①妊娠纹什么时候长

　　妊娠纹主要是局部的皮肤迅速变胖，导致皮肤纤维断裂而出现的一种纹路。妊娠纹一般在怀孕的后期容易生长，多在怀孕的最后4周之内会迅速长出妊娠纹。但是部分病人如果皮肤弹性比较好，而且怀孕期间体重增加在25斤以内，可能不长妊娠纹。妊娠纹不是每一个病人都会出现，如果在皮肤弹性不好的患者当中，在怀孕的早期也有可能会出现。平时可以多抹橄榄油，多注意局部皮肤的变化，如果有出现妊娠纹的迹象，要及时的控制体重，控制饮食，适量的运动。皮肤弹性有的与遗传有关，因此有可能体重控制在25斤以下，并且平时抹橄榄油，也有可能会出现妊娠纹，因此平时还是要多注意护理，尽可能减少发生。

② 帮孕妈去掉妊娠纹的三种美食

　　妊娠纹是准妈妈爱美的准妈妈都很烦恼的一件事情，怎样去掉这些妊娠纹就成立爱美准妈妈很关心的话题。听说水果也能帮助去掉妊娠纹，一起来看看吧。

　　西红柿

　　准妈妈可以将西红柿剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买榨好的番茄汁。

　　西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈妈要注意，西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以准妈妈食用前应先吃点其他的东西。

　　猕猴桃

　　准妈妈可以把猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶里搅拌一下，就可以吃了，是很适合准妈妈的小零食。

　　猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效减轻准妈妈妊娠纹。但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃，这样很容易引起腹泻。

　　猪蹄

　　准妈妈可以在日常生活中把猪蹄、粳米、葱白加清水放在锅里煮至肉烂，加入味精、精盐调味就可以吃了，既方便又好吃。

　　猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。由于猪蹄中脂肪含量较高，准妈妈不要吃的过多。

　　以上的这些食物，不仅有助你去掉妊娠纹，还具有很高的营养价值，营养、美丽一举两得哦！

③妊娠纹怎么治疗

　　妊娠纹非常不好治疗，妊娠纹是女同志在怀孕的过程中，腹壁因为胎儿的生长，承受的内压膨胀以后，皮肤长的速度赶不上胎儿长的速度，也就是压力之下内压较大，过度的牵拉把皮肤真皮层的部分胶原纤维拉断。拉断以后首先膨胀纹会形成紫红斑，炎症消退以后，就会形成一条一条的淡白色的、有凹陷纹路的斑纹，这就是膨胀纹，也叫妊娠纹，治疗是非常困难的。最好在妊娠纹刚刚形成时，可以外涂些比如积雪苷霜这类药物，减轻这种反应，或者硅凝胶等也会减少它的出现。但是它一旦形成就非常难祛除，或者可以试用飞顿像素激光，理论上应该会有一定的疗效，但是临床上这方面做的较少。

④【图】妊娠纹图片肚子怎么消除皱纹？ 两方面教你预防消除妊娠纹

　　妊娠纹图片肚子人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。所以做了妈妈的女人，千万不可放弃追赶美丽。就拿妊娠纹来说，它只是你人生中一个小小的阻碍物，不要因为妊娠纹出现。

　　人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。所以做了妈妈的女人，千万不可放弃追赶美丽。就拿妊娠纹来说，它只是你人生中一个小小的阻碍物，不要因为妊娠纹出现而使家庭变得破裂，不应其言放弃，懂的坚强的去打败妊娠纹。那么，肚子上有妊娠纹怎么办呢?且看下文为您分析怎么消除产后肚子上的妊娠纹。

　　形成

　　妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。

　　人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

　　妊娠纹图片肚子人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。所以做了妈妈的女人，千万不可放弃追赶美丽。就拿妊娠纹来说，它只是你人生中一个小小的阻碍物，不要因为妊娠纹出现。

　　妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

　　妊娠纹图片肚子人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。所以做了妈妈的女人，千万不可放弃追赶美丽。就拿妊娠纹来说，它只是你人生中一个小小的阻碍物，不要因为妊娠纹出现。

　　预防

　　1.一般预防

　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

　　孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：

　　（1）均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

　　（2）体重增长 怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

　　（3）使用托腹带 可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

　　（4）要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。

　　2.减轻妊娠纹的方法

　　控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。

⑤产后如何对妊娠纹说：“Goodbye”

　　产后如何对妊娠纹说：Goodbye

　　妊娠纹是一种疤痕：妊娠纹其实就是一种特殊类型的疤痕。一般情况下，人们的皮肤弹性纤维和腹直肌是保持一定弹力的，并且在一定限度内可以自由伸缩。由于准妈妈在怀 孕的时候，体重增加过快，以及胎宝宝不断生长，腹部不断地膨胀，使得肚子上的皮肤伸张过度，超过了这个限度，皮下的很多胶原纤维因此被拉断了，于是就形成 了这样的皮肤膨胀纹。除腹部外，妊娠纹还会在乳房四周、大腿内侧及臀部产生。

　　妊娠纹刚开始形成的时候一般为粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，等到产后颜色会慢慢变淡，最后变成银白色。

　　育儿网温馨提示：你会发现，有些准妈妈孕期会长出一堆的妊娠纹，有些妈妈的皮肤则依然光滑，这和每个人的体质也有一定的关系。

　　妈妈们须知轻松四招预防妊娠纹

　　妊娠纹一旦形成就很难彻底消除，只能逐渐淡化。因此，想要彻底摆脱妊娠纹的烦恼，最重要的还是做好孕期的预防工作。