(1)婚姻投资论：千万别找潜力股的男人

　　有一个MM说，要找潜力股的男人，自以为这样的幸福才安全。一直以来似乎大家都这么看。我想了想，其实一点也不。聪明的女人就不能找潜力股男人。

　　首先，这支潜力股是不是真的有一天成为绩优股呢？这可没有任何人敢打包票。就算你识人眼光精准，决定成功的也还有一些别的因素。如果他一直出息不了，那么，当初不只是因为他的现在，更是因为他可能的将来而爱上他并选择他的你，会不会因为恨铁不成钢而心生怨气，到最后越来越看不顺眼，然后开始嫌弃开始有二心了？

　　好吧，这支潜力股真的如你所愿的，成为绩优股了，你在为自己是伯乐而沾沾自喜的时候，有没有意识到，你已经开始贬值了？你为了你的潜力股早日成为绩优股，免不了要勤俭持家，节衣缩食，为他呕心沥血收拾里外，就算不把自己弄成个黄脸婆吧，现在的女人没过三十在人们眼里就已经开始步入老女人的行列了。女人如果没有李嘉欣那样的美貌，没有王菲那样的名气和财富，一过三十，还有几个人会看在眼里呢？而你的绩优股呢，正是衣着光鲜，举止得体，谈吐风趣，魅力四射的成熟成功男士，就算他有心对你从一而终，他扛得住对你的审美疲劳，抵挡得住年轻漂亮的小姑娘经年累月的进攻吗？人的改变往往不是一朝一夕突然的发生，是渐渐的，细微却又势不可挡的发生的。大家都觉得很无奈。你指望靠高尚的人品和良心来阻止这种变化，那要求就太奢侈了。绝大多数人都只是普通人而已。没有高尚到那样的地步。

　　记得大学的时候有一位厦大来的客座教授跟我们说过，找对象一定要考虑彼此的发展空间。现在看来很相配的两个人，可能有一天因为其中一方发展了，另一方却没有而变成不般配了。有句话说得好，做男人，寿命短，做女人，青春短。越是潜力股的男人，日后与你的差距越大。也就是说，反而是越没有安全感的。

　　那女人们该怎么办呢？所谓人往高处走，总不能故意挑一个比自己差很多的吧，宁缺勿滥呀！要有年轻美貌的资本，能直接找到绩优股最好，不然呢就死了那份心，别指望自己的男人以后出人头地，安分过普通日子就好。找个稳健的大盘股。如果真的找了个正在日益成长的潜力股怎么办呢？那就让该操心的事让男人操心去吧，他负责赚钱来给你花就好了。你用他的钱把自己保养得好好的，自己的收入拿来存一笔私房钱以防不测。这样他一直忙，就没有多少空闲时间想别的，而他对你的付出越多，日后就越会舍不得放手。再者，万一真的不幸成了下堂妇，你有保养得当的容貌和一笔不小的财产，再找个男人的话也容易些。有些女子自认为具备贤妻良母的品质，可以帮助自己的男人打天下。可是女人为什么要这么累呢？这个男人成功了以后你成了弃妇或者怨妇，你也能无怨无悔吗？还是想清楚再说吧！

　　最后，不管嫁什么样的男人，女人一定要注意尽量保持和增加自己的价值。要不断的进步。容颜可以衰老，但气质内涵品味要提升。你想想，你也不希望自己的男人越来越俗不可耐让人一点欲望都没有了吧？

　　潜力股男人风险大

　　风险一：当潜力股变成亏损股

　　婚后，你本期待着高薪的老公就此让彼此的生活质量更上一层楼，没想到过了数月就发现，每月老公能拿回家的只有3000元。终于忍不住开口逼问，这才知道，当年他开公司欠下了一笔巨大的债务，每月都需要一大笔钱来还债。原以为嫁的是前途无限的“潜力股”，没想到如今却变成了难以翻身的“ST”垃圾股。

　　风险二：自己贬值变成垃圾股

　　这支潜力股真的如你所愿的，成为绩优股了，你在为自己是伯乐而沾沾自喜的时候，有没有意识到，你已经开始贬值了？你为了你的潜力股早日成为绩优股，免不了要勤俭持家，节衣缩食，为他呕心沥血收拾里外，变成个黄脸婆。而你的绩优股呢，正是衣着光鲜，举止得体，谈吐风趣，魅力四射的成熟成功男士，就算他有心对你从一而终，他扛得住对你的审美疲劳，抵挡得住年轻漂亮的小姑娘经年累月的进攻吗？

　　除了潜力股男人我们还能选什么

　　首选：绩优股

　　交往之后又后悔，是人生的浪费。“真没想到他会是这样一个人！”如果你已经是个成年女人，不应该再有这样的后悔。所以要学会这样一种技巧，在你第一眼见到他时，就可以从他的外貌、说话方式等判断出对方是否是你想要的绩优股。

　　稳妥：大盘股

　　找男人一定要考虑彼此的发展空间。现在看来很相配的两个人，可能有一天因为其中一方发展了，另一方却没有而变成不般配了。所以别总指望自己的男人以后出人头地，安分过普通日子就好。所以就找个稳健的大盘股。

　　如果你已经不幸找了潜力股男人

　　STEP1:把自己保养的美美的

　　那就让该操心的事让男人操心去吧，他负责赚钱来给你花就好了。你用他的钱把自己保养得好好的，自己的收入拿来存一笔私房钱以防不测。这样他一直忙，就没有多少空闲时间想别的，而他对你的付出越多，日后就越会舍不得放手。

　　STEP2:提高自己的内在价值

　　不管嫁什么样的男人，女人一定要注意尽量保持和增加自己的价值。要不断的进步。容颜可以衰老，但气质内涵品味要提升。你想想，你也不希望自己的男人越来越俗不可耐让人一点欲望都没有了吧？

　　专家说“潜力股男人”爱情不是做生意

　　从爱情心理学角度分析，爱是一种权利，它让你为自己心爱的人心甘情愿地付出，而不是要你付出后必须得到多少回报。人的成功除了勤奋和努力外，还有机遇，如果潜力股非常幸运，最终成了一位成功人士，那些看中他“潜力”的女人可能会与他过完一生；但如果在预期内他没有实现目标，也许女人会产生怨恨情绪，可能会给男人带来更大的压力。真正意义上的“潜力股”，不单单是用将来能否有“钱”这一点来衡量的，更应该注重的是个人文化素养的提高。

(2)5件事老人千万别“随心所欲”

　　人到老年，不能事事随心所欲，要切忌5件事。

　　切忌饮食单一引起贫血：老年人要保证食物品种多样化，注意饮食均衡，少吃多餐，多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜、瘦肉、海带、紫菜、黄豆、黑木耳、芝麻酱、枣等。

　　切忌晚上憋尿发生意外：老年人有了尿意要及时排尿，切不可因长时间憋尿而导致心脏病、高血压等意外的发生。

　　切忌久坐形成血栓：老年人最好每隔45分钟就站起来走动走动，活动活动腰部或做做体操，切忌两三个小时不活动。

　　切忌久蹲造成下肢缺血：下棋时不宜采取蹲的姿势，也不宜坐太低的凳子，最好选择硬质靠背椅，椅面最好有弹性，藤椅就是不错的选择，也可在木椅子上放一个软垫子，脚下放一个搁脚凳，让双腿平置，以防下肢缺血。起立时切忌急、猛，动作要缓慢柔和，应依靠身边物体做支撑或借助防滑手杖，分阶段缓慢起立。

　　切忌松懈身心：老年人退休后应从自己的实际情况出发，寻找生活乐趣，制订新的生活目标和活动计划，如练书法、摄影、垂钓等。

(3)虾皮补钙 但千万别晚上吃

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　　虾皮营养丰富，钙含量高达991毫克/100克，素有钙的仓库之称，但需要注意的是，正是因为虾皮含钙高，因此不能在晚上吃，以免引发尿道结石。

　　因为尿结石的主要成分是钙，而食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外，多余的钙全部从尿液中排出。人体排钙高峰一般在饭后4至5小时，而晚餐食物中含钙过多，或者吃晚餐时间太晚，甚至睡前吃虾皮，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液就会全部潴留在尿路中，尿液的钙含量也就不断增加，不断沉积下来，久而久之极易形成尿路结石。

　　所以，补钙不能过晚过多，应尽量选择易消化吸收的。而睡前1至2小时喝一杯牛奶，就是非常不错的选择。