Ⅰ. 产后妊娠纹该怎样护理

　　产后新妈妈的问题很多，需要做很多护理工作的，产后妊娠纹护理工作也是不能忽视的，不然很容易引起不适的现象，那么，产后妊娠纹该怎样护理呢？

　　[网友] ：您好，我现在产后93天，腹部的妊娠纹在产后开始长成了连片鼓起来的红疙瘩，出汗和洗澡后特别痒，该怎么护理呢？

　　[专家] 周燕：产后腹部的皮疹如果不严重可以使用芦甘石洗剂，不要用烫水及刺激性的淋浴露，如症状严重，可去皮科就医。

　　因此，产后新妈妈应该重视的，重视护理工作的，这样才能让身体更好的恢复。

Ⅱ.妊娠纹能消掉吗

　　妊娠纹是指怀孕期间由于腹壁膨隆，胶原纤维与弹力纤维牵拉断裂导致的，一旦产生想要消除，相对比较困难，但是也有一些方法。首先对于轻度的妊娠纹，可以考虑外擦积雪苷霜、喜辽妥软膏等进行治疗，可以促进局部断裂的弹力纤维和胶原纤维再生修复。在早期红色妊娠纹阶段，采取脉冲染料激光进行治疗，通常可以起到一定的效果。妊娠纹的后期会成为亮白色的萎缩性条纹，这时可以采取二氧化碳点阵激光或者射频治疗，通过刺激局部真皮胶原纤维、弹力纤维的增生修复，使妊娠纹达到一定淡化和消退的作用。总的来讲想要完全恢复成正常皮肤状态，还是比较困难的。

Ⅲ.如何减缓孕期妊娠纹的生成

　　约有70％-90％的妈妈在怀孕期间会长出这恼人的纹路。它是人体在怀孕期间体重骤增过程当中，皮肤纤维断裂的现象，形成红色或紫色蚯蚓状纹路，它在产后数月逐渐褪色，留下银白色的印记。讲到这里，很多妈妈们有想法了，说来说去那妊娠纹就只能是“听天命”了吗?其实我们可以尽我们所能来减缓妊娠纹的生成，简单说起来就是“一吃，二动，三按摩”。

　　首先，饮食均衡，多进食富含蛋白质及维生素的食物。这是个拼胶原蛋白的年代，连妊娠期的肚子也不在话下。长期进食富含高蛋白的食物，可以增强皮肤弹性，减少皮下纤维的断裂。此外，维生素C亦是促进胶原蛋白生成的原料，多食富含维生素C的食物，对于预防妊娠纹的生成也大有好处。

　　其次，逐月增大的子宫，离不开腹肌的支撑。孕前便注意腹肌的锻炼，有助于承担孕期腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。然而孕期的适当运动，少时多餐，亦有助于孕期体重的控制，使胎儿乃至子宫不至于增长过快，减缓妊娠纹的形成。

　　再者，孕期的妈妈们可以适当的涂抹防妊娠纹的油，加以适当程度的按摩，增强皮肤滋润度的同时可以提高皮肤弹性。

Ⅳ.一胎没有妊娠纹二胎会有吗

　　孕妇长妊娠纹的情况，主要是因为怀孕的时候，子宫特别大导致腹部皮肤过度牵拉，肌纤维断裂导致的，另外和孕妇的皮肤弹性有关系。如果一胎没有长妊娠纹的，二胎长妊娠纹的不多，因为通过一胎之后，腹部皮肤的弹性比较好，只要第二胎的宝宝的体重没有超过第一胎，子宫没有过度增大，是不会长妊娠纹的。如果在怀第二胎时，没有控制好体重导致宝宝过大或者第二胎怀的是双胞胎，长妊娠纹的概率是会增加的。如果想要预防妊娠纹，一、控制体重；二、可以适当的用橄榄油或者润肤油。

Ⅴ.孕妇营养食谱 轻松去除妊娠纹

　　为了避免生产后留下难看的妊娠纹，很多新妈妈在怀孕期间就开始了与妊娠纹的大战。那准妈妈应该借助什么方法去妊娠纹呢?运动?护理?下面小编给大家推荐一套营养食谱，帮助你轻松去除妊娠纹。

　　营养食谱：番茄汁

　　原料：番茄2个，水适量

　　做法：将番茄剥皮放入搅拌机，加适量的水打碎即可。如果想偷懒，买现成的新鲜番茄汁也可以。

　　营养师推荐：番茄有很好的护肤功效，可以有效预防妊娠纹。在所有食物中，番茄是对抗妊娠纹最强有力的武器。因为番茄富含茄红素，而茄红素的抗氧化能力非常强，是维生素C的20倍，能很好的帮助妈妈们缓解妊娠纹。

　　微微小编提醒：西红柿性寒，空腹食用容易造成腹泻，因此在食用前最好先吃的其他东西。

　　推荐指数：★★★★☆