。所以，为了维持骨骼的硬朗，必须特别注意维生素D的摄取。

　　鱼油其来源于深海鱼类脂肪的提取物，属于鱼脂类。主要成分是一种称之为EPA和DHA的多元不饱和脂肪酸，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血液的粘稠度，防止血液斑块的形成。

　　因此，人们要正确区别鱼油和鱼肝油，两者对人体的保健作用各不相同，服用时千万不要混淆。

（五）千万别碰男人六个死穴

　　跟男人报告那些琐碎的小事，绝大部分男人对此都不感兴趣。而且这会使你在他的心目中会变成一个絮絮叨叨的老太婆。必须得承认，男人往往是被女人逼出门的。

　　有些事情，男人很想知道，比如他的女人爱他，欣赏他，以他为荣，认为他是最棒的。但有些事男人却不想知道，那是他的雷区，女人勿访，更不要踩中，否则，情感是会被炸飞的。

　　有一则消息，一个男人无意间发现：与他同床共枕的美貌妻子竟然封存着一本婚前性爱日记。在这本厚厚的日记中，记录了妻子婚前与数位心仪男人细腻的情感经历及性爱描写。由此，他们的生活轨迹彻底改变。

　　这个妻子千不该万不该保存什么性爱日记，即使当初写它是事出有因，也不该放到男人有可能看到的地方，因为这日记严重戳痛了男人的死穴。那么，都有哪些地方是男人的死穴呢?

　　一、和以前的男朋友在一起做过什么。对于女人的过去，男人可以知道个大概一个轮廓，但是他们绝对不想知道细节。因此，女人千万不要本着坦白的态度将自己与前男友的交往过程事无巨细地向现任男友坦白。

　　二、和多少男人有过关系。现在，很多女孩结婚时已不是处女，甚至婚前曾与几个男友有过性关系。对于这些，大部分要保全家庭的男人都宁愿装作不知道。既然他们已经在控制自己的好奇心，那么女人也就装作忘记了吧。或许你有愧疚感，但是千万不要去忏悔，这时候的忏悔是感情的毒药。

　　三、如何评价性生活质量。在性上面，男人比女人承受着更大的精神压力，因此他们大多不愿意知道女人在外人面前给予他怎样的评价。既然这样，女人当着他的面也不要做太多负面评价吧!因为鼓励比贬损更有用。

　　四、是否羡慕别人嫁得比自己好。并不是每一个男人都很成功，也并不是每一个男人都确定自己给了妻子最完满的生活。他们猜测妻子是不是羡慕别人嫁得比她好，猜测她有没有怨恨过他、是否因为嫁给他而后悔。如果这个答案是肯定的，那他宁愿不知道。

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　　五、生活工作中的琐碎小事。不要跟男人报告那些琐碎的小事，绝大部分男人对此都不感兴趣。而且这会使你在他的心目中会变成一个絮絮叨叨的老太婆。必须得承认，男人往往是被女人逼出门的。

　　六、分手后会跟谁在一起。不论男人还是女人都是贪心的动物，总想让自己曾经爱过的、曾经爱过自己的那些人一辈子都等着自己。即便不爱了，知道她又开始了新生活，总还是免不了酸楚的。因此分开后她和谁在一起，他宁愿不知道。

　　有些事情，男人不想知道，其实往往是最好奇、最想知道的，只是那些真相免不了会让自己害怕，所以不如抑制自己的好奇心。因此，不说破有不说破的智慧，即使再亲密，在男人面前，女人心里的有些事情是不能说的，一说便惹祸。这与欺骗无关。