一.男人补肾要慎重

　　名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中趋之若鹜。专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。

　　哈尔滨医科大学附属第一医院王俊成教授说，受中医十肾九虚观念影响，许多中年人认为，肾脏是影响性功能的最主要器官，把肾补好，才能提高质量。有的患者性功能出现障碍，就认为是肾不行了，得赶紧补肾。然而，肾功能好坏与性功能强弱没有必然联系，把肾补过劲了可能适得其反。

　　他说，影响性功能的疾病很多，如综合症、心脑血管疾病、前列腺疾病、外伤等。一个人肾脏功能再好，得了上述疾病也会或多或少影响性生活质量，而一个人只有肾病没有其它疾病则对性生活没什么影响。

　　还有些人到酒店也常点牛鞭、鹿鞭补肾壮阳，专家认为过分追求补肾壮阳，也可能在短时间内起到一定作用，但前提是透支生命中可贵的东西。哈医大一院公共卫生学院王滨有教授说，他认识的一些老同志经常吃补肾药，从眼前看也起到一定作用，但从长远看这不是件好事。

　　专家指出，有的患者性功能有障碍就认为肾脏出毛病的观点是错误的。黑龙江省医院泌尿科副主任于茵说，有的性功能障碍患者是因为重度前列腺疾病造成的，只要治好前列腺病，性功能障碍就会扫除。还有的患者是动静脉漏，只要做个小手术，现象就会消失。患者不明白这些病理，一味去补肾，肯定不会有太好的效果。

　　专家建议，有性功能障碍者最好到大医院就医，少花冤枉钱去买补肾药。

二.OL须知 候鸟减肥族“抗肥”要慎重

　　年终大餐多，医师提醒，民众饮食一定要克制。如果使用减少油脂吸收的药物，千万不能自己加量。年终将近，又逢百年结婚潮。很多人从10月开始，就有吃不完的应酬。

　　医师发现，门诊已经开始出现一些“候鸟减肥族”，他们担心接下来狂吃、体重可能失控，干脆先上减重门诊，学习减重知识，顺便补充代餐、减肥药等，做好年终“抗肥”准备。

　　不过，医生也特别提醒，民众虽然可以合法使用减重药物、减少身体吸收桌菜所含的超高油脂，但是千万不要自作聪明“加量”。因为擅自增加药量，不仅不会增加脂肪吸收，反倒还会提高副作用的风险。

　　医生指出，一般宴席聚餐，以西餐为例，汤、沙拉、主菜，加上甜点，一套吃下来至少1200大卡。至于中餐宴饮，如果多一些勾芡、油炸，热量还会更高。所以说，很多人确实经过年底密集应酬之后，真的就会增胖许多。也因此才会出现这种每逢年节来减重的候鸟族。

　　不过，这些人可不是等胖了才来，医生说，过去的减重经验让他们清楚，过了一个年节后，体型“走山”会极严重，届时要瘦回来将非常困难。因此，这些人会预作准备，提前到门诊做好减重准备。

　　有人会去中医“埋针”希望可以抑制食欲，让自己面对桌菜不要吃那么多，也有人到西医门诊，重新温习一下食物热量、食物搭配，或请医师处方可以减少脂肪吸收的减重药物。

　　值得注意的是，目前抑制脂肪吸收的合法处方药，只能降低1/3的油脂吸收;有些人会自做聪明，以为多吃两颗、就能把所有吃下去的油脂通通排出去，这是“大错特错”，因为这类药物是经过试验才算出使用剂量，多吃并不会加强效果，反而可能加重副作用。

　　过去已知，吃的食物太油，可能是造成副作用的主要原因。那么民众宴席饮食如果吃得很油，这时候擅自加药更增加副作用的风险。

三.穿瘦身内衣需慎重 盘点瘦身内衣对人体的危害

　　名医好药网提示：很多人在减肥的时候都喜欢穿瘦身内衣，但是如果穿的时间过长或者穿着不合身的，就很容易伤害人体，那瘦身内衣对人体的危害有哪些？比如阻碍乳房发育、缺氧、阻碍皮肤呼吸、引发妇科病、直接压迫内脏等。现在就来盘点一些瘦身内衣对人体的危害。

　　一、阻碍乳房发育

　　束胸会使得乳房血液循环不畅，压迫乳房，使得乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。尤其是尚在发育的少女，会直接影响乳房的发育。因此选择瘦身衣，一定要寻找最合适的，透气性好得，而且不要长时间穿在身上。

　　二、缺氧

　　不合适的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分地扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分地舒展，这样就会减少吸入空气量，妨碍人体全身的氧气供应，非常容易产生脑缺氧，头部发木等情况。

　　三、阻碍皮肤呼吸

　　瘦身衣仅仅地贴在身上，就会使得皮肤无法正常呼吸，特别是出汗后，如果汗液无法及时地会发就会造成毛孔阻塞，局部皮肤出现红肿，引起毛囊炎等。这样不得不警惕一下啊！

　　四、引发妇科病

　　研究发现，60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。这是因为紧身内裤会使得阴部的分泌物聚积，而且在湿闷的环境中无法散发，这样就会刺激外阴引起外阴炎。同时如果瘦身衣过紧，就会使得大腿部皮肤磨损引起皮炎以及细菌繁殖，逆行感染，这样又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿紧身衣还会直接影响血液循环系统，尤其对于未生育过的女性，如果盆腔血液循环不好，就会导致盆腔淤血以及子宫发育不良等症状，更严重的还会导致不孕症。

　　五、直接压迫内脏

　　紧身衣仅仅包裹住腹部，就会压迫到腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官，这样就会使得内脏以及神经系统长期处于紧张状态。这种状态会影响肠蠕动，很容易降低胃肠功能，减弱消化系统，造成便秘。

四.腰腿疼痛要慎重！小心癌症骨转移

　　前不久，一位朋友向我咨询，她的母亲因为腰痛一个月，经过当地医院治疗后疼痛持续加剧，听说上海交通大学附属第六人民医院的骨科很好，想过来进一步诊治。职业敏感性告诉我，这样的病人需要考虑癌症骨转移。

　　癌症骨转移是晚期的癌症患者骨痛的常见原因，在肺癌、乳腺癌与前列腺癌患者均易发生骨转移。也有一部分患者的首发症状就是骨痛，其原发的癌症病灶反而是后来才被发现。大多数骨转移癌在一定时期内并不发生疼痛。随着病情的进展才逐渐出现疼痛，此时患者家属才开始到医院诊治。骨转移性癌可以发生在全身各部位，8而其中的80％是发生在脊椎骨。骨转移癌性疼痛一般多很严重，呈间歇性疼痛或持续性疼痛，夜间更加明显，日渐加重。骨转移癌局部疼痛的程度从钝痛到深部难以忍受的剧痛。

　　朋友的母亲经过骨扫描、CT和MRI检查后发现，胸椎和腰椎有多处椎体大部分被破坏。肺部有一个肿块，经支气管镜活检证实为肺腺癌。因此，肺腺癌多发骨转移的诊断明确了。这样的病人时刻有脊柱骨折的危险，而一旦发生脊柱骨折，病人就将有生命危险。总的来说，这是一个肺癌晚期患者，伴有非常严重的并发症，如果处理不当，这个患者的生命就只能用天来计算。

　　骨转移性癌痛的治疗仍是临床医生所面临的一个难题，被列为难治性癌痛。

　　治疗的原则应是因病情而异的全面的综合治疗，包括药物治疗、神经阻滞、神经毁损、放射治疗、核素治疗、化学治疗和手术治疗。在治疗的同时，要重视对患者的心理治疗，积极改善患者的生活质量。采用强效长效阿片类和非甾体抗炎药，如果使用恰当，相当部分的患者的疼痛可得到良好控制。

　　尽管癌症还可以引起一般性疼痛综合征，但如果癌症是引起疼痛的原因，对这些综合征的治疗实际并不困难。

　　姑息性放疗、化疗和手术治疗等在癌性疼痛的姑息性治疗中应用前景广泛。

五.男人腰痛原因多 对症施治要慎重

　　男人腰痛并不是一个独立的疾病，而是一种症状，以下是腰痛的常见原因。

　　腰痛原因一：脊柱周围软组织的疾患所引起。

　　最常见的原因是腰肌的损伤或韧带的拉伤。在搬运重物时姿势不当，肥胖，剧烈运动等都可以导致肌肉韧带的损伤。经常背着较重的背包和长期不恰当的睡姿也可引发腰痛。腰部位置特殊，活动度大，特别容易受到上述因素的影响而导致损伤，引起疼痛。大部分情况下，如果治疗及时，这些腰痛是可以治愈的。如果不引起重视，不及时治疗，一旦转变成慢性的腰痛，肌肉将长期处于一种痉挛状态，这是人体避免进一步损伤的一种自我保护机制。但同时也因痉挛带来了长期的慢性疼痛。一般而言，因肌肉和韧带损伤导致的腰痛往往在比较年轻的人群的发生，这一点很容易理解，因为他们处于人生的生命比较活跃的阶段。

　　腰痛原因二：是由内脏器官疾患所引起。

　　如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼痛。

　　腰痛原因三：由精神因素所引起。

　　如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰痛常为癔病的一种表现。

　　腰痛原因四：由于脊椎病变引起。

　　如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及椎间盘脱出等。

　　对于40岁以上的人群，特别是年过半百的中老年，有时候腰痛常与脊柱的关节炎有关。除了四肢那些我们可以在体表触及的大小关节，如髋关节、膝关节、肩关节等，脊柱也有许多我们无法在体表看到的关节，临床医生习惯称之为“小关节”。到了一定的年龄阶段，腰椎间盘退变导致其高度的降低，椎骨与椎骨之间的软垫质量下降，脊柱后方的这些小关节长期处于一种非生理的负荷状态，类似于膝关节缺少了半月板的衬垫。关节的骨面直接接触，过度受压，逐渐出现了增生，肥大等形态的变化，严重者关节畸形，临床表现为背部僵硬，疼痛。有时甚至出现错位的情况，会导致非常尖锐的疼痛，患者感觉到“腰像断了一样，无法支撑体重”。这种退变，也会导致人体的代偿，像椎体的肥大，骨刺的出现等，都是一种“自稳定”的结果。这一类疼痛，50～60多岁的人最多，等到新的稳定建立，如大量的骨刺生长，这类疼痛往往会缓解，这也是为什么70～80多岁的人群很少有这一类疼痛的原因。相对而言，肥胖的人群出现这些这些疼痛较早，也比较顽固。

　　如果男性无法明确判定自身腰痛的原因，建议咨询医生，早作预防或治疗。