Ⅰ:24小时美肤关键时段盘点 分时护肤效果更佳
在生物钟影响下,肌肤的24 小时“状况”与“任务”各不相同。只有了解肌肤每个时段的不同需求,并辅助相应的护肤手段,才能让肌肤细胞时刻维持最佳状态。
5:00-7:00AM 清晨肌肤状况:
1. 肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌,细胞的再生活力在此时降到最低水平,淋巴循环和血液循环缓慢,水分容易聚集在细胞内,无法代谢掉。
2. 皮脂腺油脂分泌一夜,在此时已经溢出肌肤,在皮肤表面形成一层油膜。
YES
A.清洁是唤醒肌肤的首要步骤,用温水敷面,让肌肤细胞从睡眠中苏醒过来。一定使用性质温和的洁面乳,油脂、汗液和空气中漂浮的灰尘附着在皮肤表面,不是简单使用清水就能清洁干净的。
B. 早晨也很容易发现自己的眼部甚至全脸都有轻微浮肿现象,这些都是由于淋巴循环缓慢,无法吸收掉过多水分。此时可以用小冰袋或废弃的茶叶包轻敷眼周肌肤,让皮肤迅速排除水分。之后一定要使用具有紧致效果的眼霜轻轻按摩眼周肌肤,增强眼部血液循环,收紧肌肤。
C. 早晨的保养要应付一整天中皮肤所承受的压力,重点做好肌肤的防护工作。
NO
A.使用过多的精华类产品。早晨尽量不要立即使用营养成分太多的强效精华类产品。因为早晨肌肤细胞还处于功能恢复状态,太多的营养非但不能被迅速吸收,还会给皮肤造成压力。
B. 因为皮肤摸起来油油的就使用深层洁面产品。很多人误以为早晨起床时满面油光,就是皮肤油脂太多,应该使用具有控油效果的洁面产品才好。其实一夜的油脂堆积,皮肤表面形成油脂膜是对皮肤的正常保护。具有控油功效的清洁产品带走皮肤中正常的油脂,会刺激皮脂腺更加亢奋,分泌更多油脂以补充皮肤的需求。
8:00-12:00 AM 上午肌肤状况:
1.肌肤的机能动作在这个时间段逐渐达到了最高峰。皮肤组织抵抗力最强,皮脂腺分泌也非常活跃,油脂分泌增多。
2. 表皮细胞新陈代谢速度提高,表皮细胞分裂更加迅速,角质堆积多从这一时间段开始。
YES
A.皮肤的保湿工作是整个上午的美容功课,尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位。只使用化妆水,会让皮肤更干,因为当化妆水蒸发时,会连带将肌肤底层的水分带出。而太油的保养品,若没有透过角质层水分子的辅助,很容易只停留在肌肤表面,渗透力可能不是那么的好。所以,当你在进行补湿动作时,切记,一定要“先浇水、再封油”。同时,尽量让室内空气畅通,并保证空气中的湿度。
B. 由于皮肤新陈代谢速度提高,且皮肤抵抗力增强,一些脱毛或文刺类美容项目可以在这个时间段进行。
NO
A. 大量频繁使用吸油面纸。由于皮脂腺分泌旺盛,而不断地使用吸油面纸。殊不知过度地吸油会破坏皮肤表面用于保护皮肤的皮脂膜,从而导致皮肤表面的pH值失衡。皮肤需要水油平衡,如果过多地吸去油脂,反而会使皮脂腺分泌更多的油脂来保护暴露在外界的皮肤,造成越吸越出油的情况。
B. 使用喷雾补水后不及时擦乳液。使用喷雾后,不及时用面纸吸干多余水分,蒸发过程带走皮肤更多的水分。切记要立刻涂抹乳液,将水分锁住在肌肤里。
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Ⅱ:口服维生素E护肤效果差 不妨试试这些方法
维生素对人体健康起到了至关重要的作用,不同的维生素能发挥不同的健康功效。对于护肤来说,维生素E有除皱、美白等多重效果,是女性比较喜爱的一种维生素,目前在各大药店都有出售。口服维生素E的话,往往护肤效果很局限。如何发挥维生素E的护肤功效呢?
维生素E保养方法一
材料:维生素E、鸡蛋黄、蜂蜜、面粉
做法:取一个蛋黄的三分之一,维生素E5滴,接着与适量的蜂蜜和面粉混合调均。然后,将其均匀地敷在脸上,15-20分钟后,用温水洗净即可。
功效:这个方法不但能辅助治疗粉刺,还能预防秋冬季节皮肤干燥。另外,干性皮肤与中性皮肤长期使用,还可以抵抗衰老,去除脸部皱纹。如果是油性肌肤的女生,需要再加入一匙柠檬汁混合调匀来使用。
维生素E保养方法二
材料:维生素E、酸奶、蜂蜜、柠檬汁
做法:酸奶两匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与三颗维生素E一起调成糊状。然后,将其均匀地敷在脸上,15分钟之后,在用温水洗净即可。
功效:不仅能清除毛孔内部垃圾,还能给肌肤补水和美白,一举三得!
维生素E保养方法三
材料:维生素E、新鲜牛奶
做法:拿一片压缩面膜纸放到鲜奶中,然后滴2滴维生素E。5分钟之后,取出面膜纸,然后敷在脸上。直到面膜纸半干,用温水洗净即可。
功效:经常使用能美白祛斑,配合每天内服维生素E软胶囊,其保养效果会更好。
对于皮肤比较干燥的女性朋友,维生素E可以和面粉、蜂蜜等成分混合在一起,可以抵抗衰老,还有利于去皱。维生素E和酸奶等成分混合在一起做面膜,有助于清除毛孔垃圾和美白。此外,维生素E还可与新鲜牛奶混合在一起,当成面膜敷,可以祛斑美白。
Ⅲ:不起眼土方 护肤效果震撼
1 醋水去油光
油性肌肤的人每天早上起来,脸上都会泛着油光,用洁面皂洗脸可以去掉多余油分,但很可能破坏角质层,造成内油外干,刺激油脂大量分泌。如果在 30摄氏度的半盆水中,倒入一瓶盖的白醋洗脸,既可以去油光,又能清洁表皮多余角质层,避免伤害角质层。洗脸后皮肤感觉光滑紧绷。同时别忘记使用合适的保湿产品,防止内油外干现象。
2 化妆棉清洁化妆品
不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,很不卫生,而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方,很快就能清洁干净啦。
3 纸面膜发挥余热做颈膜
一张纸贴面膜在脸部敷15分钟以后,千万不要丢掉。将它整体移到颈部再敷上5分钟,就可以当成颈膜使用了。注意头部略往后仰一点,将面膜最上部敷在下巴下面的头颈连接处,这样才能让颈部肤色与面部保持一致。
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Ⅳ:酸奶护肤 效果胜于化妆品
很多人都在问,化妆品的原料都是天然原材料制成的,为什么效果却总比原材料好呢?不尽然吧,比如酸奶,天然原材料的效果一点也不输大牌化妆品哦。酸奶的性质温和,有去角质美白的功效,还能镇静晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料,就能DIY出各种功效的面膜了!.1 酸奶浴方法:将酸奶放入洗澡水中,进行酸奶浴,能美化全身肌肤。当然,除了直接用原味酸奶外,适量添加其它天然物质,如果汁、蜂蜜、小麦胚芽等做成酸奶面膜。功效:滋养身体肌肤,起到柔嫩效果。2 酸奶排毒瘦身法食用方法:酸奶千万不可加热,否则其中的活性乳酸菌会被破坏殆尽。一般瘦身初期可以每天饮用三次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取,待便秘状况消失腹部和下体趋于纤瘦时,可以适量减少酸奶的摄入,每日饮用一次即可。最佳时机:酸奶完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶,容易给胃造成负担。可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜,再喝酸奶。功效:酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果,以酸奶代餐,不仅能清除宿便,更能起到瘦身作用。3 酸奶蜂蜜面膜材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜,掺入6—8倍的精麦粉中,调成膏状,涂敷于脸部和颈部,并轻柔按摩,使面膏慢慢干透,随后再用温热毛巾,从颈部到脸做环状擦拭,直至擦净。4 草莓面膜击退你的痘痘材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法:1 用清水将草莓冲洗干净,榨出汁2 将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3 涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。