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为何男人的皮肤比女人的“差”

更新时间：2024-04-27 14:23:49

(一)为何男人的皮肤比女人的“差”

　　别看男人平时身强体壮但是并不表示他们不需保养，所以男人如果忽视身体皮肤护理的话，你的面子将受到威胁。问题1：荷尔蒙的作用

　　男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

　　问题2：打理胡须

　　刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　问题3：过多的户外运动

　　男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　问题4：不屑于皮肤护理

　　不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

　　问题5：生活方式不良

　　抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

　　问题6：来自压力

　　男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为凌乱皮肤综合症，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

　　问题7：睡眠不足

　　睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

　　问题8：护肤不当

　　对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

　　问题9：剃须问题

　　在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

　　问题10：吃的不对

　　有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

　　问题11：精神美容

　　瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中笑疗法是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。

(二)做优雅自信知性女人的人生必备

　　健康导读：虽然说美女的标准具有时代性、社会性和民族性，当下大众审美取向具有现代性、伦理性和心灵性的交融。但当我们说一个女人是美丽的时候，心灵更多地感受到的，是她的阳光般的温暖、骨肉相连般的亲切、无与伦比的美好和心旷神怡般的快乐。

　　如何做优雅、知性、体贴、自信、善良、气质女人?如何做男人喜欢的女人?在三八国际劳动妇女节即将到来之际，《中国青年报》和其他媒体网站调查表明：当代中国男人心目中的美女，是优雅、知性、会体贴的女人;是自信、善良、有气质的女人;是社会、家庭、男女等多重角色入位、到位的女人;是外在容貌和内涵品质统一的女人。

　　在社会、家庭、男女多重角色入位、到位的女人，一定是优秀非凡的女人。

　　好的女人一定符合家庭责任和社会价值的多重标准。一个美丽优秀的女人，会在工作中表现出色，敬业执着;会回到家里温柔贤淑，始终是丈夫的娇妻;会在孩子面前找到做母亲的感觉;也会在父母面前做一个好女儿。

　　自信、善良、有气质的女人，更是极品女性之美的代名词。

　　自信而坚定坚韧自尊自强;善良而海纳百川包容宽广;女性有气质，主要是指从她的行走坐卧举止言谈表现出的风采、风度、风情中感受到的她的内在的魅力四射。

　　具有优雅、知性、体贴的女人，一定是极品女人的美丽标签。

　　优雅意味着内涵的外溢，轻松的美丽，风韵的流淌和完美的修养;体贴意味着女人最难得的品质，心贴心的呵护和心灵的慰藉;知性意味着知书达理，才气小资，丰富风韵，有容人容事的胸怀。优雅、知性、体贴型的女性之所以是男人之喜欢最受。

　　从中国成年男人角度，几乎公认30岁到40岁是女人最好的时光。这个时期的女人有了对生活人生的领悟和积累，懂得了很多人生智慧，更能了解社会感悟生命，形体也更有了女人的风韵，是特别具有魅力的年龄。女性的美，形体容貌的因素自然重要，但更重要的是涵养和气质。

　　女人光靠外表肯定不行。美丽还要有才华，才华还要气质，气质还得有内涵，内涵更要有深度。漂亮和智慧可兼备的女性之美是自信、坚定、自爱和爱他人的。女性一定接受并喜欢自己的性别才可称之为女人。

　　小编结语：优秀女人的人生必备包括：知识、事业、家庭、才华、财富、品质、容貌，都是，象赵雅芝、杨澜这样的女人无疑成为美女的楷模，谁拥有了优秀女人的人生必备，谁就会成为世间一道亮丽的风景。