一，早晨洗脸用毛巾去角质

　　肌肤加速变干燥时，最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多!

　　Step1

　　毛巾洗脸法

　　这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。

　　Step2

　　洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水

　　化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。

　　Step3、润肤油

　　锁住水分不外散，油分补给不可缺

　　肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是最好的“补油”时间。

　　Step4

　　二次使用化妆水，提高保湿效果

　　涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。

　　Step5

　　涂抹防晒霜的手法要轻柔

　　擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。

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二，干眼症用毛巾热敷管用吗

　　干眼症热敷有效果，主要是用于患有睑缘炎或者睑板腺功能障碍，引起泪液蒸发过快型干眼症患者。因为睑板腺开口于睑缘，分泌油脂性的分泌物可以保护泪液的蒸发，热敷可以促进脂质排出。在热敷前一般需要进行睑缘清洁，尤其是患有睑缘炎的患者，可以在医院进行睑板腺按摩，尽量使分泌物排出，回家以后需要使用棉签进行睑缘清洁，再外擦眼药膏。部分患者睫毛根部可能会出现螨虫感染，针对这种情况，建议使用清洁螨虫的工具，在热敷前或者涂药膏前将睑缘清洁干净。对于睑板腺功能障碍的患者，清洁睑缘、睑板腺按摩、热敷都是至关重要的。

三，早晨洗脸用毛巾去角质

　　肌肤加速变干燥时，最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多! Step1：洁面 .毛巾洗脸法 这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。 Step2：保湿化妆水 洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水 化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。 Step3：乳液、润肤油 锁住水分不外散，油分补给不可缺 肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是最好的“补油”时间。 Step4：化妆水 二次使用化妆水，提高保湿效果 涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。因为对于肌肤干燥的人，一次保湿护理无法给予充分的水分补给。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。因此，分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。 Step5：做隔离紫外线护理 涂抹防晒霜的手法要轻柔 擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无法达到这样的厚度，所以才会导致防晒品没能产生足够的防御能力，并且在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。

四，用毛巾热敷的温度是多少

　　热敷的毛巾温度肯定要高于皮肤表面的温度，也就是要超过37℃，但是不能够造成烫伤，也就是温度要在42℃以下。如果毛巾的温度达到43-44℃，有可能造成皮肤烫伤，所以热敷的毛巾温度在37-42℃之间是比较合适的。热敷可以用在局部活血化瘀、消肿和促进皮下淤血吸收、消散的过程中，热敷的时候一定要防止烫伤，特别是给本身有肢体感觉异常，例如有糖尿病足的患者、糖尿病神经病变的患者，热敷时一定要小心烫伤，因为其对于温度的感觉是不敏感的，非常容易造成烫伤，从而导致伤口迁延不愈甚至发生感染。