1)25岁开始应当备战衰老(图)

　　你也许40岁才会感到岁月不饶人，其实身体的细胞从25岁就开始衰老了，并随着年龄的增长，这一衰老过程会加速，其中也包括皮肤。

　　你也许40岁才会感到岁月不饶人，其实身体的细胞从25岁就开始衰老了，并随着年龄的增长，这一衰老过程会加速，其中也包括皮肤。在这季节转换、皮肤易损的时段里，传授一些您务必了解的知识。

　　皮肤是一个活的器官，拥有自我保护再生机制，但是年龄、环境、生活方式、气候变化、压力、吸烟、疲劳……都会影响它，它的功能会下降，并出现老化痕迹。

　　长安美容专家提醒。皱纹可分为浅皱纹和深皱纹。皮肤由外至内可分为表皮层、真皮层和皮下组织层。浅皱纹主要与表皮变薄和皮肤的干燥缺水有关。因此，干性皮肤在面部容易出现浅皱纹，而油性皮肤和男性皮肤则出现得较晚和不易察觉。深皱纹的产生主要是由于皮肤的真皮层粘多糖的减少引起的，皮肤中含有大量的粘多糖，所以看上去年轻和光滑。 →→美容保养七大谜

　　除了尽早使用有效的抗皱产品外，应养成一个良好的护肤习惯。因为虽然衰老是自然现象，无法避免，但遵循一定的原则，来延缓衰老的发生却是可能的：

　　1、尽量避免暴晒于阳光下，可经常遮阳和涂抹防晒霜。

　　2、避免可损害皮肤屏障和造成皮肤干燥缺水的外界因素，如、过冷、过热……

　　3、采取一个健康和有规律的生活方式、保持饮食平衡和足够的睡眠时间，尽量减少工作过劳和紧张压力。

　　4、最关键的是养成良好的护肤习惯、温和的日常洁肤产品，每日消除留在皮肤表面的代谢废物和导致老化作用的自由基。调养时使用补充肌肤水分、含有丰富矿物质和微量元素的化妆品。

　　小编推荐，如果有这方面的咨询，请到你身边的整形美容网络医生“数字化整形美容论坛” 来。

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2)25岁前后皮肤有什么不同？运动可以美容吗？

　　相信很多女性对于自己的皮肤是比较关注重视的，而一般情况下，女生在之前的皮肤基本不用怎么保养也能够水润光滑，可当女生25岁以后，其皮肤状况就会逐渐走下坡路，因此很多女性在进入25岁后都会开始注重养肤，不过有一些女性不了解25岁前后的皮肤会有什么不同，有些女性在平时就不想使用保养品，就认为通过运动能够帮助美容，哪到底是不是这样？一起来了解一下？

　　25岁前后的皮肤有什么不同？

　　一般在25岁之前的皮肤是属于最理想化的皮肤，由于这个时候身体血液循环比较快，血液循环加快就会让身体的各个营养素被运输到皮肤细胞中，从而让皮肤细胞能够得到足够的养料，也就能够让皮肤处于光滑细腻的状态。而在25岁后，由于身体的胶原蛋白会渐渐的流失，并且血液循环会开始变慢，在这种情况下就会让皮肤细胞得不到足够的养分，并且没有足够的胶原蛋白来保持皮肤的细腻，就会让皮肤开始走下坡线，也就会出现皱纹、皮肤下垂以及斑点。

　　运动可以美容吗？

　　在生活中有很多女性在平时有运动的习惯，她们很多也认为运动可以帮助自己美容，但事实上也是这样，如果女生有坚持运动的习惯，能够有效让皮肤中的很多细胞以及细小的血管扩张，同时让更多的血红蛋白数量被皮肤细胞所吸收，令皮肤由内透出红润。

　　并且，经常运还动能够提高皮肤的温度总额产生大量的热量，多余的热量消耗不仅能够帮助维持体重。还能让血液将这些多余的热量带到皮肤表面散发出去，当热量产生越多的时候，皮肤的血流量就越大，血液的循环就越通畅，在血液循环通畅的情况下，就能够让皮肤表面的毛细血管全部打开让皮肤更好的呼吸，让皮肤得到更好的氧气，皮肤就会处于光滑富有弹性的状态。

　　广州医科大学附属第三医院整形美容科主任医师廖农曾接受采访表示，25岁之前的肌肤呈年轻的状态，新陈代谢能力是比较好的，而且皮肤的自我修复能力相当快，扶平细纹的能力也相当强，但是25岁之后就要认清现实了，应该养成补水的好习惯，不能长期熬夜，也不能够忘记补水，补水保湿是相当重要的。

　　温馨提示，虽然女性在25岁后皮肤会开始走下坡路，皮肤的状态也会越来越差，但是在在25岁后如果有进行皮肤的保养，在平时有经常运动，注意自己的饮食，适当的补充一些胶原蛋白是能够让自己的皮肤保持在一个正常的状态，也能够防止皮肤快速的衰老。

3)拯救25岁后女人的“孔”慌！

　　自25岁生日过后，AMY心里就有点惶惶，害怕失业，害怕失恋，当然最害怕衰老，青春不再。终于盼到周末，享受一个人的好闲情。自然醒后，照例进行周末晨检，仔细查看肌肤和身材。不看不知道，一看吓一跳，刚过生日短短4周，脸颊上的毛孔已渐渐现形。AMY心惊，赶忙致电苏三。. 话说苏三可是AMY闺蜜圈子的保养专家，芳龄28岁有余，因为一直贯彻不同年纪制定不同护肤主题的她，水灵灵的肌肤，光泽弹性，不现毛孔，不现粗糙，只现年轻，羡煞众人。苏三听完AMY的恐怖汇报后，缓悠悠地说：为什么世上真美女少，就是因为大多数女人只等状况发生了，才寻求解决办法，而根本不晓得有提前预防这个概念。瞧，你这毛孔一个个张大了嘴巴似的，当然是跟年龄有关，25岁，扮嫩还是可以滴，但随着时间推移，肌肤开始老化，新细胞生成减缓，表层细胞排列变得不规整，毛孔就越来越明显了，皮肤越来越粗糙了。所以，毛孔粗大、皮肤粗糙，可不仅仅是大家以为控好油就可以解决的。我总结出毛孔粗大、皮肤粗糙的成因主要有四大方面：第一：肌肤松弛老化岁月不饶人!随着我们年龄的增长，皮肤的细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，这样毛孔自然也就不再紧致，出现你脸上的那种“雨滴形”毛孔。所以，一款帮助肌肤表皮维持更新频率、帮助缩小毛孔的乳液是很重要的。第二：角质代谢缓慢我们都知道，长期不打扫卫生，灰尘积累容易滋生细菌、引发疾病。皮肤一个道理，当你随着年龄的增长，皮肤慢慢老化，脸上的角质代谢也会变慢。长期不彻底清洁，老旧角质将会堵塞你的毛孔，长此以往毛孔自然会被渐渐撑大。因此，一款能有效去除老化角质的优质毛孔细嫩洁颜泥，是必需的!第三：缺水干燥有句话：“女人是水做的”，这绝对是一句至理箴言。当我们年纪变大、脸上的皮肤因为老化而开始缺乏水分的时候，表皮细胞就会萎缩，形成凹凸不平的肌肤表面，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。要想留住青春、让皮肤保持25岁之前的细腻，不潜心做好保湿工作是不可能的。第四：压力过大而产生的油脂分泌别以为你不是油性皮肤，脸部皮肤就不会出油异常。25到30岁之间的女人，因压力和环境因素，很容易会刺激异常的出油。为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显;而因为皮脂分泌特别旺盛，过剩皮脂又会堆积在毛孔、形成粉刺，导致毛孔阻塞，使毛孔更加粗大……这种情况，单纯使用控油产品有点用，但很难解决根本问题。以我苏三这么多年的护肤经验，一旦出现毛孔粗大、皮肤粗糙，就意味着即将进入到长期的抗衰老战斗中了。所以AMY，对我们这些过了25岁的女人来说，心理年龄可以保持无限年轻，但肌肤年龄必须重视。今天你发现得早，要庆幸，快快加油改善。肌肤出现问题不可怕，积极应对就可以了。相信我，抗衰老工作做得好，毛孔粗大一定会改善的，皮肤也会重回细嫩。肯定会做到“不现毛孔，只现年轻”。

4)给25岁MM的恋爱忠告

　　男人和女人，决定是什么关系，通常是三秒钟的事情。一见钟情否，通常只要一秒钟。

　　一段持久的爱情，肯定是双赢的，而且是平衡的，一旦有天失衡了，就是关系破裂的时候。

　　一个走向成熟的女人，可以没有像样的衣服，但是不能没有像样的包包，因为它会给女人安全感。爱情可能背叛你，但是包包却永远不会。

　　选择一个男人的时候，设法了解他和母亲以及初恋的情况。男人的母亲和初恋女孩，这两个女人已经决定了他的爱情观。

　　女人总想找一个自己欣赏的，比自己更强大的男人。那样的男人都在塔尖上，大多数踮着脚尖都够不着，够着了可能因为争抢而摔死。

　　优等男早都被占坑了，你得赶紧占一个。

　　别跟有处女情结的男人耗，这样的男人，不是自大就是自卑。

　　男人的忙只是借口，关键是有没有心。女人总以忙来自欺欺人。

　　女人爱一个男人的时候，就会奋不顾身地扎进水里，这样很容易窒息。最好的办法就是时而跳出来透透气，别沉溺于其中。

　　如果他爱你，你就什么都不用做，因为他都会帮你做；如果他不爱你，你也什么都不用做，因为做了也没用。

　　女人说我想你是真的想你，男人说我想你实际上是我想要你。

　　女人要拴住一个男人的心，从前有说法是留住男人的胃。现在关键是两点，一是温柔，二是性。

　　跟一个男人上床前，要问自己会不会后悔，跟一个男人上床之后，那就不要去问了。

　　如果他说自己不够好，你可以考虑别人，先别忙着感动。一个真心爱你，舍不你的人，又怎么会说出让你去考虑别的男人的话？

　　一个好的男朋友或者老公，不是他多有钱多优秀，那都是他的事情，他唯一和你有联系的是爱不爱你。否则即使是比尔盖茨那又怎样？