(一)祛除妊娠斑,千万别进误区
很多新妈产后都会有妊娠斑,那么妊娠斑将会伴随妈妈,妈妈们也很想去掉,但是一定得注意几个误区,千万别为了除掉妊娠斑而盲目的去做,从而更严重。
生育一个宝宝,妈咪们不光要饱受十月怀胎之苦,产后多种身体变化也让妈咪们倍感焦灼,而妊娠斑是孕育留给妈咪们最深刻的烙印,产后脸上颧骨部位留下两块硬币大小的妊娠斑,这让很多新妈妈感到头疼,如何祛除这讨厌的妊娠斑呢?在这里提醒爱美的妈咪们,祛除妊娠斑千万别走进下面这4个误区!
日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,避免阳光直射面部。产后数月,皮肤上的色素沉着颜色变浅,最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。
祛妊娠斑的误区
误区之一:长斑初期,盲目祛斑
很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期,治疗越容易,当然,要选用正确的祛斑方法,否则不仅没有解决问题,反而会加重色斑,增加治疗的时间和经济成本。
误区之二:分斑不分治
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等,每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象,也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同,但说到祛斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌肤的人在用,干性的肌肤在用,更甚者敏感性肌肤的人也在用,这样就经常出现严重的皮肤过敏现象,造成色斑复发加重,所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白效果最大化。
误区之三:只顾效果不顾后果
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情,总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情,使得不少人选择了见效快 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影,其实他的皮肤表层正遭到严重损害,自身免疫力大大减弱,经太阳一晒,很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。
误区之四: 认为色斑不可治
许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。其实,色斑当然是可以治愈的,只有针对不同肤质,根据斑产生的不同原因,提出针对性的祛斑方案,才能达到美白最大化。
(二)男人出现4种情况千万别硬撑
肚子饿时应立即进食,不要随意推迟进食时间,否则可能引起胃肠性收缩,出现腹痛、严重低血糖、手脚现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花,甚至昏迷、休克。经常饥不进食,容易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。
水是人体最不可缺少的物质,男人必须养成饮水的习惯,而且每天至少饮水8杯。口渴是人体缺水的信号,表示体内细胞处于脱水状态,如果置之不理,硬撑下去则会损害健康。
4、饮食上不可硬撑
因此,有了尿意就应立即小便,同时还应养成定期大便的习惯。每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑,不可强用咖啡、浓茶去刺激神经,以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。
憋尿容易引起下腹胀痛难忍,甚至引起尿路感染和肾炎的发生,对健康十分不利。而硬憋大便,可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛,除此之外还会诱发直肠结肠癌。
3、起居上不可硬撑
男人出现4种情况千万别硬撑
男人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视,随便听之任之,强忍下去,终将酿成重症。因此,当身体患病时,应尽早到医院诊治,尽快恢复身体健康,切忌病体硬撑而导致重病染身。
伴随年龄的增大,男人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退,细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。
2、患病时不可硬撑
所以,当男人感觉浑身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时,就不要再硬撑下去了。应立即注意劳逸结合,思想要放松,胸禁要宽广,心情要舒畅,不要因一些琐事而烦恼,尽快采取保健措施,消除身心疲劳。
人体疲劳时,身体会向我们发出很多的信号和警告。如果不按警告立即采取措施,那么就会积劳成疾,百病缠身,给健康带来不可估量的灾难。
1、疲劳时不可硬撑
随着社会竞争日趋激烈,作为家庭顶梁柱的男人更是压力陡然增大。但是健康专家提醒,男人出现以下4种情况千万别硬撑!
(三)女人千万别陷入裁员的迷惑
金融危机中,裁员已不是什么新鲜话题,职场人士都已经做足了充分的思想准备,可是,在这场战役中,有的企业却动起了软裁员的主意,想尽办法让员工被迫主动辞职,而他们却不用花一分钱的赔偿费。
软裁员方式逐一览:
财务调查:财务报销不能马虎,如果有一点出入,很可能就会因此而被扣上不诚实的帽子,人品有问题,在公司,就很难有立足之地。
欺骗指数:★☆☆☆☆
应对方法:严于律己
制造紧张气氛:常将危机挂在嘴上,制定更严格的考评制度,员工思想压力大,有些人支撑不住,有可能提前退出战场。
欺骗指数:★★☆☆☆
应对方法:强化抗压能力。
调换岗位、地点:比如从业务部门换到销售部门,平时坐惯了办公室的你怎能禁得起风吹日晒的销售工作了,没有业绩,对不起,只好卷铺盖走人。