(1)女性如何快速排除眼部肌肤毒素

　　走入秋季，眼部肌肤毒素很容易堆积并难以排出，敏感体质更容易出现严重的黑眼圈，不仅肌肤难以呈现好气色，完美妆容也会受影响。 走入秋季，眼部肌肤毒素很容易堆积并难以排出，敏感体质更容易出现严重的黑眼圈，不仅肌肤难以呈现好气色，完美妆容也会受影响。费尽心机，耗时耗钱，挥之不去的黑眼圈几乎成了都市女性最大的肌肤困扰。通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。对抗血液循环弱扫黑对象：停滞眼周肌肤眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。解决方案：热循环眼部按摩操要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。按摩步骤1.先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。2.闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。3.用无名指以打圈方式轻按眼窝。4.最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。改变不良习惯扫黑对象：生活恶习经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招戒除恶习Don’tDo1.熬夜和生物钟紊乱2.连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等3.长年吸烟和酗酒4.体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮5.饮食盐分过高，常吃刺激性食物生活妙招KeepDoing1.枸杞子明目茶枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。2.眼部按摩DIY用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。3.果蔬外敷法将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。4.冰敷褪黑速成用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。5.饮食内疗法注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。清理化妆品残留扫黑对象：睫毛膏眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，解决方案：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆改变眼肌干涸扫黑对象：疲态双眼强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿Tags：美容保健【专家答疑】【推荐】【收藏此页】【大中小】【打印】 关键词:[美容保健]

(2)膝盖痛风如何快速消肿

　　膝关节痛风急性发作，患者疼痛非常剧烈：第一、口服非甾体消炎药物，比如美洛昔康、塞来昔布等。第二、应用糖皮质激素，比如肌肉注射复方倍他米松或者地塞米松。第三、口服小剂量的秋水仙碱2次/天，1片/次。以上三类药物可以缓解膝关节的疼痛，但起效需要2-3天的时间。对于膝关节疼痛最关键，见效最快的方法是膝关节腔内注射复方倍他米松，立竿见影。除了膝关节疼痛缓解外，最关键的是避免以后发作，需要在疼痛缓解后加用降尿酸药物，使尿酸持续达标，避免关节反复发作。

(3)文玩核桃如何快速变红瓷化

　　文玩核桃如何快速变红瓷化1、核桃发红实际上是吸收了汗液中铁离子氧化的原因,再结合核桃皮质本身来说,没经过玩的核桃如果皮质发粉或者类似肉色基本都可以玩红,如果皮质发黄或者很干看着基本就不会红或者是发黑,但是不红不代表核桃不好,选核桃还是要看配对,大小,纹路,整体形状来对比,你要买的话没有什么好不好充其量就是对核桃而已,别钻牛角尖也别信商人的炒作,很多名字都毫无意义只是商业炒作,自己觉着好看就行了,多看多听再下手。

　　2、盘核桃没有速成的方法,一般来说,核桃从白茬盘到老红色要至少要经历三年至五年时间,这期间要经过三进三出,当手中的油脂分泌物跟核桃内部的核桃仁的油脂相互融合渗透,使核桃皮质呈现出胞浆挂磁的玛瑙样色泽。这期间如果是在一进、二进、三进油的时候,可以选择适量上一点点油,这个“一点点”指的是非常少的量,一般总共在半滴油的总量为宜,一旦上油过多,造成的影响非常坏,有可能会使核桃盘不出老红色,而是走明黄甚至是发黑的颜色。

　　文玩核桃变红瓷化的原因1、化学现象

　　核桃颜色的变化完全是一种化学现象。就这个问题我曾经咨询过一些专修习化学的人士,也经过细心的思考和研究,其实核桃变红的现象并不是我们想象的那样复杂。我们手上的汗液主要成分是水、脂肪酸、无机盐、尿素、矿物质等物质。有些化学常识的朋友都会发现一种现象,任何物质经过氧化后,颜色都会变深,如:氧化铁的颜色是红色的。

　　2、颜色变化的一般过程

　　刚才说过了,颜色逐渐变深是一个渐进的漫长的过程,这里主要是看氧化的过程时间。通常情况下是浅黄色-鹅黄色-浅红色-红色-枣红色-紫红色-浅咖啡色-褐色-黑棕色。完全是逐步的渐进的氧化过程。当然也有一些个例,这里讲的是通常情况下。

　　文玩核桃的保养方法1、清洗:

　　方法是,把核桃泡在清水里半小时。之后再用针挑出里面的脏东西。因为此时核桃纹路里的脏东西已经发软,很容易剔除。再用牙刷刷干净即可。最后及时擦干核桃上的水份,等核桃完全阴干后再玩。千万不可招风或烤干。平时依核桃的卫生状况一星期左右清理一次,不必每次都泡水。不要用洗涤灵,因其渗透性强,核桃易裂!

　　2、封脐:

　　有的核桃的脐掉了,其实对核桃的寿命没有任何影响,并不像有的书里所描述的那样--“寿命不长”。封与不封,全凭个人偏好。若封,可以使用蜡烛油将脐封住,或者自己做脐,点胶封之。

　　3、上油:

　　目前对待上油的看法意见不一致。核桃还是少上油为好,油多了,以后核桃的颜色发黑,揉不红!形成油阴,越揉越黑!最简单自然的方法是:直接将吃的那种砸开,取出核桃仁,在手里捻碎擦拭自己的核桃,再用刷子刷匀即可。但切记上油不能太频繁!

　　4、保存:

　　长期不玩,放在密封小袋里就行,这种袋子很好买到。不要放在高温、潮湿、挤压、污染、有虫害、阳光直射的地方。还有:不要放在小孩能够到的地方(特别是好核桃)。

　　文玩核桃的种类1、狮子头

　　狮子头外形的基本特点是:纹路深、边厚、边宽,底大且平。

　　2、虎头

　　虎头极易与狮子头相混,虎头与之相比,底略小(俗成屁股小),奔头小(奔儿小,端肩膀。

　　3、公子帽

　　野生的公子帽,是一种形状很迷人的品种,特点是出尖、肚子大、纹路深,上色快!最突出的是核桃的外形,很像古时公子头顶的帽子,尖两边有对称的弧形,底部兜半圆。

　　4、官帽

　　官帽是最容易与公子帽混淆的品种。官帽应该属于狮子头这个品种,它之所以叫官帽是因为这种核桃的边长得很宽。外形像一只溜肩膀的桃子。官帽与公子帽最大的区别就是底部不同,官帽的底下兜不明显,有的官帽品种是平底。官帽的边长得更宽一些。官帽的品种很多,相当一部分品种是扁肚子。

(4)男人如何快速搞定“啤酒肚”

　　德国联邦营养医学会最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。

　　当然每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量是主因。随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。

　　此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。

　　一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。

　　“啤酒肚”与“喝啤酒”关系不大

　　传统观念认为，过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”，但最新研究显示，喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系。

　　欧洲研究者发现，好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的几率，并不比不喝啤酒的人高。虽然啤酒算不上减肥饮料，但也并不是造成饮酒者超重的原因。研究者发现，排除如运动及教育等因素，经常喝啤酒的人与那些不喝或很少喝的人相比，腰围并不会更粗，体重也不会更重。

　　实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0。3克，而且啤酒含有蛇麻子等物质，还能降低得心脏病、糖尿病的几率。因此，一天喝一杯啤酒没问题。

　　“啤酒肚”属于腹部肥胖。世界卫生组织认为，腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。

　　腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍；得糖尿病的概率是常人的7倍；脑溢血和脑梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见。

　　导致上述状况的主要原因是，腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质不同。腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液，并随血液直接进入肝脏。当肝脏游离脂肪酸分子过多时，会转成低密度脂蛋白，并随血液流往心脏、肺和动脉。其中一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇，诱发心血管疾病。

　　如何减掉这烦人的啤酒肚呢？这也成了男士的一个难题。别担心，只要你按照以下饮食，保障你快速消灭啤酒肚，把它扼死在萌芽状态。

　　早餐绝对不节食一定要吃饱

　　早晨为了赶着送孩子上学和自己上班，同时为了减肥，不少人选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨是人体脾胃功能启动的阶段，此时胆汁也开始进入分泌旺盛期，如果不吃早餐是要损害这些器官的功能和健康。早餐不能节食，而且还要吃饱吃好。

　　早餐吃饱了，不少人选择喝大量的茶水来消除可能造成的脂肪堆积，其实这样做并不利于减肥，一方面茶水冲淡胃液，另一方面，并不是所有的茶都能消除脂肪，建议上午可以适当喝一点发酵或者半发酵的茶，如普洱、乌龙、铁观音、红茶等。

　　广东人饭前喝碗汤是非常不错的生活习惯。饭前喝碗汤不仅增加营养，而且利用汤水把胃先占去一部分空间，实际吃的东西就少了。什么汤都可以，惟独一点，油太重的汤少喝，清汤是最佳选择。

　　吃午餐的时候也没有什么特别的忌讳，米饭、馒头都能吃，鸡鸭鱼蛋也不拒绝，惟独需要注意的就是只吃七分饱。这样也是为了午饭以后可以更好地休息，吃太多影响休息。吃完午餐之后也是不建议立即喝茶的，饭后一个小时才可以考虑喝茶。在茶叶的选择上建议与上午的有所区别，这样可以组合发挥茶叶去脂的功效，喝茶的数量建议在500~600毫升左右，即两茶杯水。如果有失眠症状的人，下午便可以喝白开水，这样不影响晚上的睡眠。

　　晚餐主食少吃点蔬菜当主角

　　晚餐是目前都市人一天当中吃得最丰盛的一餐。不过从控制小肚子的角度出发，晚餐建议少吃米面等淀粉类主食。晚餐的饭桌上，蔬菜、鸡蛋、鱼和瘦肉应该成为主角，一碗菌类煲成的汤也是减少主食不错的选择。

　　此外，晚上八点以后是建议不要再吃任何主食的，这个时候再吃主食不容易消化，最容易造成脂肪在腹部的堆积，还会诱发胃部的疾病。

　　有不少人反映，按照健康食谱吃，晚上特别容易感觉饿。这是早期身体出现了不适应的症状，如果不吃东西，人感到相当难受。喝杯牛奶或者吃点豆腐干等豆制品，便可以解决肚子饿的问题，要记住不要吃多呦，缓解一下饿就可以啦。经过一个月左右的时间，身体适应了，晚上便很少感觉到饿了。