Ⅰ.角质层薄如何修复

　　皮肤的角质层较薄，其中有红血丝。许多患者皮肤还伴随着敏感，常因为先天性或后天年龄增长，皮肤老化缺水，逐渐导致角质层变薄。此外，病理性因素也可导致角质层变薄，由于长期护肤不当或者使用带激素的护肤霜，以及玫瑰痤疮、痤疮、面部皮炎等疾病痊愈以后皮肤屏障受损，角质层也会变薄。

　　修复变薄的角质层要内外兼治，最重要的是选取正确的护肤品，采用药妆的产品补水保湿，修复皮肤屏障。药妆产品往往都含有玻尿酸、神经酰胺、表皮细胞生长因子等保湿和修复成分，尽量不用普通化妆品，尤其是网上买的三无产品，防止其中的添加剂、防腐剂持续的伤害角质细胞。另外注重平常皮肤护理，不能过度清洁、过度日晒、热水烫洗或者反复致敏因素的刺激等。另外还可以选择口服中药调理，促进皮肤代谢和角质细胞再生。必要的时候也可以用医美方法，比如水光针、IPL激光治疗等。

Ⅱ.角质层薄如何修复

　　各种的生长因子、激光的治疗、果酸的刺激、超分子水杨酸等方法，都可以修复角质层。角质层薄其实也有先天跟后天的，有的人先天角质层偏薄或者是这种皮肤的组织就很薄，有些人的皮肤能看到在面部皮下组织特别少，基本是皮包着骨。这种人的皮肤做一些美容方面效果也不是很好，就是我们作用的是皮下的组织或者细胞，没有组织谈何让它再创新，再重新的凋亡，或者是刺激它有一个新生，不破不立把它破坏掉让它重新长好的、新的。所以说角质层先天就是比较薄，又没有什么异常的表现，没有炎症的红斑、也不痒，这些就不用特殊的处理。

　　如果角质层变薄是后天一些原因造成的，护理不当，经常的用磨砂破坏角质层。还有一些人会擦一些激素药膏，使皮肤屏障功能受损、角质层变薄，有一些不适的感觉像红斑、瘙痒、灼热、紧绷，这些都要去纠正或者干预的。所以我们都知道，皮肤的这个角质层是最外层的一种保护，实际在最外层还有一层皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的皮脂加上汗液分泌的东西，还有角质细胞分泌的一些物质，混合在最外层形成了皮脂膜，使皮肤有些滋润，起到保护作用。之后是角质层细胞，角质层细胞之间又有一些皮脂的成分去充当一种增强样结构，使屏障功能非常牢固，但是一旦有一些不良因素或者一些炎症的问题，就会造成天然的屏障受损。角质层薄有很多可以修复的方法，各种的生长因子、激光的治疗、果酸的刺激、超分子水杨酸的刺激都会有不错的效果。

Ⅲ.内膜薄吃什么

　　子宫内膜薄主要是要考虑引起子宫内膜薄的原因都有哪些，第一种原因就是内分泌环境的紊乱，导致体内的雌激素分泌不足，子宫内膜的生长缓慢，这是第一种原因。第二种原因就是子宫内膜损伤性的疾病，由于手术以后导致子宫内膜基底层的损害和子宫腔的粘连，引起子宫内膜不能正常的、很好的周期性的生长和分泌。

　　不管是因为内分泌的因素，还是子宫内膜损伤的因素，造成子宫内膜的薄，在临床上最常选择的药物就是雌激素，也就是雌二醇。最常用的药就是补佳乐，可以在月经的第5天开始口服补佳乐，连续服用21天，每天1次，连续3个月调整月经周期，在每次的月经之后去做B超的检查，了解子宫内膜的厚度和生长的情况。如果依旧没有改善，一定要做系统的检查，除外宫腔不完全粘连或者宫内膜的损伤性疾病。如果是宫腔粘连，要在宫腔镜下做粘连的松解术，松解以后给予雌激素的序贯治疗，促进子宫内膜的正常的生长和修复。必要时可以用间充质干细胞去促进子宫内膜的康复和生长。