圣诞Party前肌肤保养密集-二哈网

圣诞Party前肌肤保养密集

更新时间：2024-04-27 18:02:21

1.圣诞Party前肌肤保养密集

　　踏入12月这个派对狂欢月，女人自然成为不可缺少的主角，她们靓丽的妆容和完美的肌肤是派对中最美丽的风景线。为了备战月底派对高峰的到来，先教你进行派对前肌肤密集保养，让肌肤恢复滋润活力和红润通透。否则肌肤状况不好，即使再厚的妆也难呈现神采奕奕的出色面容。这可是美容界中不变的真理。 . 巧用面膜：充分滋润几乎每个美容专家都告诉记者，妆前的护肤重点是“滋润”，皮肤滋润才更容易上粉、持妆，也更容易让妆容与皮肤本身结合，使得妆容看上去更自然。为追求更完美的滋润效果，我们建议在一周前就开始进行一系列的密集护理，让肌肤保持充足的水分。当然在进行密集保养之前必须去角质，让肌肤更好地吸收接下来的密集营养，不过干性肌肤的人在冬季不适合做过多的去角质，只在Party前一周轻轻大扫除即可。面膜是一种古老的保养品，原始时期的人就会利用泥土加上雨水或河水涂在脸部及身体各部位，成为敷面膜的雏形；如今，面膜更是成为了护肤的重要秘诀，也是滋润肌肤密集型保养最重要的方法。因为面膜作为肌肤的封闭式密集护理方案，能让肌肤在封闭的状态下吸收养分，从而达到很好的护肤效果，所以密集护理的第一招就是“敷面膜”，可以每天一次面膜持续一周，这样的效果更好，当然看清产品说明，去角质等深层清洁面膜则不宜每天使用。唇膜，让唇痕全消除了面膜外，还要进行眼膜护理，而大部分的眼膜都是敷15分钟左右。一来，寒冷季节总让人有些睡不醒，眼部的皮肤细胞自然是首当其冲的“强打精神”；二来低温会使微细血管收缩，血液回圈减缓、淤积，透过薄薄的眼部皮肤而出现黑眼圈；再加上偏薄的皮肤锁水能力更弱，缺水反令皮肤暗沉。因此在冬季更应该给眼部做眼膜的密集护理，为眼部皮肤深层补水，促进血液循环。相对于面部，唇部就有更多膜类产品可以敷过夜。很多人一到冬季就容易双唇开裂，忍不住去舔，却越舔越干，而解决方法除了多喝水、多吃胡萝卜外，就可以敷个过夜唇膜，但选用的产品最好是精华啫喱。一般，晚间厚厚地涂在双唇做过夜唇膜，到了第二天就能恢复水润娇嫩。如果想让唇部更滋润，可以先用温水洗净双唇，让起翘、开裂的唇部角质软化，然后先涂上纯植物精华油，再厚厚地涂上唇部精华啫喱，通过只需要十分钟，就可以让唇痕全消。对症下药：给肌肤进大补越到年底工作越忙，对于都市女性来说，肌肤就会呈现严重的疲倦状态，肌肤出现干燥、暗淡无光、蜡黄、在主要淋巴管上痘痘多等的皮肤现象；同时，冬季寒冷干燥，夜长日短，令人懒洋洋没有精神，皮肤细胞也一样，困乏没有活力。据英国皇室美容学会统计，皮肤衰老程度冬季占73%；所以备战派对的密集保养第二招就是让肌肤“吃补品”，让它红润有精神。派对妆前准备相关工具如果彩妆是让女人美丽的重要方法，派对就是让彩妆互秀的最佳时机，我们都应趁此机会在各种各样的PARTY上发发光。除了基本的化妆工具外，我们还要特别增加一些工具以增加派对妆容的隆重感。

2.Party前调节身心实用瑜伽10式

　　瑜伽，也能实用主义！瑜伽是一门系统的学问，同时它也很实用，在我们需要时站出来帮我们一把。比如在工作忙碌和派对接踵的年底，在时间很短而我们需要尽快调整状态时，几个一学就会的瑜伽姿式让我们做好身心准备。

　　Party前这些事情交给瑜伽吧！

　　身材：很多明星和明模私下都会透露，在大秀开始前会留出大约1个月的时间练习瑜伽，尤其是大秀前一周，瑜伽练习必不可少，因为这样可以让身体线条看上去更紧致。

　　气质：瑜伽练习中强调的呼吸、挺拔、柔韧能够让你在Party中保持优雅、美丽的气质。

　　气色：瑜伽练习能促进血液循环，让面色红润，自然有光泽。

　　自信：瑜伽能克服紧张情绪，再大的场面，你都可以从容应对，尽情享受Party的热情。

　　睡眠：Party前夜往往睡不安稳，瑜伽帮你睡得更好。

　　鸟王式

　　左腿站立，右腿缠绕在左腿，右手臂在下与左手臂缠绕，双手掌并拢，背部平直。手臂向上推，吐气，腿部弯曲向下，保持呼吸3-6 次。放松，换侧重复。

　　作用：消除手臂与腿部多余赘肉，拥有动人体态。

　　踮脚幻椅式

　　双腿并拢站立，吸气，手臂向上伸展，十指相扣；吐气，收紧腹部，弯曲膝盖，保持背部平直。慢慢抬起脚跟，保持平衡，呼吸3-6 次。

　　作用：小腿收紧，消除腿部和腰部多余赘肉，拥有窈窕腰部曲线。

　　角度伸展式

　　站立，左腿向前迈一步，双手背部合掌，吸气，身体后仰，吐气身体前弯靠近左腿。，保持呼吸3-6 次。吸气，还原，换侧重复。

　　作用：伸展背部和腿部后侧肌肉，尤其令背部线条漂亮，穿露背晚礼服时更自信。

　　背部伸展式

　　站立，吸气，双手向上，吐气身体前弯；吸气，弯曲膝盖，保持手指在地面，抬头挺胸向上，保持呼吸3-6 次。吸气，站立还原。

　　作用：伸展胸部、背部和腿部，让你拥有优雅体态。

　　下犬变化式

　　跪立开始，双手支撑于地面，吸气，将身体推起，吐气，保持后背和腿部伸直，脚跟下压；吸气，抬高右腿，伸展腿部，保持呼吸3-6 次。吐气，还原，换侧重复。

　　作用：伸展身体，使腰背挺拔，面色红润，拥有自信的气质。

　　Party后这些事情交给瑜伽吧！

　　放松： Party 后，大脑还停留在兴奋状态，久久不能入睡吗？ Party 后你需要瑜伽收敛身心，休息放松。

　　疲劳：站了太久、说话太多、闹得太凶、睡得太晚，用瑜伽的方式解除疲劳，又快又好用。

　　倦容：Party 后的倦容怎么改善，除了护肤品、彩妆，还有瑜伽。

　　情绪：Party 是个收容器，收集了大量情绪，也可能有负面情绪。用瑜伽清理情绪，

　　恢复身体的轻松、舒适感，在全身心放松的状态中，你更愿意回味Party 带来的快乐。

　　滚动式

　　坐式，双手抱住腿后侧，身体弯曲，吸气，身体向后滚动；吐气，还原坐姿。可重复姿势6-8 次。

　　作用：按摩背部，使身体迅速消除僵硬和紧张感。

　　猫伸展式

　　跪立，双手与双膝着地与地面垂直，吐气，背部向上抬起，收腹、收下巴；吸气，向上伸展头部、胸部与尾椎，腰下沉。重复姿势6-8 次。

　　作用：消除肩、颈、背部的僵硬与疲劳感。

　　狮身人面式

　　俯卧，双手肘着地，胸部向上伸展，双腿向后放松。保持呼吸6-8 次。

　　作用：放松久站后疲劳的双腿与腰部。

3.Party前后的护肤秘笈

　　12月就是个Party月！一连串的庆祝舞会、圣诞狂欢夜，不过要提醒你的是，千万不可忽略舞会前后的肌肤保养，如果肌肤状况不好，即使画上再厚的妆也很难呈现神采奕奕的出色面容，所以掌握圣诞Party前后的护肤秘笈，对狂欢的12月份来说，绝对值得。Party前两周，该做什么？除非朋友不够义气，要不然她们绝不会在舞会前一两天才知会你。按照肌肤新陈代谢的时间表，确实需要一些时间来调理才行，重视的人在前两周就会开始保养，至于保养的重点为何？时常举办大小型Party的Chanel公关经理高瑞弥说，保湿与去角质的工作绝对刻不容缓，当肌肤充满水分时，可以避免脸部细纹的产生更可以减缓脸部肌肤出油机率。至于去除角质也是必须加紧赶工的保养工程，不过干性肌肤的人在冬季比较不适合做过多的去角质，倒是建议可以在Paryt前一周轻轻大扫除即可，而油性肌肤的人可多做几次，保准让你的肌肤重新露出新的明亮光彩。除此之外，急救型SOS的精华液更是乘胜追击的不二法门，当你在Party前忙得不可开交无法万事具备的话，提醒你可使用懒人的救星——高机能性的精华液，能在短时间内让你变脸。Party之后，回复纯净的你以为狂欢后就可以放下兴奋的心情好好休息吗？错了，奉劝你务必先得把妆卸干净才能休息。卸妆的步骤千万马虎不得，满脸浓妆的你，得乖乖一步一步地卸妆：首先，拿起卸妆棉沾上专门卸除眼与唇部的卸妆液，先轻压在眼与唇上约5-10秒，待彩妆被卸妆液溶解之后，轻轻一按就可把妆轻易卸除，千万不要在这两个细薄肌肤的地方来回搓揉，这样不但彩妆无法卸除干净，还容易产生细纹。假使睫毛膏还是未能卸除干净，可以拿棉花棒沾取卸妆液，在一根根睫毛中轻刷，也能完整地将浓重的色彩卸除干净。清洁工作做好了，当然还得做上醒肤的工作，别怀疑都要休息了还醒什么肤，这里指的醒肤可是涂抹之后能帮助你在睡眠时好好重新调理肌肤，让隔天醒来也能神采奕奕。不过当然也不单只是在Party结束后才给予肌肤镇定与焕采的保养，因为可能再间隔几天又有一个重要的Party要参加，所以最好的方法就是Party结束后也能秉持着在一般保养程序中持续使用能促进血液循环功能、恢复正常肌肤代谢的保养品，才能让肌肤随时保持最佳状况。