(一)西瓜全身都是宝 淡斑嫩肤效果好

　　夏季每家的冰箱里肯定都会放着几块西瓜，西瓜除了好吃，其中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果都是一流，操作起来也是非常的容易哦！

　　第一计：西瓜皮去斑焕肤

　　美肤功效：去斑补水镇静

　　方法一：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。

　　方法二：整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净。

　　第二计：西瓜清凉柔肤面膜DIY

　　美肤功效：西瓜所含的维他命a、b、c，都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的柔肤效果。

　　材料：西瓜肉1/4杯、纸面膜

　　轻松DIY：

　　1、用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。

　　2、接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。

　　3、最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。

　　第三计：西瓜汁补水爽肤

　　美肤功效：西瓜含有大量水分和纤维，敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。

　　材料：西瓜半个

　　做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。

　　第四计：自制西瓜晒后修复面膜

　　美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

　　用法：直接敷面约25分钟清洗。

　　第五计：西瓜果漾

　　美肤功效：西瓜有利尿的功效富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。

　　材料：西瓜2片、菠萝1/8颗。

　　轻松DIY：

　　1、西瓜去皮切片榨纯汁。

　　2、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。

　　3、所有纯汁混合搅拌均匀，立即饮用或冷藏。

　　（实习编辑：樊雪娇）

(二)糜烂性胃窦炎吃什么药效果好

　　糜烂性胃窦炎临床上内镜下的表现多数都是黏膜的充血、水肿或者黏膜轻微的糜烂引起的。像这种情况，最主要的临床症状是上腹部疼痛，伴有腹胀、反酸、嗳气的症状。需要解释的是糜烂性胃窦炎不是像老百姓讲的苹果烂了一样的，没有达到那个程度，主要是黏膜层的损伤，有的可以达到黏膜肌层，基本上不会达到黏膜下层的表现。第二个解释就是胃窦炎，基本上老百姓会理解为炎症需要用抗生素，胃窦炎是不需要用抗生素的，这种炎症是非特异性炎症，是不需要用抗生素的一种炎症。如果需要，只是针对胃的幽门螺旋杆菌感染的情况可以吃抗生素。对于糜烂性胃窦炎，基本上药物有几方面：第一、可以口服抑酸的药物，PPI抑制剂，比如奥美拉唑胶囊、兰索拉唑胶囊等。第二、可以给予胃动力的药物，临床上常用的有莫沙必利胶囊或伊托必利片。第三、可以给予胃黏膜保护剂的药物，比如康复新液、麦滋林等。

(三)肾结石痛吃什么药止痛效果好

　　肾结石是泌尿系统常见的多发疾病，结石在排出的过程中容易嵌顿在输尿管较窄的部位，引起剧烈的腰、腹部疼痛，称为肾绞痛。

　　病人表现为强迫体位、剧痛难忍，并伴有恶心，呕吐，出现肾绞痛时需要应用止痛药物来缓解疼痛，口服类的止痛药物效果不佳，临床上常用的止痛药物包括以下几种：

　　1、非甾体类药物，比如双氯芬酸钠肠溶片、吲哚美辛栓等，肛门给药可以快速缓解腰、腹部疼痛。

　　2、缓解平滑肌痉挛的药物，常用的有654-

　　2、黄体酮等，肌肉注射可以缓解输尿管平滑肌的痉挛，缓解疼痛。

　　3、具有麻醉作用的药物，常用的有杜冷丁等，肌肉注射的止痛效果确切，起效快、作用强，但长期、反复使用有成瘾的可能性。出现肾绞痛应到正规医院泌尿科就诊，明确诊断后在医生指导下治疗。

(四)头晕吃什么药效果好

　　广义的头晕包括眩晕和头昏。眩晕，是指患者对空间定位产生障碍，有一种运动性错觉，一般是头晕伴有视物旋转、或者自身倾倒感。这种眩晕的治疗一般要使用止晕对症的药物，常用地芬尼多，25mg/次，3次/天，或者倍他司汀，6-12mg/次，3次/天，也可以使用安定，2.5mg/次，2-3次/天，但要注意安定同时有镇静和催眠的作用，会造成患者睡眠增多、精神差。如果头晕伴有明显的恶心呕吐，还可以使用镇吐剂，比如阿托品、山莨菪碱等。如果是一般的头晕，不伴有眩晕，没有视物旋转，可以使用中成药对症处理，比如养血清脑颗粒，1包/次，3次/天，清脑复神液，10ml/次，2-3次/天。