Ⅰ.宫颈癌患者宜吃哪些食物？

　　1、患者可在平时生活中多吃一些瘦肉类的食物，这不仅能够为身体提供营养，而且对于疾病也有着很好的保健作用。

　　2、宫颈癌患者可多吃含维生素A，C，E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。

　　3、宫颈癌患者可以常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。

　　4、宫颈癌患者可以常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。

　　5、宫颈癌患者可以多喝点瘦猪肉汤及骨头汤，鲜鱼汤，多吃粗粮，但一定要煮熟煮烂，新鲜蔬菜水果(除会发风的蔬菜)。

Ⅱ.产妇补铁宜吃哪些食物

　　产妇补铁一般可食用动物性食物，包括常见的红色肉类如牛肉、猪肉、羊肉等。另外可选择动物内脏，包括猪肝、猪心等，以上食物虽然有较高铁含量，但胆固醇含量也较高，孕期和产期每周食用1-2次即可，过多进食内脏类食物会导致血脂升高。

　　此外动物血制品如鸭血、猪血等，都属于含铁丰富的食物，孕期和产期可适当服用。女性产后通过饮食就可以补铁，无需额外药物补铁。但孕期如果已经出现血红蛋白下降或铁缺乏，需进行药物补铁治疗。通过饮食和药物两方面同时进行，才能将血红蛋白提升到一定水平，避免孕期和产期出现缺铁性贫血，导致一系列孕期和产期并发症。

Ⅲ.孕妇最好别碰哪些食物

　　孕妇不宜吃什么 孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。现代研究认为，以下食物亦不宜孕妇食用———不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。不宜吃桃子桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。不宜过量喝咖啡妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。不宜食桂圆桂圆又名龙眼。因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，孕妇食后，不但不能保胎，反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。避免食用大型鱼美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。避免食用生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。避免食用未经高温消毒的饮料不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。避免生吃蔬菜菜芽不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。避免可能引起过敏的食物如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。由于酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，所以茶也是不喝为好。忌偏食：孕妇若长期挑食、偏食，会造成营养不良，影响胎儿生长。忌喝茶、咖啡、可乐等饮料：茶和咖啡中含有兴奋剂——咖啡因，可以使孕妇和胎儿受到不良刺激。孕妇常喝咖啡，还有造成流产和畸胎的危险。忌营养过剩：孕妇若过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等，可使体内胎儿成长过大，成为巨婴。有的还可能导致胎儿唇裂、腭裂等。在分娩时，也会因为胎儿过大，而影响到分娩安全。忌菜肴过咸：孕妇常吃过咸的食物，可导致体内钠滞留，引起浮肿，影响胎儿发育。忌饮酒：孕妇嗜酒，会导致胎儿畸形和宫内发育迟缓。忌吸烟：香烟产生的烟雾中含有数百种有害物质，孕妇吸烟或被动吸烟后，吸入的有害物质会严重影响胎儿的正常发育，严重的可导致胎儿畸形。忌食用农药污染的果蔬：孕妇吃了被污染的水果、蔬菜后，会导致基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓，从而导致胎儿先天性畸形，严重的可使胎儿发育停止，发生流产、早产。忌辛香料、辣椒，及烧烤类食物，包括早餐的烤吐司都要少吃。

Ⅳ.哪些食物发霉可以致癌？

　　如今我们谈癌色变，可在现实生活中有很多看着不起眼的生活习惯或认识误区本身就是致癌诱因，可偏偏长期伴随在我们身边却不被知晓。此文告诉你一些一级致癌物就在你身边，就在你的生活习惯里。阅读此文了解一下吧。

　　很多人都遇到过这样的情况：家中的食物有时候容易发霉。有些人为了节约，会把发霉的部分去掉继续吃。那么，去掉霉菌的食物真的能吃吗？还是在变相的给自己和家人服毒？

　　这几类食物发霉是致癌毒药

　　1、霉变花生、瓜子等坚果

　　平时我们吃瓜子、花生，有时会不小心吃出苦味来。这苦味正是来源于它——黄曲霉毒素。

　　吃苦事小，中毒事大。花生、瓜子、玉米、大米、干果类食物、咸鱼等等一旦发霉就会产生黄曲霉毒素，其毒性相当于氰化钾的10倍，砒霜的68倍！

　　辨别方法

　　（1）花生、瓜子、榛子、松仁等果仁变黄、发黑、味苦，皱皮。花生剥去红衣后，颜色变黄；

　　（2）谷物、玉米表面上长有黄绿色霉菌或破损、皱缩、变色；

　　（3）选购豆腐乳、豆瓣酱时，若发现包装破损、瓶盖浮起，不要购买；

　　2、发霉水果

　　水果开始腐烂的时候，细菌会大量繁殖，产生展青霉素等有毒物质。

　　3、鸡蛋壳长斑

　　鸡蛋保存不好，比如遭到雨淋或受潮时，就非常容易受到细菌的侵袭。此时，蛋壳表面会发霉，出现黑斑点，这种鸡蛋要直接扔掉。

　　只有蛋壳发霉，鸡蛋里面是好的，也不能吃！因为鸡蛋壳上面有成千上万个细小的孔穴，别看鸡蛋里边好像好好的，实际上细菌可能早就通过气孔进入了鸡蛋里面。

　　4、苦味红薯、发芽土豆、发红甘蔗

　　（1）红薯储存潮湿就会受到黑斑病菌的侵袭，发生霉变；

　　（2）土豆发芽后，芽孔周围就会含有大量的有毒物质“龙葵素”，这是一种神经毒素，可抑制唿吸中枢；

　　（3）发红的甘蔗上会出现节菱孢霉菌，其代谢产物3-NPA能引起强烈的神经中毒甚至死亡；

　　发霉部分去掉就可以吃吗？

　　答案是：不能！看不见发霉≠没有霉菌！

　　1、剩下也不能吃

　　我们看到的“发霉部分”，其实是霉菌菌丝完全发展成型的部分。在其附近，已经有许多肉眼看不见的霉菌存在。

　　2、高温杀不死

　　高温加热的确能够杀菌消毒，除掉许多霉菌，但对于某些霉菌和毒素就不一定有效了。比如黄曲霉素，它要在 280 ℃ 以上才会分解。即使用高温进行20个小时的灭菌，也不一定将其彻底去除。

　　3、家里放着都不行

　　霉菌的孢子可以在空气中飘散，所以即使不接触霉菌，也有可能出现过敏或者唿吸道症状。所以发现有发霉食物就请赶紧扔掉！

　　如何预防食物发霉

　　1、水果

　　水果洗干净，用干毛巾擦干表面的水，再用保鲜袋打包好放冰箱里，可保存较长时间，最好尽快吃完。

　　2、酱油、醋

　　酱油的瓶子里滴一层麻油，醋瓶内可以加入少许芝麻油或花生油，使其与空气隔绝，防止霉菌生长。

　　3、香肠、肉类腌制品

　　用棉签蘸上少许菜油或香油，均匀地涂抹在其表面，即可防霉变。

　　4、大米

　　预防大米潮湿发霉最好的方法，就是将大米使用密封性较好的容器储存起来，避免与空气中的湿气频繁接触，就能够有效的避免大米岀现发霉、长虫的迹象了。

　　5、海味干货

　　海味如干鱼、干虾、干贝、淡菜等，在存放期间很容易受温度、湿度的影响而霉变，可剥些大蒜放在罐子下面，将盖子盖紧，可贮存较长时间。

　　6、茶叶

　　夏天茶叶容易生霉，如果将茶叶放入热锅中干熔10分钟左右，放置数日味道仍清新如故。

Ⅴ.哪些食物对前列腺有好处

　　大量研究显示番茄红素对前列腺有较好的保护作用，可通过进食番茄，进而增加番茄红素摄入，对前列腺有益，水果、蔬菜富含的维生素对前列腺也有益处。前列腺是男性特有器官，又称为生命腺，因此应有意识地关注前列腺健康，并保护前列腺。大量研究显示，不良生活习惯、饮食结构和饮食习惯等对前列腺有较大影响，如高脂饮食、辛辣刺激性食物或饮酒，对前列腺会有直接影响。

　　若想更好地保护前列腺，应进行饮食结构的调整，需低脂饮食，少进食油腻和含脂肪较多的食物，可多进食水果或蔬菜等富含维生素的食物。番茄红素对前列腺有的保护作用，可多摄入番茄或含番茄红素较多的食物。若出现前列腺问题或症状表现，应先到正规医院就诊，通过医生明确病情，再进行积极的药物治疗或饮食结构调整。