1)吃什么防脱发生发效果好

　　吃什么防脱发、生发效果好？

　　对脱发的患者首先要明确是什么原因导致的脱发。如果是考虑营养不良导致的脱发，注意一直要均衡，包括新鲜的蔬菜水果、优质的蛋白质以及一些坚果，比如核桃、黑芝麻等富含维生素、富含微量元素的物质，可以促进生发以及防脱发。

　　如果是一些疾病导致头发，比如说脂溢性脱发则建议需要口服一些药物进行治疗，比如说非那雄胺以及外用米诺地尔溶液的进行治疗。

　　因此对脱发的饮食无论是哪一种脱发，都要注意饮食均衡，避免过油以及辛辣刺激性的食物，还要避免熬夜。

2)腿抽筋用什么药效果好

　　如果病人出现腿抽筋的现象。用药方面首先是外敷药，可以给病人外敷具有活血化瘀、通络止痛作用的金黄膏，还可以给予外敷具有镇痛作用的扶他林剂软膏。还可以进行中药熏洗，都可以有效的缓解腿抽筋的现象。口服药方面，可以嘱咐病人口服跌打类的药物或者是活血类药物。比如可以口服跌打丸、骨伤灵等。如果是中老年人出现腿抽筋，除上述用药以外，还应该嘱咐病人口服钙剂。具体的钙剂，因为种类比较多，应该在医生指导下进行选用。另外除在用药方面以外，还要嘱咐病人进行适当的锻炼，可以有效的治愈这种现象。

3)春季宝宝拉肚子怎么办 婴儿腹泻食疗效果好

　　春季宝宝拉肚子怎么办呢？春季宝宝腹泻的时候，父母一定要先分清宝宝是何种类型的腹泻，按类型给宝宝进行食疗的方法，效果会更好哦。一般来说，婴儿腹泻有伤食型、湿热型、风寒型和脾虚型，父母要根据不同的类型来选择食疗。

　　伤食型：肚腹胀痛，恶心呕吐，舌苔厚腻。还伴有不消化食物残渣，这类型的腹泻多由饮食不节引起。

　　伤食型腹泻食疗法：

　　1)荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2～3次。

　　2)苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

　　3)山楂萝卜饮：生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。