(一)中医速效热门减肥方法

　　夏天很快就要到来啦！女性朋友的最大诉求就是可以快速的甩掉肥肉，展示自己完美的体态。目前有几种流行的瘦身方法，都被传为很有效很快速，那这些方法是否对身体健康有害，是否真的有效果，是否适合所有人呢？

　　　1、中医埋线

　　中医埋线也就是中医穴位埋线，它是针灸的延伸，是利用线体对穴位的持续刺激作用治疗疾病的一种临床技术。它包括了穴位封闭疗法，针刺疗法，刺血疗法，组织疗法，割治疗法，同时也包含了理针效应及后作用效应。中医埋线，主要是通过埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用，从而达到调整脏腑，疏通经络来治疗疾病的一种方式。

　　减肥方法百百种，但医疗级的减重，必定根据基础理论之上，针灸是大众所熟悉的一种中医疗法，「穴位埋线」则是针灸治疗的改良与延伸，凡举针灸的适应症，皆可用穴位埋线来增加其疗效，例如消化不良、体质虚弱、气喘、慢性支气管炎、肥胖、长不高等，运用穴位埋线法，是一种良好、长效、简易的治疗方式。

　　2、节食或者特殊饮食

　　比如有个7天快速瘦身食谱U

　　第一天U只喝液体；第二天U液体加水果；第三天U生菜；第四天U煮菜蔬和米饭；第五天U豆子、扁豆、坚果和种籽；第六天U谷物和优格；第七天U鱼。

　　以上饮食的量若为正常摄食，那么是可以达到瘦身的效果的!其实所有食物我们可以归分为五类，分类在越上层，所含的热量越多：

　　第一类、油炸类

　　优点。

　　缺点。

　　第二类、海鲜类

　　优点、美味

　　缺点。

　　第三类、青菜类、水果类

　　优点、种类繁多。

　　缺点，选对食物是重点。

　　第四类

　　优点。

　　缺点。

　　第五类、茶类

　　优点。

　　缺点。

　　建议当肚子饿时，可先吃第三、四类食物充饥，如面包、饭团容易分段食用又有饱足感，青菜水果则应适度控制数量；很多人口渴时，摄入第四类食物当饮料，是错误的行为，口渴时只能进食第五类食物，而第二类食物则斟酌摄取；油炸及肉类等高热量食物最好少碰为妙。如能建立良好的饮食行为，就能简单有效的掌握控制体重。

　　但是要注意，像这样的食谱，不一定适合所有人，过于快速的减重容易复胖，亦有可能伤身。

(二)三款热门祛痘产品教你如何祛痘

　　导读：繁忙的工作，加上天天应酬，白领女性们最烦恼的就是脸上长痘痘。在春天，以下三款祛痘产品，可以帮助你解决如何祛痘的问题。让我们一起来了解一下三款热门祛痘产品教你如何祛痘产品1、Biotherm净肤清痘面膜品牌：碧欧泉参考价格：280元/75ml推荐理由：碧欧泉清痘面膜，添加了白色矿物成分，可以有效地抑制油脂分泌。平衡舒缓压力很大的皮肤！使用方法：每天早晚洁面以后，将面膜敷在脸上，可以起到消炎的作用。网友使用心得：这款面膜质地轻盈，非常贴合肌肤，也很吸收。敷在全脸后，可以针对痘痘进行护理。提醒大家，敷完后用化妆棉擦干净就可以了，两周以后会看到很大的效果。推荐指数：★★★★★品牌：茵芙莎参考价格：270元/15g推荐理由：这款产品质地是啫喱状的，针对暗疮等有抑制并且消除的作用，通过对肌肤清洁，防止色素沉淀，使得肌肤更加光滑。网友使用心得：涂完产品后，脸上会有点紧绷的感觉，这是吸油的一个过程。这款产品不仅可以祛痘，还能让我们的肤色更加均匀哦。推荐指数：★★★★产品3、SISLEY净妍控油精华露品牌：希思黎参考价格：930元/50ml推荐理由：这款产品融合了多种植物精华成分，对肌肤具有净化的作用。针对肌肤油脂分泌过盛，毛孔粗大等问题，具有很强的作用。网友使用心得：这款产品一年四季都可以用哦，特别是在油脂分泌非常旺盛的春夏季节，控油效果非常好。虽然这是一种精华，但是一点也不油腻，非常自然。特别适用额头痘痘。推荐指数：★★★★★

(三)9大热门薰香的排行

　　NO1：浓情玫瑰 热卖理由：玫瑰向来是爱情的象征，美丽而多情，充满甜蜜的诱惑，玫瑰的香薰，在这个充满爱情的季节里其良好的催情作用自然会倍受欢迎。 NO2：浪漫薰衣草 热卖理由：电视剧《薰衣草》里男女主人公刻骨铭心的爱情信物在一夜之间红遍大江南北，使这种原本无名的草本植物成了爱情永恒的代言，身价和美誉度陡增。 NO3：时尚绿茶 热卖理由：电影《绿茶》超人气的热映，使绿茶美肤一度成为美容的最新宠儿，绿茶香薰绝妙的减肥功效自然也是美肤界的另一重大热门发现。 NO4：优雅百合 热卖理由：没有女人不爱百合花，更没有男人不爱百合花一样的女人。于是所有女子都希望自己如这花儿一般纯洁优雅吐气如兰，香熏百合，是她们获得百合气质的绝妙途径。 NO5：温柔茉莉 热卖理由：茉莉花的香气清新温柔早已众所周知，被称为精油中的皇帝，于是许多第一次尝试薰香的人都不约而同地选择了这种特别容易接受的花香，当然，它特有的催情功能也是情人们抢购的理由。 NO6：活力迷迭香 热卖理由：迷迭香的气味带有浓郁热烈的脂粉调，令人魅惑，沉溺，情绪兴奋，激增活力，许多喜欢新奇和冒险的人非常迷恋它的味道。 NO7：自然恩赐系列 热卖理由：海洋、森林、初雪、夏日微风，这些充满大自然气息的名字，其实是用各种不同香精油调配出来的复合香薰系列。这些拥有别致名称的香薰产品，同样也拥有别致的味道，非常适合现代人回归自然的愿望理想，让人仿佛真正回到自然怀抱之中。 NO8：宁静檀香 热卖理由：檀香的味道温和、宁静、低沉，不少性格内向的人都喜欢这种味道。虽然它不像其它花香那样浓重而有特点，但是一炷檀香的确可以让习惯了繁忙与压力的你沉浸于片刻的无欲无求之中。 NO9：敏感勿忘草 热卖理由：挤身于热门香薰之一，最大的功臣就是得力于它罗曼蒂克的名字--勿忘草，谁不希望永远留在爱人的心中？不过，它的香薰功效也很不错，特别适合那些神经敏感的人使用。

(四)怀孕生子的十大平常热门问题

　　怀孕了你知道注意哪些东西吗？你是不是在手忙脚乱中，只能去问有经验的人，生怕伤到宝宝或流产，你只听说怀孕时要多多注意些，可注意什么呢？怀孕生子十大平常热门问题新妈妈可以来看下哦！

　　怀孕生子的十大平常热门问题

　　Q、怀孕了我还能坐飞机吗？

　　A、孕期分为3个阶段：第一阶段为怀孕1～3个月，第二阶段为怀孕4～7个月，第三阶段就是怀孕最后的几个月了。在孕早期和孕中期乘坐飞机是安全的，而孕中期更是旅行的最佳时间。因为这时的你已不会再被孕吐所困扰了，精力充沛，可能发生流产的机会也减少了。但如果在孕期出现点滴性出血的症状时，或者以前有过早产经历的，最好在旅行前咨询一下医生。

　　Q、怀孕会让我变得很娇气吗？

　　A、怀孕后的女人，由于激素变化的影响，会出现乳房胀、尿频、爱睡觉、食欲不好甚至因胃酸的增加而产生恶心呕吐等症状，还会有个别人会表现出情绪不稳、多愁善感。但是在怀孕3个月后，随着时间的推移，这些症状都会慢慢地消失。要知道，在孕早期这个特殊的生理时期，娇气偷懒可不是你的错。

　　Q、我为什么会睡不着？

　　A、整个妊娠期间，孕妇都有失眠的可能。胎儿淘气地踢你的肚子、不断地上厕所和日益膨胀的腹部都会令你在床上感到不舒服，从而引起失眠。当你发现入睡困难，或者醒来后就无法再入眠时可以翻几页轻松的杂志，做些缓和的松弛运动，洗个温水浴，都是很好的助眠方法。或者多加一个枕头，如果是侧卧，把腿搭在枕头上，也会更舒服一些。

(五)女性夏季整形的热门项目

　　女性夏季整形的热门项目

　　夏季整形最热门项目1：激光脱毛

　　对于脱毛，目前需要脱毛的人群中，冬春秋季和夏季脱毛人数的比例是3：7，脱毛旺季明显偏向了夏天，以致夏天脱毛像赶鸭子上阵似的。小编觉得夏天是脱毛的最好的季节，因为在夏季要穿短的衣服，要露出小腿和胳膊，过多的体毛怎么能见人呢?激光脱毛是目前最安全、快捷、长久的去毛技术。激光脱毛依据选择的光热动力学原理，通过合理调节激光波长、能量、脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力，同时又不损伤周边组织，痛感轻微，并且在脱毛之后，你可以秀出你自己了。

　　夏季整形最热门项目2：吸脂瘦身

　　每年夏天都有很多比较丰满的MM因为肥胖而不敢穿上自己喜爱的裙子，即使在大夏天也不敢穿着清凉，炎炎夏日，是女性展露身材的最佳季节，但是身上的脂肪却让你苦闷不已。有人追求一种非手术方法而选择节食或运动，但这些都必须持之以恒才能达到一定效果，所以有部分人通过吸脂术快速减肥。

　　让我们来看看吸脂手术的详细过程：人体构造中，脂肪应占20%左右，如果超出了这个比例太多，人们就会陷入肥胖的困扰。人们发胖往往是从腹部开始的，凸起的小腹会使你显得体态臃肿，不争气的腰围也随之增大。当腹围达到90～100cm或腹围与臂围的比值大于0.85时，就到了必须甩掉腹部脂肪的时候了，吸脂术在国内外已经非常成熟，只要吸脂量在一定的范围内，不要贪多，手术是非常安全有效的。目前减肥方法很多，大体分为两大类：一是非手术减肥，包括控制饮食、减肥药及物理方法等。第二类是手术减肥，目前比较流行的就是吸脂减肥术。非手术减肥周期长，不宜坚持，容易反弹。而吸脂减肥则是国际上普遍开展的一种可靠的减肥方法，一次进行不反弹，它已经越来越得到广大减肥人士的欢迎。

　　夏季整形最热门项目3：除皱美肤

　　夏天时展示自我的时刻，怎么能容忍脸上有皱纹呢?抬头纹、鱼尾纹等皱纹问题让你比实际年龄老了十岁，电波拉皮技术或者通过注射无毒无任何副作用的玻尿酸、伊维兰等材料可让你快速找回年轻紧凑的肌肤。夏天做除皱美肤是最好不过的了。电波拉皮能够刺激胶原组织长久再生，并可立即实现紧肤效果;它充分利用真皮层胶原蛋白在摄氏45-60度时，会产生立即收缩的特性，运用电波在皮肤形成的电阻作用来产生热能，并使热能直达皮肤深层，直接作用于真皮组织，让松弛的肌肤在治疗后，即刻感受到向上拉提、紧实的拉皮效果。

　　夏季整形最热门项目4：祛痘嫩肤

　　肌肤是女性最该保护好的，然而，每到夏季，闷热潮湿的天气让肌肤十分油腻，甚至痘痘频发，毛孔粗大，而干燥的气候更是加速了肌肤的老化，因此，夏季祛痘嫩肤刻不容缓。

　　很多女性总是到了要开露的季节才想起做祛痘和嫩肤，其实这种现上轿现扎耳朵眼儿的做法并不明智。彩光技术深入真皮层改善肌肤活性，祛痘消印，淡化色斑，嫩肤除皱。

　　由于整形除了医生的技术外，和医院环境设施也有很大的关系，所以求美者一定要认真考察医院的实力，从手术准备、消毒、术后休养等各方面考虑，选择正规医院。

　　另外，因为夏季气温高，容易出汗，像一些吸脂手术、除皱手术等术后应该在空调房间中休养，以免出现伤口感染的现象。游泳等夏季常常进行的体育项目，刚刚做完整形手术的女性也不宜参加，以免影响整形效果。

　　无论做什么样的整形手术，术前都需要与医生详细的讨论手术前、中、后的概况，保证充分睡眠，禁烟禁酒，如果服用一些特殊的药物应该向医生说明，女性要避免月经期。针对各个部位，整形手术也有一些特殊的要求。每个部分整形手术需要注意的事项不同，应该根据自身情况，向医生咨询。