①备孕吃什么可以促进排卵

　　一般备孕要促进排卵，使用的药物是来曲唑和克罗米酚这两种药物。一般在月经第5天服用，连服用5天，然后在排卵期可以监测女性的卵泡，如果要是有优势卵泡，可以再给一些激素类的药物治疗，然后等优势卵泡长大成熟的卵泡的时候，在阴超下进行检测，如果有成熟卵泡，激素水平达到一定的数值，可以促排卵，这时指导女性同房，怀孕的几率比较大。

　　这时候要嘱女性不要感冒，不要接触放射线，不要吃对胚胎发育有不良影响的药物，一定要多休息，适当的活动，还可以吃一些含维生素、微量元素、矿物质高的食物，对女性的备孕和怀孕是有好处的。

②吃什么可以促进排卵

　　排卵是成熟的卵子从卵泡中排出的过程，成熟的卵泡破裂，卵子由卵巢排出，落入腹腔的过程称为排卵。一般情况下，排卵日是在下次来月经前14天左右，前五天后四天加上排卵日一共10天属于排卵期，此时白带呈稀薄透明拉丝状，有可能就是排卵。在平常的饮食中应该多吃谷类的食物，因为这些食物中含有大量的植物雌激素，除了谷类食物之外，还可以多吃一些豆类、洋葱、瓜子、茴香等这些食物中同样也含有丰富的雌激素，可以多喝些黑豆和红糖姜茶也有利于排卵。

③吃什么可以促进排卵

　　1、、导致不排卵的现象是有原因的，所以自己在进行治疗的时候一定要根据自己疾病的因素来做决定，如果不排卵的话很有可能是由于自己会有内分泌失调的现象所导致的疾病，同时还有可能是属于多囊卵巢综合征。

　　2、、而引起不排卵的因素还有可能是由于患者的体内患有卵巢囊肿疾病的因素所导致的，所以自己医院到及时的做个检查来验证自己到底是什么原因，如果检查出来是什么原因的话再进行对症的治疗。

　　3、、而对于这种不排卵的现象做治疗的时候一定要注意，夫妻双方都应该做个检查来及时的验证，不排卵是一种不怀孕的因素，但是如果双方会有什么不孕症的话，那么也是会引起不怀孕的现象。

　　期间建议在不排卵的情况下多吃一些豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物，这些食物对于自己的排卵是有好处的，但是同时自己要缓解内分泌失调的现象。