Ⅰ：牙齿吃甜食后马上疼痛怎么回事

　　牙齿吃甜食后马上出现疼痛，常见原因如下：

　　1、牙本质敏感症：如果牙齿有牙隐裂、楔状缺损，或咬合面上有大面积磨耗，露出牙釉质下的牙本质，而牙本质里有牙本质小管，小管里有神经末梢，在遇到甜食刺激时，会立即引起疼痛，可能是酸痛，也可能是短暂锐痛；

　　2、龋病：龋洞已经深达牙本质或接近于牙髓腔时，遇到甜食时，牙本质小管里的神经末梢或牙髓腔里的牙髓会受到刺激，而立即出现疼痛；

　　3、可复性牙髓炎：如果龋洞较深，已经基本达到牙髓腔，有小穿髓孔，而牙髓没有明显炎症，如果遇到甜的食物，也会立即引起疼痛，去除甜食刺激后，疼痛还会再持续一段时间。

　　如果吃甜食后立即引起疼痛，应尽早到正规医院口腔科或大型医院牙体牙髓科就诊，医生会进行详细的临床检查，拍摄X线片判断原因，根据不同病因进行相应治疗，尽早解除困扰。

Ⅱ：男性刮胡子讲究多 早去能否马上刮胡子

　　男人刮胡子最不适宜的时间

　　早上起来不能马上刮胡子

　　早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经 过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很 快长出来。

　　洗完脸后不可立即刮胡子

　　很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

　　运动前不能刮胡子

　　运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。

　　饭后不可刮胡子

　　饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时刮胡子容易刮破皮肤。

　　选好刮胡子的最佳时间

　　最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消 耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。剃须前应先将面部洗净，并用热毛巾敷面，使毛孔和胡须膨胀、变 软，便于刮理。敷面约3～4分钟后，再将剃须泡沫涂于面颊、唇周，稍等片刻，以使胡子变软。

　　男性刮胡子时应注意的问题如下：

　　注意清洁，用刷子清理好电动剃须刀的刀片和接触面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干净。通常电动剃须刀都是在干燥环境下使用，刮胡子时一般应保持脸部干爽，不过也可以使用专用的电动剃须刀和专用剃须水，以软化胡须。

　　刮完胡子后，皮肤的保养不应忘却。为避免细菌滋生，使用后的清洁必不可少。为了有个好面子，还是多注意点吧。

　　剃须膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃须前使用的，能保持水分，加快胡须软化，减少损伤和不适感;须后润肤露能保持水分，防止剃须后水分蒸发。在选择剃须 膏或剃须乳液时还是选择比较清凉柔和的为好，因为它们的主要任务是缓和、镇定肌肤的，不要认为有灼热感的产品才有男人味。

　　男性刮胡子应该选择合适的时间呦。

Ⅲ：高强度工作后马上入睡易致癌

　　看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着；强迫自己按“点”上床睡觉、早上起床，而且这时间“点”总在调整；自然醒来后，想着再“赖会儿床”，强迫延长睡眠时间；晚上不睡，白天补觉，双休日的补觉；工作压力大，晚上需加班，在高强度的工作结束后马上入睡等，统称为“垃圾睡眠”。

　　由此会带来以下一些常见疾病。

　　肥胖

　　即使很在意，你的“啤酒肚”仍然会出现，这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题，它很有可能源于你的“垃圾睡眠”。“睡不好，心里烦，还有很多工作没做完”；熬夜写策划，夜里经常做梦，脑子总想着未完成的工作。这种“夜不能寐”的症状持续一段时间，就会让你感觉身体“沉重”了。事实上因为“垃圾睡眠”，你的体重的确增长了。

　　抑郁症

　　情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，烦躁不安，甚至有了“求死”的念头，这些都是抑郁症的表现。我们常常听到“失眠抑郁症”说法，的确，失眠和抑郁之间有着天然的联系。“垃圾睡眠”会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好而更加做不好，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环。

　　健忘症

　　早上出去上班，发现忘记带做完的策划，赶紧回家，到了家里却死活想不起来忘记带了什么；公司

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