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针灸可以减肥吗
更新时间:2024-04-27 22:48:23

(一)针灸可以减肥吗

  减肥现在已用另外一名字叫体重管理,减肥或体重管理是多维度的,必然涵盖合理饮食、适度运动、良好睡眠和生活习惯,及良好心理状态。减肥方面需综合注意,针刺在其中起部分作用,如针刺可抑制食欲,让旺盛食欲能够减低,同时针刺亦可通过对腧穴刺激,如治疗月经不调、便秘、失眠等症状,通过调理整个自身情况,起到健脾祛湿、减肥目的。

  肥胖并非觉得胖即胖,肥胖是有标准叫BMI,这是较公认的国际标准,对中国人,BMI指数在24以上称超重。BMI计算用体重公斤数除以身高平方,得数如在18-24之间,应该是健康人群。因此此阶段无需特别减肥,尤其低于18认为是营养不良状态,应该增肥。

(二)心衰针灸可以治愈吗

  急性心衰时不能单靠传统的中医药或者针灸的方法治疗,如果是慢性心衰或是心衰缓解期时表现的症状如背困、背疼、上臂困、心悸,这时针刺某些穴位有缓解功能,可以减轻症状。在治疗的时候尤其是心衰,心衰是心脏病的后期,各种心脏病包括冠心病、肺心病、风心病或者各种心律失常导致的心肌病,心脏改变引起心脏功能的衰退,这时心脏功能很差,不能单纯用一种方法或者只是中药、针灸治疗。针灸可以缓解某一些机体的症状,不管是针灸、中药,即便是西药,所有的中西药一起治疗,心衰治愈是非常困难,只是在这个阶段时心衰某些症状可以改善、缓解,改善某些心功能,以延缓寿命,改善生活质量。

(三)针灸可以治疗月经不调吗

  月经不调包括月经先期、月经后期、月经先后不定期,那么说我们说针灸有双向的调节作用,就是哪地方虚,虚了虚则补之、实则泄之这一个自动的一个调节作用,所以从这一点来讲,我们说针灸治疗月经不调,如果月经先期我们也可以通过针灸使月经正常,如果是月经后期月经后延,我们也可以用针刺疗法让这个经期回归这个正常的表现,如果先后不定期通过针灸也可以调节,就是我们针灸是一种平衡的目的,就是双向的调节作用这样。所以说我们在针灸治疗月经不调效果还是比较明显,大概就是10天或15天左右,即刻效应、累加效应要持续一点,保证疗效是比较确切、比较明显的。

(四)针灸可以每天扎吗

  针灸需不需要每天针刺或怎么针刺,主要根据具体疾病、治疗目的而定,比如急性期中风可能每天针刺,因为前3个月是治疗中风黄金时期,面瘫也需要每天针刺。针灸除祛邪、治疗急性期疾病效果比较好,还可以扶正气。比如补脾健肾、疏肝理气、调理内分泌、帮助睡眠改善、帮助大便通畅。

  针灸辅助治疗不需要每天针刺,可以隔天针刺甚至每周针刺一次。所以针灸频率跟针灸强度,视不同疾病、医生,达到不同目的、患者不同耐受力而进行个案设计,即中医所谓辨证施治。

(五)针灸可以治疗失眠吗

  针灸可以治疗失眠,而且效果也非常好。失眠在中医里边称为不寐,主要病在心,症状指不易入睡,或者是睡中易醒,伴有多梦,甚至是噩梦。同时如果严重的情况下,患者往往会有烦躁、焦虑等情况发生,所以在此期间可以选择针灸进行治疗。针灸选取主要是以宁心安神、清心除烦的穴位为主,在此可以选择神门穴,神门是心经原穴,所以有安神的作用。还可以选择内关穴,内关是心包经络穴,可以治疗心脏、胸,还有胃疾病,有镇静安神作用。还可以选择百会、安眠,这两个穴位同时在头上,所以会有清利头目、镇静安神的作用。还可以选择申脉、照海这两个穴位,是阴阳跷脉和肾经穴位。

  失眠主要就是阳盛而阴衰,所以会出现失眠状况,阴阳跷脉主眼睑闭合的经脉,所以可以选取申脉和照海进行治疗。当然在临床上也可以根据中医辨证分型,进行加减。如果是有的患者是因为生气引起来失眠,可以选太冲穴,如果生气引起失眠,可以按压脚上的太冲穴进行缓解。也有的患者是因为脾胃不和引起来失眠,比如晚上吃的太多,可以选取足三里穴,晚上在睡觉之前揉一揉足三里穴,有健脾和胃作用。在临床上还有其它的证型,一定要去正规医院看正规的医生,根据辨证分型,进行相应治疗。

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