一)茉莉花茶的好处 明目解毒效果好

　　茉莉花茶是人们都认识的茶饮，很多人都喜欢喝茉莉花茶，因为茉莉花茶的营养价值非常的高，多喝茉莉花茶对人体有很大的好处，那么大家知道茉莉花超都有哪些功效呢?下面小编就为大家介绍一下茉莉花茶的功效与作用吧。

　　茉莉花茶的很多人都认识，但是却了解的不够深入，下面小编为大家普及一下茉莉花茶的一些小知识吧。

　　茉莉花茶的介绍

　　茉莉花茶，又叫茉莉香片，学名为Jasmine officinale，科名是木犀科，有在中国的花茶里，可闻春天的气味之美誉。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的，茶香与茉莉花香交互融合，窨得茉莉无上味，列作人间第一香。茉莉花茶使用的茶叶称茶胚，多数以绿茶为多，少数也有红茶和乌龙茶。

　　茉莉花茶的营养价值根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

　　茉莉花茶除了以上的的营养价值，还有以下的这些功效，一起来看看都有哪些强大的功效吧，让我们在享受美味的时候也能获得健康。

　　茉莉花茶的功效

　　茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

　　茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。

　　茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。用茉莉花茶漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。

　　茉莉花茶还有一些强大的解毒功效，多喝茉莉花茶能够提高人体免疫力，预防多种疾病，一起来了解一下吧。

　　茉莉花茶还能防辐射、抗癌、降压、抗衰老 益寿延年。

　　防病 舒筋活血、振脾健胃，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。

　　茉莉花茶的副作用

　　喝多了茉莉花茶，严重的会内分泌紊乱和月经失调，不少花饮是中药，有一定的毒副作用，一定不可以随意将其作为保健品饮用。

　　一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，睡前饮用茉莉花茶，可能影响睡眠。

　　长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。

　　在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。

　　茉莉花茶属于比较凉性的花茶饮料，有些本身体质就不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破获胃粘膜的顺畅。神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶种含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。还有体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。一些老人和孩童还是不要经常喝茉莉花茶，一些白领可以平时多多饮用茉莉花茶。

　　茉莉花茶的泡法

　　茉莉花茶融茶叶之味，鲜花之香于一体，饮茉莉花茶，犹如品赏一件茶的艺术品。 其饮法如下：

　　特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温8090摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。

　　泡饮茉莉花茶，有不少人喜欢先欣赏一下茉莉花茶的外形，通常取出冲泡一杯的茉莉花茶数量，摊于洁白的纸上，饮者先观察一下茉莉花茶多姿多彩的外形，干闻一下茉莉花茶的香气，以平添对茉莉花茶的情趣。

　　茉莉花茶的泡饮方法，以能维持香气不致无效散失。和显示特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。

　　具体泡饮程序如下

　　(1)杯具

　　一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯的。

　　(2)烫盏

　　就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。

　　(3)置茶

　　用竹匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。

　　(4)冲泡

　　冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。

　　(5)闻香

　　茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称鼻品。

　　(6)品饮

　　经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫口品。所以民间对饮茉莉花茶有一口为喝，三口为品之说。

　　(7)欣赏

　　特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。或上下沉浮、翩翩起舞;或如春笋出土、银枪林立;或如菊花绽放，令人心旷神怡。

　　茉莉花茶品质判断

　　一，观其形

　　选购茉莉花茶，最直观的莫属看了。一般上等茉莉花茶所选用毛茶嫩度教好，

　　以嫩芽者为佳，以福建花茶为例：条形长而饱满、白毫多、无叶者上，次之为一芽一叶、 二叶或嫩芽多，芽毫显露。越是往下，芽越少，叶居多，以此类推。低档茶叶则以叶为主，几乎无嫩芽或根本无芽。

　　二，闻其香

　　看完条形还不够，因为茉莉花茶不光光是条形好看就可以的，很重要的一点也是饮茶者喜欢它的最重要原因茉莉花香。好的花茶，其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久，清香扑鼻，闻之无丝毫异味。

　　三，饮其汤

　　购买时如若条件允许，可坐下来品尝一下，通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示，毕竟其作为商品的最主要用途是饮用。观其汤色，闻其香气、品其滋味方能知其品质。香气浓郁、口感柔和、不苦不涩、没有异味为最佳。

　　以上就是养生堂为大家介绍茉莉花茶好处的全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了茉莉花茶都人体都有哪些好处了吧，小编不仅介绍了茉莉花茶对人体的好处，还介绍了如何正确的泡制茉莉花茶，所以大家想品尝一下的话不妨试试哦。

二)胆囊结石该怎样治疗效果好

　　胆囊结石该如何治疗，要根据很多因素，比如结石的大小、患者年龄的大小，以及有无反复炎症的发作等综合因素考虑。第一、如果胆囊结石比较小，没有发作症状，可以暂时观察，有的人终身可以一直伴有胆囊结石的存在。第二、如果胆囊结石比较大，超过2cm，这样的胆囊结石是建议手术治疗的，无论患者年龄大或小，都需要手术治疗，没有特别其他的药物可以溶石，胆道系统结石也不建议进行溶石治疗。第三、胆囊结石虽然小，但是反复发作炎症，诱发急性胰腺炎，有症状的胆囊结石合并息肉，这两种情况都需要手术切除。第四、胆囊结石没有发作，但是患者年龄大，伴有其它的基础疾病，比如高血压、糖尿病、冠心病，在这种情况下也要尽早手术治疗，把胆囊切除，防止以后急性发作期，增加手术风险，总体治疗大概就是这样。

三)胃胀还疼吃什么药效果好

　　胃胀疼痛的症状，可以服用质子泵抑制剂、消化道黏膜保护剂、促肠胃动力、抗胆碱等类型药物进行缓解改善治疗。质子泵抑制剂以及消化道黏膜保护剂，可以通过抑制泌酸腺分泌功能，在胃壁黏膜组织表层形成保护膜，减少胃酸液对胃壁黏膜或损伤处的刺激影响，降低胃部不适症状表现。具体药物类型有奥美拉唑、雷贝拉唑钠、胃膜素等。促肠胃动力药物如西沙必利、盐酸伊托必利等，可以通过增强胃肠蠕动频率，加速消化道嗳气排出，缓解胃脘闷胀的症状。抗胆碱药剂可以通过抑制胃部平滑肌痉挛反应，快速缓解胃部疼痛症状。具体药物包括有硫酸阿托品、解痉灵、颠茄等。

四)孩子风热感冒吃什么效果好

　　小孩风热感冒，一般都表现为鼻塞、咳嗽、有痰、流涕等呼吸道的症状，这个时候可以用清热的药物，如清肺热或者是清热解毒类的药物，都会对风热感冒有帮助。

　　风热感冒早期用药可能清热的药物就可以，但是也有一些孩子在病程发展过程中可能进一步发展了，出现比较重的咳，或者比较重的发热，这个时候单纯的风热感冒的药物，可能就不能够缓解症状，所以不要自己轻易的断定是风热感冒。单纯的给风热清热的药物，如果吃药1~2天，控制不住，还是要尽快到医院来，医生诊断之后再给予合理的药物，才能够更快的缓解孩子的疾病的状态。如果状态还是不能够缓解，可能就需要进行一些相关的检查。

五)黄芪阿胶可以一起吃吗 黄芪阿胶怎么吃效果好

　　黄芪和阿胶都是生活中很重要的食材，两者搭配在一起有滋阴补血、益气养血的功效，一起同吃并不会出现副作用。那么，黄芪阿胶怎么吃效果好？一起来看看小编带来的介绍吧！

　　黄芪阿胶可以一起吃吗

　　可以。

　　黄芪和阿胶是可以一起吃的，两种药物都是滋阴补血、益气养血的功效，并且黄芪和阿胶一起服用后也不会互相发生反应，有效成分也不会有冲突的地方，没有配伍禁忌，所以是可以一起吃的。

　　但是黄芪和阿胶一起吃要注意服用的剂量，不可一次性食用过多，一般黄芪和阿胶是可以直接用来泡水喝，也可以煎成汤剂服用。

　　黄芪阿胶怎么吃效果好

　　1、煎服

　　黄芪和阿胶可以加水一起煎煮服用，将阿胶放入黄芪汤中烊化，然后再一起饮用即可，但是黄芪和阿胶的配比是要因人而异的，因为每个人的病症都有所不同，建议最好是在医生指导下服用。

　　2、泡酒

　　黄芪阿胶还可以一起泡酒食用，将适量的黄芪阿胶放入黄酒中浸泡，直至黄芪阿胶的有效成分都溶进了黄酒中即可饮用，但是毕竟含有酒精，注意不要一次性食用过多，注意量。

　　黄芪和阿胶一起吃有什么好处

　　益气滋阴、补血养血。

　　黄芪是一种主补气的中药材，有补气升阳、固表止汗、生津养血的功效，而阿胶是主补血的中药材，有补血滋阴、润燥止血的功效。

　　黄芪阿胶一起食用的功效是益气滋阴、补血养血，适合气阴两虚的人食用，食用后能帮助改善气虚倦怠、面色差、语气低微、事少纳差等多种症状，还可以帮助缓解潮热盗汗、腰膝酸软等症状。