①抗皱方七

　　细辛、王竹、黄芪、白附子、薯蓣、辛夷、芎劳、白芷各7．5克，瓜蒌、木兰皮各15克，猪脂4000克。

　　本方滋养肌肤，除黑抗皱。

②抗皱食谱的四大原则

　　随着岁月的流逝，令人讨厌的皱纹会悄悄爬上您的眼角、额头、两腮。但若吃得得当，可推迟皱纹的发生。不久前美国皮肤科专家贝思，经过多年的科学研究与临床实践，提出美容、护肤、抗皱食谱的四原则，值得借鉴。

　　多吃些富含软骨素食物

　　如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

　　多吃些富含核酸的食物

　　此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。

　　多吃些富含碱性的食物

　　酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。

　　多吃富含胶原蛋白的食物

　　例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。

　　文章抗皱食谱的四大原则由健康族网编辑

③男士护肤品：欧莱雅抗皱紧肤双重精华乳

　　他帅气，潇洒，工作好，对你好，温柔，体贴。他就是传说中的MR.BIG，姐妹们人人妒忌你。可是某一天，他载车送你去同学聚会，久违的老同学却问你，怎么把叔叔带来了？那一刻，你感觉到世界末日的到来。

　　你是不是平时只顾着把大把的钱花在自己的脸上，却忽略他的肌肤问题？爱美是人的天性，对于男性也一样。但他总是为事业、家庭奔波，往往顾不上为自己的脸花一点时间。于是，你越来越美，他越来越老。

　　男士也需要护肤

　　欧莱雅实验室的研究表明，男性与女性皮肤的差异主要是因为荷尔蒙的影响造成的，男性的皮肤厚度较大（男性脸部皮肤的厚度超过女性的22%），内含的胶原蛋白浓度也较高；皮肤较油腻，更容易产生各种瑕疵。皮肤较晚开始老化，但易突然显现衰老迹象。

　　年龄在45岁以上的男士，肌肤较易出现以下几种现象法令纹出现（嘴角周围出现皱纹），面部肌肤松弛（脸颊及下颌肌肤下垂），以及比较深的皱纹（鱼尾纹及额横纹），这使他们看上去比实际年龄更老一些。

　　男士抗皱紧肤双重精华护理

　　赶紧行动，拯救他的面子！把自己的梳妆台上林林总总的护肤品，分一点给他用吧。专家提醒，千万不可！皮肤科专家指出，因为很多护肤品都是为女性量身打造的，含有一定量的雌激素，从而让皮肤细腻光洁。男性如果长期使用女性的护肤品，可能造成雌激素过高，使性功能受到影响。

　　何不尝试巴黎欧莱雅专为渴望年轻肌肤的他推出的男士抗皱紧肤双重精华护理？这款产品的独家双效配方浓缩抗松弛啫喱和强力抗皱乳霜，能带来紧致和抗皱的双重效果。其中蕴含的Pro-Tensium活性紧致成分，Pro-Retinol及活性防护系统，能全面紧实皮肤并减少皱纹，重塑肌肤最佳状态。

　　经过百多位男士试用巴黎欧莱雅男士抗皱紧肤双重精华护理后，91%的男士感觉皮肤更加嫩滑。71%的男士的肌肤变得更加紧致。测试显示这些男性的面部轮廓得到了明显紧致，证实它能全面紧实皮肤并减少皱纹，重塑肌肤最佳状态，让他们展现出最真实的年龄。

　　细心打点他的脸吧，他的面子何尝不是你的面子。下一次你们并肩走出去光彩夺目的一对碧人，谁还会说他是你的叔叔？大方地接受别人的羡慕和称赞吧！（责任编辑：Kocby）

④抗皱护肤品有害吗？

　　MAE被用于很多宣称具有“迅速抗衰老，紧致肌肤”作用的产品中。这种物质和其它很多类似的化学物质一道，出现在化妆品、面霜、唇膏、香波、肥皂以及婴儿润肤剂当中，但它们的作用机制之前并不清楚。

　　而Marceau博士小组进行的实验表明DMAE会使皮肤细胞的一种液泡迅速的充满水分，这种结构是细胞的水库，并起到了阻隔细胞内外的作用。

　　但在使用了DMAE数小时之后，科学家发现细胞分裂出现了明显的减慢——有时甚至是完全的停止，这造成了代谢反应的停滞，并引起了很大一部分纤维原细胞的死亡。纤维原细胞的死亡率随着DMAE浓度的不同而不同，但是在浓度接近我们常用的抗皱面霜的条件下，24小时之后死亡率大于25%。这种病态补水造成的皮肤增厚或许是DMAE抗皱的根本原因。

　　arceau说：“尽管DMAE类似于药物，但是几乎没有科学证据表明它的药理学和毒物学的作用。我们并不是说DMAE对人类而言是危险的，但是是时候对它们可能的威胁进行仔细研究了。”很多化妆品中的物质就好像药物一般复杂——它们通过皮肤吸收，流经血液，由肾脏排出，或者在肝脏中积累——但是对于它们的管理远比药物宽松。