（1） 胎教并不是对胎儿的教育

　　每一对年轻夫妇都希望孕育一个健康聪明的后代，优生优育和胎教也越来越被人们所关注。但是真正的胎教是什么，他是对胎儿的胎前教育吗，下面我们就来了解一下。

　　有关专家指出，胎教并不是教育，而是从营养和环境两方面，维护和促进胎儿大脑的生长发育，进而为其出生后的教育打下良好基础。环境胎教不可忽视

　　鞍山市妇儿医院产科医生彭一梅介绍说，很多人以为胎教就是对胎儿进行教育，认为胎教能让孩子早些识字、数数，让胎儿听音乐，孩子将来就能在音乐方面有突出表现，这样的理解是非常错误的。因为学习的神经生理学本质是建立条件反射，而胎儿在宫内没有形成条件反射的条件，即没有接受教育的基础，因而胎教并不是教育。

　　彭一梅说，科学的胎教，是指正常孕妇在保证充足营养和适当休息的条件下，从胎龄满5个月后开始，对胎儿实施每天定时的声、光、触摸的良性刺激，借此使胎儿的听觉神经通路、视觉神经通路和触觉神经通路产生向大脑皮层感觉中枢传送感觉的电脉冲，进而建立更多的叫做“突触”的信息传递结构，从而使胎儿的大脑网络构建更加丰富。这样，孩子出生长大后在学习、记忆活动中，会表现出感觉灵敏、思维敏捷、记忆力强等特征。调查表明，受过胎教的孩子比没有受过胎教的孩子，其智商和情商有明显的优势。

　　彭一梅提醒说，0岁-3岁是婴幼儿“突触”发育最快的时期，因而对准父母来说，仅做好胎教远远不够。孩子出生后的合理喂养和充分的营养供给以及出生后的教育训练也是十分必要的。

　　看来胎教中最重要的是要有科学合理的营养和良好的生活环境。

（2）玩具并不是越新奇，越奇特越好

　　现代心理学研究证明，孩子能否最大程度地发挥潜在的智力，极大部分有赖于5岁以前所接受的感觉及智能刺激的多寡。1岁之前的孩子尚未进入主动探究周围世界的阶段，给予孩子较合理的感觉刺激和较多的情感交流，应是最好的选择。爸爸妈妈是帮助孩子了解世界的第一人。

　　实际上，可以作玩具的东西很多，也并不是越新奇特越好。一些简单的家用物品，如可握、可捏的塑料瓶、空盒子、可咬、可磨牙的东西等;也可自己改装，只要颜色鲜艳，可拿着玩的任何形式的物体，同时体积够大，孩子不致吞咽下去，经过消毒，没有伤害都可以。商店里也有一些不错的选择，如清晰可见的塑料水族馆，里头有鱼，可以挂在小床边让宝宝观看……

　　父母应该充分发挥自己的智慧，尽可能多地给孩子提供可玩的东西，可听、可看、可感觉的东西。

　　最好的玩具就是爸爸或妈妈，这个“玩具”是宝宝最喜爱的。

　　妈妈用自己喜欢的方式对宝宝说话，跟他戏耍。许多做妈妈的在沉默中给孩子换尿布、喂奶、洗澡、为什么不在这些时候说话呢?

　　应该对他说些什么?喜欢说什么都行，也可在说话的同时配一些舒缓的音乐;每一位母亲都告诉宝宝她自己的一套话，对宝宝唱她自己的歌。

　　对宝宝唱歌、说话、做好笑的鬼脸，或是轻轻摇他，和他戏耍的时候，正是给予他感觉刺激的时候，这将促进他智力发展。

（3）专家：养老院并不是制造抑郁情绪加工厂

　　养老院里的老人六成抑郁?别被这样的数据统计吓到。的确，老年人中患抑郁症的比例相对普通的成年人要高一些。但是，养老院绝不是制造抑郁情绪的加工厂。对于老人而言，积极地看待自己这一生，接纳自己的平凡与不平凡，是收获幸福晚年的最大秘诀。

　　【事件回放】

　　日前，徐汇区民政局发起了涉及区内34家敬老院以及康健、漕河泾54个居民社区的调查，共有3076位老人参与了调查。调查显示，在社区养老的 1397名老人中，处于轻度抑郁的有198人，处于中、重度抑郁的有29人，合计占比达到22.3%。而在敬老院的2059名案例中，有1043人处于轻度抑郁，306人处于中重度抑郁。

　　A、养老院和抑郁症 不构成直接的因果关系

　　六成养老院的老人受到抑郁困扰?徐汇区民政局针对区内34家敬老院以及康健、漕河泾54个居民社区的调查显示出有一半老人遭遇到抑郁困扰，而这个情况在养老院中似乎更高于普通的居民社区。养老院的生活对老人不利吗?对此，徐勇和郭铁军两位专家均指出，得出这个调查结果和调查选取的样本有关。

　　“我先后查看过北京大学、深圳大学等不同机构做的调查报告，有的机构的调查结果是居家养老的老人抑郁比例更高，有的调查结果是养老院的老人抑郁比例更高，所以，单纯地看调查数据，并不能就此认为住在养老院会让老人抑郁。”郭铁军分析说，“通常来说，会选择住养老院的老人，大多具有某些特征。比如，缺少子女照顾——没有子女或者子女没有时间精力、没有条件照顾老人;家庭居住条件困难;配偶去世;自理能力差;年纪偏大。这几种情况的老人，本身也更容易产生抑郁情绪。”

　　住进养老院，最直接的影响是居住环境和人际环境的改变。在徐勇看来，适应新环境是院舍老人的一大挑战，适应不良也可能会导致抑郁。多少人住一间屋子，居住条件怎样，同屋的老人是否谈得来等等，都需要适应。而社会接触、环境刺激的减少也会影响老人的情感需要。“有的老人观念开放，主动去养老院，这类老人一般适应得比较快，但是，由于中国传统文化的影响，大多数老人可能并不那么愿意去养老院。”

　　B、丧失感 让老人陷入负面情绪

　　老人处于一个很特殊的年龄阶段，这是丧失与整合的时期，是从拥有向丧失过渡的阶段。“丧失是影响人的精神状态的最重要的因素。”郭铁军说，“它会引起重大的负性情绪。就算是正处于壮年的成年人，也会因为某些方面的‘丧失’——如失去工作、失去最亲近的人，而情绪低落难以自拔。何况生命正走向暮色，各方面适应能力都在减弱的老年人。”

　　退休意味着没有工作了，从心理层面来看，这意味着人的归属关系没了。对于大多数人来说，职业的威胁是恐惧感的主要来源。随着年龄的增长，在金钱上面，收入少了，花销却可能增大，这种金钱的丧失，会让老人觉得缺乏安全感。身体越来越衰弱，健康和精力的丧失，会增强老年人内心的自卑、焦虑等负性情绪。亲人、同龄好友的陆续离世，会给老年人带来精神上的打击，也会加重他们内心的孤独感。与此同时，陆续传来的死亡消息，也似乎提醒着老年人生命的流逝，容易引发老年人对死亡的恐惧。

（4）高血压并不是“血太多”

　　医健馆：献血不是能降低血液的粘稠度吗，高血压患者的血粘稠度较高，为什么不能献血，放掉一点血不是更好吗?读者：小臣

　　答：一般情况下不建议高血压患者献血，除非患者血压稳定，并要有医护人员在现场监控才能献血。

　　但你的言下之意是“高血压者血多，放掉一点血压就正常”，这个观点是错误的。省中医院大麻醉科主任招伟贤介绍，高血压病非指“血多”，而是血管发生了病变。

　　血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来，动脉血压超过正常值就形成了高血压。

　　不建议高血压献血，主要是怕献血过程出现危险因素。高血压病人献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，可能引起一时性缺血，导致心绞痛。此外，高血压病人多合并有血脂异常，常有血流或血管异常。献血后血压下降、血流减慢，可引起血栓形成，易发生心肌梗死的意外。

　　有时患者认为自己将血压控制在正常范围了，但血管本身的调节异常状态没有改变，献血引起的血压波动也会引发危险。招伟贤建议，如果高血压患者实在有需要献血，必须要在医护人员监控下进行，以便发生异常状况及时处理。

　　招伟贤说，健康人献血确值得提倡。适量献血可降低血液的粘滞度，预防多种疾病。现代人营养过剩、脂肪堆积和肥胖。特别是从事非体力劳动的中年人，平时很少运动又不注意调整饮食，特别容易使血液粘滞度增高、动脉粥样硬化，诱发疾病。献血可减少血液中的所有成份，降低血液的粘滞度，使血液流速加快，这是对身体健康有益处的。

（5）婴幼儿蛋白质摄入量并不是越多越好

　　宝宝的健康成长，离不开各种营养物质，蛋白质是生命的基础，是宝宝生长发育尤为重要的营养素。

　　1、蛋白质是脑组织生长发育，骨骼生长等新组织形成必需的原料。

　　2、蛋白质维持正常代谢、生成抗体，对宝宝健康成长十分重要。

　　3、蛋白质是人体能量的重要来源之一。

　　婴幼儿的吸收及代谢功能尚未发育成熟，过量且不当地补充蛋白质会给宝宝带来更多负担。

　　优质适量蛋白质 让宝宝健康成长乐无忧！

　　蛋白质不是越多越好，更好吸收利用、减少宝宝代谢负担才是关键。

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