(一)母乳喂养可以让更多的婴儿存活

　　每年的８月１日至７日是由国际母乳喂养行动联盟所确定的世界母乳喂养周，世界卫生组织呼吁各国医疗机构和人员切实执行这十条措施，保证母乳喂养成功，改善婴儿健康状况和存活率。

　　创建爱婴医院以来，母乳喂养的好处已经宣传的够充分了，母乳当然比牛乳好，毕竟母乳是喂养小人的，牛乳是喂养小牛的，道理很简单。但母乳喂养的普及率还是做的不好，而且有越来越退步的表现，广大孕产妇津津乐道的还是什么奶粉好？怎么冲调奶粉？......

　　今天看到一篇报道让我很震惊，全世界由于营养不良及并发症而死亡的５岁以下儿童的人数每年超过８８０万；只有三分之一左右的０至６个月大的婴儿可以接受纯母乳喂养。我们身处北京，对这个问题关注的还不够，世卫组织儿童和青少年卫生与发育司的新生儿健康专家达埃尔曼斯博士３０日在日内瓦举行的记者会上指出，母乳喂养作为促进婴幼儿生长、发育和存活的一种非常重要的健康干预措施具有诸多无法替代的优点，可以让儿童受益终生。 据世卫组织和儿基会统计，如果婴儿在出生后的头六个月能够得到完全母乳喂养，并在补充适当辅助食品的同时继续获得母乳直到两岁，那么全球每年将有至少１５０万５岁以下的儿童能够存活下来。在那些贫困地区，母乳喂养，对新生儿来说可能不仅仅意味着生长、发育。可能更重要的是意味着存活。帮助这些新妈妈在产后半小时内开始哺喂母乳并指导她们如何维持乳液的分泌，如何正确哺喂母乳，可能是当地医务人员更重要的责任。

(二)多吃牛肉可以让男人更牛

　　现在饮食健康是人们非常关注的话题，牛肉的营养价值非常丰富，吃牛肉更健康，所以现在牛肉越来越被人们喜爱，但是吃牛肉对男人健康来讲将显得更加有意义。多吃牛肉可以让男性的健康更牛!接下来就跟小编一起一起来了解一下。

　　健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓最新进展时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了――这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。

　　牛肉富含肌氨酸

　　将牛肉列入日常健美饮食的八大裨益

　　1.牛肉富含肌氨酸

　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

　　2.牛肉含维生素

　　蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

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(三)有什么办法可以让胸变小

　　一般乳房肥大很大程度都是因为乳房皮下脂肪的增多，如果乳房不是很大，可以选择局部的脂肪抽吸。如果乳房肥大，可以定义到医学上所说的巨乳，建议用手术的方法来解决这个问题。手术目前比较常用的两种方法是双环法以及垂直双蒂的方法，做完之后乳房的表面可能会留有一些疤痕，但是可以让乳房相对变小一点。巨乳会伴随一定程度的乳房下垂，还可以矫正乳房下垂的问题，可以让乳房变得小而坚挺。