一)温水洗脸:对皮肤有镇静作用
最护肤的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。对于油性肤质的人来说,其实最适合的是用温水,不要太冷也不要太烫。洗脸的水温,应该控制在40℃左右,以人体感觉舒适为佳。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
二)走进洗脸误区等于不归路
●误区一:泡沫洁面更干净
泡沫丰富,轻盈舒适,不但可以舒缓肌肤,调节疲劳,而且还可以放松心情,提高情绪,的确是一种不错的洁面选择。但是泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂,且碱性成分较多,清洁能力较强,适用于偏油性肌肤,或者为混合性肌肤的三角区部位进行特殊的局部清洁。干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品,往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷,有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。
有人认为,在挑选泡沫洁面产品时泡沫越丰富使用效果就会越好,其实也是不一定的。粗糙松动的泡沫往往是产品中皂基较多,营养成分减少,洗净度和保湿效果都不太好,所以不能单凭泡沫的多少来判断护肤品的品质优劣,关键是看泡沫品质。高品质的泡沫产品应该是细腻又有质感的,泡沫不会在短时间内破裂,才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。
●误区二:频繁使用卸妆油
卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后,用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用,但仍有人会出现痘痘、发炎等不适应表现,这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关,卸妆油的油性成分通常有三种:矿物油、合成酯和植物油。
每次卸妆必用卸妆油,看似是一个清洁彻底的好习惯,其实却不然。为了减少对皮肤的不必要刺激,卸妆油还是应该只在妆较浓的时候才用为妙。如果是每天都必须用,那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油来犒赏娇嫩的青春肌肤,之后最好再用洁面产品清洁一次。
●误区三:爽肤水可用可不用
传统意义上爽肤水的作用是二次清洁,刚洗完脸的肌肤由于受到洁面产品的影响,一般呈偏碱性,爽肤水的作用就在于恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,为肌肤更好地吸收保养品做准备。
随着美容科技的不断进步,爽肤水已不再只是二次清洁的附属产品,而是集多种功能于一身、能独当一面的护肤品。比如含有果酸和精纯维生素C的爽肤水,能让肌肤在不知不觉中白皙光滑。此外要注意,目前爽肤水很多都按肤质分成不同类型,适用于中性到油性肌肤的产品中通常含有对抗油分、收缩毛孔的酒精等成分,这种成分不适用于敏感、干性肌肤,选择时务必要咨询清楚。
●误区四:热衷轻薄护肤品
亚洲女性尤其青睐质地轻薄的护肤品,它们涂了后能迅速彻底地被肌肤吸收。但是,在肌肤没有负担的同时,对于那些急需营养补给和格外环境保护的肌肤来说,营养和保护的力度明显不足。长期只用轻薄的护肤品,很容易造成皮肤营养不良,或缺水导致皮肤干燥。更何况看似清爽的
啫喱产品同样使用了大量的基质,如果基质品质不够好的话,照样会引起肌肤堵塞、敏感等问题。
三)跑步前后洗脸的各自好处
跑步前后洗脸的各自好处
跑步前洗脸对皮肤好
洗完脸,带着干净的肌肤去跑步,这样在跑步之后,流出的汗液也不至于太脏。去健身房跑步不要化妆,因为浓妆不仅看起来与健身房的运动的环境不相宜,流汗后脱妆也会变成一个大花脸,很不雅观,更重要的是化妆品经过汗液的刺激或阳光的照射,会刺激肌肤引起不良反应。如果跑步后运动继续几小时,你又无法洗脸,那面部污垢而导致皮肤过敏和对皮肤的伤害就会严重得多。
跑步前洗脸避免毛孔堵塞
跑步的时候,身体会升温,而皮肤为了降温会打开毛孔以便于排汗,如果跑步前不清洗干净脸的话,之前脸上沾染的灰尘、细菌等可能会阻塞毛孔,女性的话还可能会使得化妆品的一些物质进入到毛孔中,长期可能会对皮肤不利,出现肌肤问题。所以在跑步前洗脸最好是能洗脸,清洁脸部肌肤。
跑步后洗脸清除污垢
跑步过程中会大量出汗和出油,而且比较疲累,在跑步后洗脸是能清除污垢,避免跑步过程中沾到灰尘、细菌等停留在肌肤甚至进入毛孔中,起到保护肌肤的作用,还能起到提神,缓解疲劳的作用。
跑步后洗脸保护肌肤
当跑步或做完其它运动后,如果不能立即洗澡的话,拿湿巾擦拭一下身体是不错的选择,可以擦拭掉化妆品以及污垢等,这是跑步出汗之后必须要做的事情。但是,跑步后脸部清洁不能仅以湿巾擦拭而结束,必须用水进行清洗,才能有效的保护好脸部皮肤。
四)男生用什么洗脸会变白
男生用什么洗脸会变白
方法一:纯净水洗脸
市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元,一个星期用纯净水洗脸3~4次,并且经常用化妆棉沾此水敷面,脸可自然变白。
方法二:绿茶洗脸
绿茶内含茶多酚,可有效抗氧化,不仅可以防止自由基对细胞的损伤,还能促进皮肤细胞的生长。洁面后,将茶水轻轻拍到脸部,或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2~3分钟,清水洗净即可。
方法三:柠檬水洗脸
柠檬中富含维C,能抗氧化能美白。可以在洗脸的时候加入柠檬水直接清洗面部,也可以将柠檬水滴在化妆棉上,轻拍面部吸收即可。