1：颈动脉狭窄吃什么中成药效果好

　　颈动脉位于人体颈部两侧，是连接心脏和头面部的一条重要血管，尤其为大脑供应血液起着举足轻重的作用。当颈动脉因为一些原因造成狭窄，会对人的身体产生诸多不适。首先颈动脉狭窄可能造成脑供血的不足，引发一系列缺血症状和神经功能障碍。可有耳鸣、视物模糊，头昏、头疼、记忆力减退、嗜睡或失眠、多梦等。也可出现短暂性脑缺血性发作如眩晕、黑膜，重者可有发作性昏顾甚至偏瘫、失语、昏迷，少数患者有视力下降，偏盲、复视，甚至突发性失明。

　　而对于颈动脉狭窄的治疗，有内科保守治疗和外科手术治疗。内科保守治疗主要是通过一些药物改善症状，控制病情发展。那么，颈动脉狭窄吃什么中成药效果好呢？事实上并不是所有的颈动脉狭窄患者都可以采取保守治疗措施，在临床医学中，对于狭窄程度低于50%的，可采取内科保守治疗。当狭窄程度大于50%，则需要进行手术治疗。

　　颈动脉内膜剥脱术，是治疗颈动脉狭窄的有力武器，效果非常突出。这个手术是在显微镜下进行的，可以确保手术的安全，术中切开颈动脉管壁，精准找到发生病变的内膜斑块并切除，使颈动脉内壁恢复光滑，颈动脉管腔恢复原来大小，血流恢复通畅，改善脑缺血。

2：萝卜怎么做止咳化痰效果好

　　萝卜本身具有梳理气机的作用，味又较淡，所以对咳嗽有很好的疗效，具体如下：

　　1、熟透：萝卜治咳嗽要注意其理气作用，萝卜生用时破气，所以有时吃萝卜、喝热茶水会出现肚子里咕咕直响，肠鸣、排气增多的情况，都属于破气作用导致。真正理气的作用比较柔和，所以用萝卜治疗咳嗽辅助应用时，一定要注意熟透；

　　2、味淡：除外做熟，还要保证味道的清淡，因为味重对肺排出痰湿、痰热不利。且肺为娇脏，怕味重，即酸、甜、苦、辣、咸哪一个味重，都会刺激咽喉和气道，对排痰造成不利。

3：酸奶充当护发素效果好

　　酸奶不光可以用来护肤美容，还可以让秀发变得更柔软更有光泽，若每个星期试用1～2次，可以省下不少上美容院护发的钱哟！

　　方法一：用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。但务必要用温水冲干净，不然酸奶那股怪怪的味道会悄悄飘散。

　　方法二：用适量原味酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混合调成糊状，当作护发乳柔柔地按摩头皮，约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净，受损的秀发会有新生的感觉。

4：脚踝扭伤 冷敷比热敷效果好

　　处理脚踝扭伤，冷敷比热敷好得多。目前，医学者通过跟踪个案后发现，冷敷后的患者康复速度明显快于热敷者。

　　对于那些有着很严重的损伤的人，包括韧带撕裂，冷敷治疗可以使患者13天恢复，而使用热敷的那些患者却要30天。

　　因为冷敷能减慢血液流动，减轻腿部红肿。

　　所以，对于扭伤，专家们推荐廉价的治疗方法是：冷敷，按压以及把脚抬高，此外牢记：冷敷每次需要20分钟。