（1）宫寒在孕期的危害

　　准妈妈们知道宫寒吗？不知道就要好好了解下了，下面为准妈妈们介绍下。

　　小宝宝需要一个温暖的环境健康成长，备孕准妈妈们有宫寒的症状吗？

　　什么是宫寒？

　　所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等）可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

　　准妈妈要预防好宫寒

　　宫寒对准妈妈的影响

　　1、导致卵巢疾病的发生。中医所讲的胞宫受损，温煦气化不足，肾气虚寒就是讲的这个道理，由于卵巢疾病宫寒引起的功能低下直接影响卵巢正常的排卵功能，影响卵巢正常的内分泌功能，造成排卵障碍，或不排卵，促使女性激素水平的下降，从而影响正常的月经，影响女子正常的受孕生育。

　　2、子宫本身疾病的发生。子宫是产生月经和孕育胎儿的地方，也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道，子宫疾病引发宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌，进而影响正常的月经，引发月经不调，同样影响精子和卵子的正常结合，使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长，发育。从而影响正常的受孕生育。

　　3、输卵管疾病的发生。宫寒同样容易导致输卵管功能的不调和低下，甚至输卵管完全丧失自身正常的功能，这样就很容易出现由于输卵管疾病因素而导致的宫寒。由于输卵管本身功能的下降，输卵管末端（伞部）捡拾“卵子”的作用，以及输卵管的正常蠕动作用，都不可避免的受到一定的影响，这样最终导致卵子和精子不能很好的结合，甚至根本无法结合形成受精卵，从而必然影响正常的受孕生育。

　　宫寒可以用体温面包卫生巾，别小看体温面包卫生巾小小的，它具有神奇的力量，可以改善子宫内的寒气，长久用之，子宫也会变的暖暖的，最适合小宝宝的成长环境。

　　小编总结：准妈妈们通过以上阅读大概知道宫寒的害处了吧，有的话就要尽早治疗没得就要预防好了。

　　痛经

（2）准妈妈在孕期用药有没有较好的方式

　　为了拥有一个健康的宝宝，准妈妈在孕期生病后不论是药物的选择还是药物服用的方式上都有很多技巧要利用。这些内容旨在减少胎儿在孕妇孕期时由药物带来的伤害。针对不同的疾病以及不同的患病部位，选择服用药物的方式也是大不相同的。选对了方式，孕期生命也不可怕。

　　1、 孕期用药的方式一：口服

　　这主要是针对感冒发烧等症状来讲的方式。如果疾病无法自行治愈，就要选择对胎儿危害较少的服用方式。因为孕妇血液流通比未怀孕时缓慢，为了能够真正让药物有效，就要注意减少药物用量，使药物更充分的得到利用，同时也防止药物在体内堆积。

　　2、 孕期用药的方式二：外擦

　　尤其是在冬天，一些女性朋友可能手部绘有冻疮，奇痒难耐，妨碍了自己的正常生活，同时也影响心情，这时可以选择一些外用药来进行涂抹。其次，如果不小心又擦伤或者是摔伤等现象，也可以使用外用药，而尽量避免内服。

　　3、 孕期用药的方式三：喷雾

　　这主要是针对患有口腔溃疡等疾病的女性。如果口腔出现问题则容易影响食欲，由于孕期胎儿对于营养的吸收要求较高，这时就要尽早治疗口腔溃疡。选择喷雾治疗比较及时，同时可以最大限度避免药物流入血液。

　　不同的疾病要选择不同的用药方式，因为孕期的女性朋友身体比较敏感，所以在选择时一定要小心谨慎，如果确实无法确定哪些方式对孕期比较适合，可以选择咨询专家。总之，选择时要尽量避免药物大量流入血液，在孕期就让胎儿没有一个安全的环境。

（3）准妈妈在孕期生活中九不宜

　　一、不宜过多饮茶

　　孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

　　二、不宜过量喝饮料

　　由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。

　　三、不宜多食醋

　　过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

　　四、不宜饮酒

　　因为酒中含有乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

　　五、不宜多食山楂

　　现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。

　　六、不宜吃热性调料

　　怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

　　七、不宜过多吃油条

　　油条里含有一定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑，使之形成大脑障碍，增加痴呆儿的发生机率。

　　八、不宜过多用药

　　怀孕3周至3个月内，是胚胎器官形成期，此时胎儿对药物的作用十分敏感。据临床调查证实，某些药物可导致胎儿畸形，常见的有强的松、链霉素、阿司匹林、眠乐通(安宁)、安定、四环素、氯霉素、长效磺胺等。若孕妇必须服用，应在专科医生指导下应用。

　　九、不宜过多接触洗涤剂

　　洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期，若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等)，那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。

（4） 芦荟和蛋黄可以在孕期用吗

　　请问专家：怀孕期间有便秘现象，以前喝芦荟汁管用，现在还能喝吗？孕前发现有慢性胆囊炎，孕后为了宝宝的营养可以吃蛋黄吗？

　　孕期最好不要服用非孕期专用的保健食品，以防出现意外情况。可以服用一些蜂蜜和粗纤维食品，缓解便秘。另外慢性胆囊炎在孕期也要尽量减少脂类食物的摄入，以免导致复发，可以适量摄入蛋黄。安全度过孕期后要彻底治疗。

（5） 汽车尾气污染在孕期应避免

　　有专家称汽车尾气污染在孕期应避免，那么汽车尾气污染对腹中的胎儿发育会有哪些影响呢？下面我们来一起了解一下吧！

　　一项利用婴儿脐带血所做的研究发现，汽车尾气污染与胎儿发育过程中出现的一种基因的变化有关，增加了幼儿患哮喘病的风险。这是科学家首次把污染和基因变化联系在一起。

　　据英国广播公司15日报道，研究人员利用56名婴儿的脐带血进行研究后发现，汽车尾气中的物质与胎儿发育过程中出现的一种基因的变化有关，而这种基因与幼儿在5岁时出现的哮喘症状有关联。

　　研究人员研究了在肺部存在的基因ACSL3，并利用背包监测仪监测母亲在怀孕期间所接触的多环芳香烃(PAHs)的水平，多环芳香烃是交通污染严重区域存在的一种燃烧产生的物质。

　　研究人员发现，支配基因活化的化学变化与怀孕期间接触高水平的多环芳香烃有明显联系。研究人员指出，虽然还需要进行更大范围的研究来支持上述发现，但基因ACSL3的变化能帮助在早期诊断与污染有关的哮喘病。

　　此前曾有研究表明，基因ACSL3在细胞膜的构造中发挥作用，但还需要更多研究来解释这种基因在哮喘疾病中的作用。

　　此项研究负责人、美国辛辛那提大学环境遗传学中心主任何淑薇博士说，研究数据显示，在胎儿发育的关键时期，环境因素会影响基因并在日后诱发疾病。何淑薇还说，发现哮喘病的早期症状可以帮助高污染区25%的孩子远离这种疾病。

　　由此看来在怀孕期间孕妈妈们所处的环境对于胎儿的健康发育来说是非常的重要的。