(1)你真的会洗脸吗？肤质不同洗脸的方法也不同

　　前几日小刘网上咨询我，她面部患有粉刺,她觉得患有粉刺的原因是皮肤脏东西把毛孔堵塞了,特别是网上看了一些“护肤达人”的介绍后,更加坚信不疑。于是自己网购了各种洗面奶,去角质的、磨砂的,甚至还有洁面神器。结果,不仅粉刺没有减少,皮肤却变得异常敏感。这是为什么呢？

　　如何选择洁面产品？

　　在选择洁面产品前,一定需要先了解自己的皮肤类型。市面上的洁面产品种类繁多,但是原理都一样,一般来讲洗面奶都包含有油性组分，水性组分。部分游离态的表面活性剂和营养成分等。

　　所以选择洗面奶我们一定要注意一下几点：

　　1、无论是油性皮肤还是干性皮肤,洗完脸后不要有紧绷感，这不是洁面效果强的体现。

　　2、洁面产品并不是泡沫越多越好;

　　3、皮肤表面是弱酸性的,这是皮脂膜完整的标志，所以洁面产品也要在这个酸度中。

　　4、不要使用香皂、牙膏、洗发水等日化产品替代洁面产品。

　　面部皮肤有问题如何清洁？

　　面部岀现皮肤问题的时候,清洁就要有所讲究了。首先,面部清洁一般一天2次,水温35℃,不要使用电动刷清洁皮肤！或者所谓的“洁面神器”。如果面部有较多的污垢,可以选择毛巾洗脸。当面部皮肤干燥敏感的时候,选择低泡保湿的洁面产品。

　　冷水和热水,哪个洗脸好？

　　洗脸用的水温并不是固定的，而是随季节而变化。过冷的水会使毛孔收缩,不利于彻底去掉污垢,而过热的水会过度去脂,破坏皮脂膜,所以,建议用温水洗脸。油性皮肤可以每次洗脸的时候交替使用热水和泠水。热水有助于溶解皮脂,冷水避免毛孔扩张。

(2)正确的洗脸方法有

　　水

　　别看水质、水温是很小的细节，在敏感脆弱肌肤的体验下，是会有长期的细微影响的。而水质最好是弱酸性的酸碱度，这贴近肌肤的生理属性。

　　泡

　　泡，就是指泡沫。使用的洁面产品尽量搅出厚厚的泡泡，把洁面产品搅出泡沫再接触面部肌肤，能最大限度地减少对肌肤的刺激、减轻手掌对面部的摩擦，而且泡沫状态下的清洁更彻底。

　　角

　　“角”就是指在面部按摩清洁的动作角度。想长期保持面部肌肤的紧致光滑，手可不能乱动哦。需要遵循一定的角度，否则不仅不能让脸部肌肤变好，还有可能让肌肤变得松弛哦。

　　擦

　　洁面过后要用干净的干毛巾轻轻点压在脸上，把脸上多余水分吸干。湿毛巾容易滋生细菌，所以最好不要用湿毛巾擦脸，而且毛巾用完后要放到有阳光的地方晒干。毛巾最好3个月一换，跟牙刷一块儿换。

(3)母乳洗脸有什么好处

　　母乳洗脸的好处包括，母乳含有比较高的营养物质，可以美白、湿润皮肤，使皮肤变得有弹性，所以适量的使用，对皮肤有好处。但是使用母乳洗脸也有一定的副作用，因为母乳含有丰富的蛋白质、脂肪等，可以使细菌在脸上滋生，引起细菌感染。所以每次用母乳洗完脸后，过一会需要用温水洗净，可以避免细菌感染。平时注意休息，加强饮食营养，最好注意睡眠充足，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，对皮肤有好处的，最好适当锻炼身体，可以增强抵抗力，建议多吃蔬菜、水果。

(4)吃的盐可以洗脸吗

　　吃的盐主要是氯化钠，建议不要用这种食盐进行洗脸，因为浓度不好控制，如果盐分过大，用它直接接触局部皮肤之后会损害角质层，有一定腐蚀作用，甚至会对皮肤产生刺激，所以建议不要这么做。平时如果想要让角质层更加的美白，建议用口服的维生素C或者是谷胱甘肽，选择外用胶原面膜，也是不错的美白方式。但是不建议选择刺激性物质直接触碰局部皮肤，以免形成刺激性皮炎，出现红斑、瘙痒等症状，严重者甚至可能会出现潮红、肿胀表现。所以，建议一定要慎重，不要随便乱用。

(5)雾霾天气回家洗手洗脸

　　摘要： 雾霾天气回家洗手洗脸, 最近，广州频现灰霾天，不少市民都感觉空气质量非常不乐观。对此，专家指出，雾、霾中含有各种酸、咸、盐、尘埃、病原微生物等有害物质，很容易引起咽喉炎、气管炎、结膜炎及其他一些过敏性疾病。对于有基..

　　最近，广州频现灰霾天，不少市民都感觉空气质量非常不乐观。对此，专家指出，雾、霾中含有各种酸、咸、盐、尘埃、病原微生物等有害物质，很容易引起咽喉炎、气管炎、结膜炎及其他一些过敏性疾病。对于有基础气道疾病和心血管疾病的人来说，防护不当，病情往往会加重，严重的还可能危及生命。

　　专家提醒，雾、霾天时应尽量减少外出，必须出门办事时，应戴上口罩，防止污染物由鼻、口侵入肺部；外出回来后立即洗手洗脸，将尘埃、病原微生物清洗掉。雾、霾天，尤其要重视居室卫生，一定要在雾、霾散后再开窗通气，保证空气清新。在饮食方面，雾、霾天饮食宜清淡，少食刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜，以提高机体的免疫力。