(一)小儿发烧灌肠治疗效果好

　　家长最怕孩子感冒发烧，更怕孩子病了不爱吃药，尤其是味道较苦的中药。除了打针、吃药、输液，还有什么好办法能治发烧吗？

　　北京中医医院儿科主任医师郑军介绍，中药保留灌肠使用的通常是含清热解毒药物的中药制剂，这种治疗方法特别适宜那些因呼吸道感染导致的持续高热不退、口服中药困难的儿童。

　　“疗效怎么样？有无副作用？有无痛苦？”对于这些家长问得最多的、最关心的问题，郑军主任说，因为是直肠给药，所以没有经过消化道和肝脏，药物在经肠黏膜吸收后，就直接进入了下腔静脉，这样比口服药物效果要快。与退烧的西药相比，不仅副作用少，而且中药保留灌肠退烧作用温和、持久、稳定。所以在副作用方面家长大可不必担心。

　　“至于有无痛苦，看看患儿的表情就知道了。”郑军主任说，第一次来治疗的患儿刚开始会哭闹，有些小抵触，但等医护人员把药物通过肛门灌进去后不久，小患者就会逐渐安静下来。

　　中药保留灌肠从直肠给药，医生会根据患儿的年龄大小，分别注入30~50毫升不等的中药制剂，药物能在肠道保留4~5个小时左右，不痛不胀不泻，没有痛苦。而且，灌注过程短，患儿容易接受。因为具有清热解毒、宣肺通便的作用，使其既治标又治本，所以患儿体温降下来后很少反弹。在医院只需接受一次治疗，回家再配合汤药治疗就可以了。

(二)化痰止咳药哪种效果好

　　化痰止咳药哪种效果好，得看它具体对什么症，从中医来讲对症的化痰药效果就是最好的。从西医来讲劲大的能把痰排出来的就是最好的，但是西药的化痰药，劲越大的化痰药副作用就越大。因为化痰药总体来说它有刺激黏膜、排分泌黏液的作用，这样在肺里面虽然是化痰，但是刺激了胃黏膜，可是有恶心的症状，甚至有人有呕吐。

　　在中药里面最推荐的化痰药其实大部分由于气道或肺内炎症引发的，中药里面有一个叫鲜竹沥液的药，其实多数炎性排痰都是非常好使的。鲜竹沥液它不是止咳的，但是由于得了炎症以后，它是由于要排痰才咳嗽，所以要是帮助把痰尽快的排出来的时候，也就不咳了，所以它是能曲线救国，通过排痰达到止咳的目的。

　　另外，如果要是那种湿痰，稀白痰的那种，痰湿比较多的，像橘红口服液或者是二陈汤衍生的这一部分药，像以前有什么橘红颗粒这一类的，都是比较好能选用的。因为这一类的药它是有健脾化痰，既能防止脾虚生更多的痰湿，也能帮助肺把湿痰让它缩减，这样达到止咳的效应。

(三)脱发吃什么药效果好

　　脱发常用的药物较多，比如中药的养血生发胶囊、首乌生发片等。西药的活力苏口服液、复方甘草酸苷片、非那雄胺片、安体舒通片等，维生素B6也是常用药物。需要根据具体脱发类型和原因，寻找最适合吃的药。

　　1、营养不良性脱发、产后脱发，最好用养血生发胶囊。

　　2、如果头发油脂较多，可以用维生素B6、丹参酮胶囊、半胱氨酸等。

　　3、如果是脂溢性脱发，建议用非那雄胺，女性用安体舒通。

　　4、如果是斑秃，建议用复方甘草酸苷片、活力苏口服液等。

　　具体如何确定脱发类型和选择口服药方面，需要专业医生面诊确定。

(四)晚上喝酸奶补钙效果好

　　很多营养专家都会鼓励多喝酸奶对肠道健康有帮助，尤其现在夏天又是酸奶大卖的旺季，超市里到处都是酸奶的促销活动。但是酸奶应该在什么时候喝是最合适最容易被人吸收呢?这个问题你有没有想过?

　　#hzh_woman { display: none; }一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1至3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3至5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。

　　另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。

　　晚上喝补钙效果最好

　　酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。

　　虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。

　　（实习编辑：嘉瑶）

(五)油性皮肤用什么补水效果好呢

　　妮维雅粉水很温和，不含酒精，补水比较安全有效，对皮肤基本上是零负担的东西.

　　高丝爽肤水夏天时用的，觉得十分清爽，因为它含有酒精.呜，可惜，我那时才疏学浅，不知道对于皮肤来说，酒精是多么大的刺激，只觉得清爽不油，便以为好用，于是一口气用掉了两瓶.

　　娥佩兰清爽粉露适合夏天时油MM用.用之前用力摇摇瓶子，沉淀在底部的粉便与水充分融合，收缩毛孔和控油的效果非常不错，但是真是只适合在最热皮肤最油的时候用，否则会觉得很干.

　　兰晰欧润晰化妆水　又便宜又好用，整个冬天皮肤都水水的.配合它的霜刚涂上去时会觉得脸上油油的，但是过一会儿就吸收了，吸收之后的皮肤看起来很有光泽充满水分.只是后来好像很难买到了.

　　以上就是对于油性皮肤的朋友来讲，比较适合的一些补水方法，通过这些方法了解之后，那么现在大家应该知道，如何有效的补水了吧，其实很多时候对一些补水产品或者补水方法的使用，我们都应该注意只有合适的，才能够达到最好的效果。