（1）拥有25岁的性感胸线

　　这个世界上有些事情是完全可以改变甚至逆转的，其中包括，30岁的年龄仍然能保持25岁时的胸线。

　　按摩，让美胸不输给重力用手按摩，时下最简单有效的美胸方式，借由手部的力度和恰如其分的按摩手法，我们完全有可能让出现下垂危机的胸线重新上提。

　　STEP1：双手同时从胸部的中间向外拉圈，缓慢地推至腋下，再继续向肩颈部推。这样可以收紧胸部肌肤，防止乳房下垂。

　　STEP2：双手沿着乳房外侧，交替向上推捏，可有效地提升乳房，防止松弛。

　　STEP3：左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约3分钟，右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约3分钟。这样的按摩，只要坚持就会收到好效果。

　　TIPS：最好在按摩时配合含丰胸植物精华的精油，在按摩下渗透肌肤，进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升胸线的效果。每次按摩前洗净手，在手心抹上植物精油，按摩时用力均匀。

　　保养，呵护每寸胸部肌肤

　　在穿上蕾丝通花的低胸装那一刻，柔嫩无瑕的美肌无疑立刻提升你的性感度。

　　神奇“化妆胸衣”

　　有一种类似于“化妆胸衣”的美胸保养品，无须按摩，只要轻轻地把这种摩丝均匀地涂满胸部，它就会在皮肤外面形成一层无形的细微网状薄膜，使胸部更加紧实。无任何化学刺激皮肤成分的纯植物蛋白细腻的呵护，让胸部肌肤如丝绸般柔软。

　　TIPS：在使用胸部按摩霜时，配合这样的按摩可促进精华成分的吸收：五指并拢，由乳头向四周呈放射状按摩乳房1分钟。力量要轻。用右手掌自左锁骨下方向下，用柔和均匀的力量推摩至乳根部，再向上返回至锁骨下。做3个往返，然后换左手。

（2）25岁前后皮肤有什么不同？运动可以美容吗？

　　相信很多女性对于自己的皮肤是比较关注重视的，而一般情况下，女生在之前的皮肤基本不用怎么保养也能够水润光滑，可当女生25岁以后，其皮肤状况就会逐渐走下坡路，因此很多女性在进入25岁后都会开始注重养肤，不过有一些女性不了解25岁前后的皮肤会有什么不同，有些女性在平时就不想使用保养品，就认为通过运动能够帮助美容，哪到底是不是这样？一起来了解一下？

　　25岁前后的皮肤有什么不同？

　　一般在25岁之前的皮肤是属于最理想化的皮肤，由于这个时候身体血液循环比较快，血液循环加快就会让身体的各个营养素被运输到皮肤细胞中，从而让皮肤细胞能够得到足够的养料，也就能够让皮肤处于光滑细腻的状态。而在25岁后，由于身体的胶原蛋白会渐渐的流失，并且血液循环会开始变慢，在这种情况下就会让皮肤细胞得不到足够的养分，并且没有足够的胶原蛋白来保持皮肤的细腻，就会让皮肤开始走下坡线，也就会出现皱纹、皮肤下垂以及斑点。

　　运动可以美容吗？

　　在生活中有很多女性在平时有运动的习惯，她们很多也认为运动可以帮助自己美容，但事实上也是这样，如果女生有坚持运动的习惯，能够有效让皮肤中的很多细胞以及细小的血管扩张，同时让更多的血红蛋白数量被皮肤细胞所吸收，令皮肤由内透出红润。

　　并且，经常运还动能够提高皮肤的温度总额产生大量的热量，多余的热量消耗不仅能够帮助维持体重。还能让血液将这些多余的热量带到皮肤表面散发出去，当热量产生越多的时候，皮肤的血流量就越大，血液的循环就越通畅，在血液循环通畅的情况下，就能够让皮肤表面的毛细血管全部打开让皮肤更好的呼吸，让皮肤得到更好的氧气，皮肤就会处于光滑富有弹性的状态。

　　广州医科大学附属第三医院整形美容科主任医师廖农曾接受采访表示，25岁之前的肌肤呈年轻的状态，新陈代谢能力是比较好的，而且皮肤的自我修复能力相当快，扶平细纹的能力也相当强，但是25岁之后就要认清现实了，应该养成补水的好习惯，不能长期熬夜，也不能够忘记补水，补水保湿是相当重要的。

　　温馨提示，虽然女性在25岁后皮肤会开始走下坡路，皮肤的状态也会越来越差，但是在在25岁后如果有进行皮肤的保养，在平时有经常运动，注意自己的饮食，适当的补充一些胶原蛋白是能够让自己的皮肤保持在一个正常的状态，也能够防止皮肤快速的衰老。

（3）25岁得了腰椎间盘突出怎么办

　　25岁得了腰椎间盘突出症，一定要改变工作环境，改变生活方式。首次发病严格卧床三个星期，如果不能严格卧床休息，起床站立后一定要佩戴支具，腰部固定，这样能尽可能的降低腰椎间盘突出复发的可能性。如果不严格卧床休息，不系统治疗，复发的几率是非常大的。

　　在发病的前期阶段，一定要及时的口服迈之灵、腰痛宁胶囊，或者布洛芬缓释胶囊进行止痛、活血化瘀，必要的情况下可以做腰椎的牵引治疗，一般能够得到很好的缓解。如果经过上述的严格的保守治疗，症状没有任何的缓解或者是进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊。