于彩妆初学者来说，看到其他女性美丽的妆容，总感觉到心动不已，可是却不知道从何下手。新手职场女性都会有彩妆的烦恼。今天，编辑推荐一款职场妆容之艳丽眼妆，教你如何在最短时间内学会基本的化妆步骤，获得基本的化妆知识，让自己想美就美。爱美的你赶快拿出化妆工具来学习吧！
Step1：首先选择水润高的BB霜为肌肤打底，上班时的底妆不需要太精致，遮住少许的瑕疵就好，主要还是均匀肤色。
Step2：然后选择不容易卡分的蜜粉顺着T区往外扫刷，让整体肤质看起来比较亮、透。
Step3：利用和自己发色相近的眉笔勾画眉毛，先框出大致的眉形再进行填色，如果太黑可以用眉刷轻扫晕染开颜色。
Step4：选择肤金色的眼影涂抹眼皮，再在双眼皮褶皱的地方重叠粉色眼影。
Step5：为了看起来比较精神，眼影部分没有使用深色系，利用裸色眼影勾勒整个下眼睑，制造出卧蚕效果。顺着睫毛根部勾画眼线，加长眼尾0.6cm线条，尽可能让眼睛有神。
Step6：睫毛部分建议先上一层睫毛膏，再粘贴上假睫毛，这样看起来会比较自然，且不容易晕妆。
Step7：最后借助唇刷来上唇妆，选择能提亮肤色的粉色唇膏涂抹双唇，如果太干可以覆盖一层唇彩哦。
洗完澡5分钟内，一定要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，现在就来告诉大家！
洗完澡要保湿
1、手臂
目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye!
坐在有靠背的椅子上，将双手置于身体两侧并扶在椅子的旁边。
动作一：将双手手肘伸直并将臀部缓慢离开椅子。
动作二：弯曲手肘但确保臀部不要接触椅子，保持3秒钟左右回复到1的姿势。重复约5至10次。
瘦穴指压法
针对特殊部位的穴位进行刺激，能加速脂肪消耗及代谢速度，以达到瘦手臂的目的。以两手交替按摩各个穴位5至10次，配合瘦身霜或精油效果更好。
洗完澡5分钟内，一定要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，现在就来告诉大家！
洗完澡要保湿
1、手臂
目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye!
坐在有靠背的椅子上，将双手置于身体两侧并扶在椅子的旁边。
动作一：将双手手肘伸直并将臀部缓慢离开椅子。
动作二：弯曲手肘但确保臀部不要接触椅子，保持3秒钟左右回复到1的姿势。重复约5至10次。
瘦穴指压法
针对特殊部位的穴位进行刺激，能加速脂肪消耗及代谢速度，以达到瘦手臂的目的。以两手交替按摩各个穴位5至10次，配合瘦身霜或精油效果更好。
2、胸部
目的：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下，沿着RF外围作圆形按摩。
2、双手从RF下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。1
3、腰腹部
目的：消除腰腹部赘肉，使腰腹更平坦。
1、手摩：坐姿，以左手叉腰(拇指在前，四指在后)，右手从胃部开始向左下方搓揉，经小腹、右腹还原于胃部为一次，共按摩36次。然后，以右手叉腰，左手按摩36次，方法同上，方向相反。按摩时自然放松，轻重适度，过饱、过饥、极度疲乏或情绪不稳定时都不宜进行按摩。
2、气摩：就是采用腹式呼吸法，用气按摩腹部。吸气时小腹徐徐鼓起(膈膜必随之而起)，呼气时小腹慢慢收回。行、立、坐、卧，随时随地均可练习。12
4、臀部
目的：防止臀部下垂，提高臀线。
1、赤脚放松站立。
2、双手置于腰后，四个手指合拢，手指用力向下推至大腿根部，再由下至上推到腰部。反复进行36次。
3、手掌面置于臀部上方，按顺时针方向分别在左、右臀部划圈36次。
4、双手握拳，以拳心叩击臀部，注意要用力均匀，有节奏地击打2分钟以上。
5、五指自然并拢，指关节微屈，有节奏地用力拍打臀部，直至臀部放松为止。123
5、腿部
目的：消除罗圈腿，紧实大腿曲线。
1、小腿拿捏法
用双手由足跟拿捏到尾中穴处，由下道上共捏10次。
2、小腿滚揉法
用拳头在小腿处由下往上不停的滚揉，要滚19次。
3、小腿双手扼法法
双手握住脚脕，向上做紧衣松的扼手法，一直到膝盖，共做4次。
4、大腿切捏法
用双手或是单手的手指，从膝盖的外侧向上切掐，一直到大腿跟部共做10次；
接着在大腿内侧从大腿跟部向下切掐，一直到膝部内侧，共做10次。
5、大腿拿捏法
将双手形成钳状，由大腿拿捏到膝部，再由膝部拿捏到大腿跟部，共做10次。
6、大腿滚揉法
从大腿跟外侧滚揉到膝部，再由膝部内侧滚揉到大腿跟部，共做10次。
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单眼皮化妆教程，单眼皮女生天生就有独特的气质，无需变双眼皮也一样很美哦，今天小编教单眼皮女生单眼皮化妆教程，让你变时尚烟熏个性眼妆。
大家可以看到，模特是真正的单眼皮MM哦！赶紧来学习！
首先眼睛平视，在上眼皮的中部确立一个点。
一般情况下引起宝宝上吐下泻的原因是因为吃了不干净的东西或者是吃的东西太多造成胃肠道黏膜受损所导致的，像这种情况首先不要吃什么药，先禁食两三个小时，让肚子里的东西排空，对胃肠道不再造成刺激，这样才可以防止再吐、再泄。如果实在承受不了两三个小时不能吃东西，至少也在两个小时以上，要是进食以后孩子可以先喝点...
发热是儿童非常常见的一种症状，在发热的时候家长要仔细的对宝宝的症状进行观察，如果在发热的同时，手脚是发烫的，这是属于正常现象，因为发热的时候末梢循环血量增加，宝宝又通过皮肤来散热，因此手脚和皮肤都是发烫的。如果在发热的同时出现手脚的发凉，说明是血管收缩的状态，也同时说明发热比较严重影响了血液循环，这...
学好汉语言文学专业，上课时要认真听讲、积极从任课老师的课程中汲取知识是学好这门专业的基础和前提。汉语言文学专业虽然不像理科一样需要我们去推理和证明，但是它却涵盖着非常复杂和广泛的内容，如果我们没有在课程中认真听讲、做好笔记，很有可能会混乱知识，自学起来时就会遇到很多的麻烦。如何学好汉语言文学专业课下...
女人老是口干舌燥，可能暗示患有糖尿病或甲状腺机能亢进等症状，也有可能会是口腔内津液不足。如果出现老是口干舌燥，要尽快就医。1、糖尿病病人常有“三多一少”即多饮、多食、多尿和体重减轻，等典型症状，口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。2、甲状腺机能亢进，也...
头晕是一个临床症状，导致头晕的原因有很多。首先，需要注意睡眠的环境，如果周围环境空气不流通缺氧，则会导致睡到半夜时头晕。其他如失眠，感冒，用脑过度，过度疲劳等等，也会导致头晕，可以通过对症处理，注意休息来解除症状。头晕里最典型、最严重的是眩晕症，可能是由于耳石症、美尼尔氏症、后循环障碍等器质性的疾病...
四个月的宝宝咳嗽能否治愈，要看引起咳嗽的原因是什么？如果宝宝是普通的感冒引起来的咳嗽，因为感冒本身是个病毒性上呼吸道感染，本身是良性的、自限性的过程，因此一般情况下这种咳嗽是能够自愈的。如果宝宝的咳嗽是因为下呼吸道感染引起来的，比如急性的支气管炎或者肺炎，由于是一些病原体感染导致，这时候咳嗽就不能自...