1,避免癌症男人应少吃腌制食物
我国居民吃酸菜的习惯历史久远,特别是北方寒冷、少雨的地区,过去新鲜绿菜不多,相当长的时间靠吃腌酸菜度日,吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。然而,从太行山区预防食管癌的普查中发现,吃酸菜与食管癌的发生有关,也有人调查显示,长时间大量吃酸菜的人,得食管癌的几率较高。
用浓缩的酸菜水喂养实验老鼠,老鼠也容易得食管癌和前胃癌。这就提醒人们,经常、大量吃腌制发酵的食品,有可能患癌瘤。
有人在研究癌变机理时发现,亚硝基化合物的前体是亚硝酸盐和硝酸盐,它们广泛存在于自然界,有些是无法避免与之接触的,例如饮用水、萝卜、白菜、甜菜等都含有大量的硝酸盐,农田中大量施用的氮肥也是以硝酸盐为基本成分的。
问题是如何阻断这些成分变成亚硝胺及减少亚硝酸盐的摄入。目前,为了防腐和增加色泽,在食品里增添一些防腐剂等,如咸肉、火腿、香肠、鱼、肉制成的成品中添加亚硝酸盐,如果在国家允许的剂量范围内,一般情况下不会影响健康,但是如果添加超量或食用过多,对健康也不利。其次,要避免亚硝基化合物在体内的合成。
有人认为,在特定的环境下,硝酸盐可能在胃中被还原成亚硝酸盐,与胃内的蛋白分解产物结合成亚硝胺,久而久之,容易引起癌症。这样,就要保持好自己胃肠的健康,如维持口腔及胃内的正常细菌活动,避免胃酸缺乏,也不能让胃酸过多等。
再有就是少吃腌制及不新鲜的食品,我国南方也有腌制的酱菜、泡菜、咸菜、鱼和虾酱等,多含有亚硝胺类物质,不应食之过多。常温下的剩菜、剩饭含有的亚硝酸盐会随时间的推移而迅速增加,从防癌角度出发,均不应吃。
阻断亚硝基化合物在胃内的合成,维生素C起着重要的作用。像绿叶蔬菜、猕猴桃、菠萝、橘子等水果都含有大量的维生素C,所以多吃新鲜蔬菜、水果对防癌是有好处的。还有研究认为,麦芽、杏仁、胡桃含有较多维生素E,对阻断致癌物也有好处。
魔高一尺,道高一丈。尽管我们每天吃进的食品难免会有致癌物的前体,有些致癌物又防不胜防,一些研究尚有待深入,但只要我们认真对待,就会对健康有好处。
(责任编辑:duyanan)
2,右手臂酸疼是早期癌症表现吗
右手臂酸疼是局部身体症状和患者自我感受,有以下几点原因:
1、常见于局部肌肉筋膜炎,是相对较轻的疾病。与上肢活动过多相关,表现为上肢局部酸痛、活动后疼痛加重,休息后缓解。患者可进行热敷,局部可用膏药,改善局部症状;
2、与颈椎病相关,患者感上肢疼痛,伴颈肩部不适、颈部疼痛,有上肢窜痛、手部麻木及肌肉力量减退等症状;
3、很多患者担心上肢疼痛是否为癌症表现。癌症发病率不高,如果发生于骨,骨原发肿瘤发病率相应更低,骨癌是转移性癌,如肺癌、胃癌及甲状腺癌,可能有上肢骨转移,出现骨转移时,很少有单一部位疼痛,可有全身多发性疼痛。如果患者有既往肿瘤病史,需要到医院去,做全身骨扫描排除,是否有癌症转移的情况。
3,磁共振能查出癌症吗
如果是消化道肿瘤,如胃癌、肠癌,磁共振检查可能比胃镜、肠镜检查效果稍差。磁共振也称磁共振成像、MRI,是临床上通过磁共振显像应用于临床检查人体组织结构,观察是否有异常组织结构成分存在。磁共振成像可以用于身体多个部位,如四肢、躯干、头部、颈部,对于实质性肿块敏感度较高,准确性较高,如肝脏、肾脏的肿块,用磁共振检查比较容易做出精准判断。
磁共振成像没有射线,因为其利用磁共振的方式进行成像,CT检查有X射线,磁共振对人体危害更小,磁共振成像信息量较大,能够帮助诊断的信息比较多,更有助于做出精准判断。磁共振除能够用在诊断,还能用在治疗效果的判定,如在治疗前做磁共振扫描,在治疗以后再重复做磁共振扫描,观察肿块是否被杀死,活性是否减弱、缩小。