Ⅰ，25岁要开始防止肌肤老化

　　过了25岁的生理巅峰期，加上生活压力的催化，肌肤开始无情的出卖自己，如果你还不想延续这样的打击，大女孩们，快来补习抵抗肌肤初老化的方法吧!

　　I’m not a girl, not yet a woman~，小甜甜布兰妮的这句歌词，不少人都有共鸣，25岁以上、未满30岁的女生，有点生活历练、有点经济基础，觉得自己是独立思考的大女孩，却自认没有大女人的成熟度。大女孩超讨厌被小朋友叫阿姨，但过了25岁的生理巅峰期，加上生活压力的催化，肌肤开始无情的出卖自己，第一次惊觉：我变老了!，不想延续这样的打击，大女孩们，如果你还在偷懒，赶在这个时节保养我们还来得及，快来补习抵抗肌肤初老化的方法吧!

　　NO.1、寻找水嫩肌最短最强的捷径

　　看到上面的小标题你的心中是否在暗喜?竟然还有捷径可走?其实这里的捷径并不是指保养上可以省略的步骤或者过程，而是指的用高机能水来代替平常生活中的化妆水。当我们中国人习惯把爽肤水、化妆水、柔肤水融入的“三步骤”之一时，大女孩们，你可不要只满足这些瓶瓶罐罐的“水”带来二次洁面、补水、收紧毛孔的基础功能，从现在开始我们就要用功效足以与精华液相媲美的高机能水来取代保养第2步，当然，这是要在清洁够彻底的前提下进行。

　　高机能水高效的关键，是它除了拥有化妆水的外形，还在配方中融入更多能媲美精华液的活性成分。想象一下你平时使用的面霜承载的成分转变为“液体”，将护肤品的轻薄度降到最低，将吸收功能放大到最大的“化妆水”是否更适合现在的你?而且高机能水不需要用化妆棉涂抹，麦子曾经将某品牌高机能水不小心涂抹过多于脸上，就在我急于补救的时候惊喜地发现它被肌肤彻底地吸收了，没有任何的拍打和按摩，全靠它自身优越的吸收性哦，真的很强大!

　　NO.2 足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满

　　胶原蛋白被称为“皮肤软黄金”，是女人的“青春存款”。足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致弹性，且可维持皮肤细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，有效防止肌肤老化。肌肤有70%是胶原蛋白在撑着，当过了20-25岁的生产高峰期，脸就像棉花偷工减料的床垫，密度不够、看起来松松的。东方人比较可怜，没有高耸的五官当支架，一旦真皮弹性变差，“垂”就免不了，加上大女孩们生活作息不正常，伴随而来的浮肿，更是雪上加霜。

　　为了不让法令纹、眼纹和松垮的脸蛋紧紧跟随，我们在日常涂抹保养品时一定要使用含有紧致功效的产品再搭配正确的提拉手法，激发肌肤活力。

　　NO.3、抗氧化之攻守并进，保养型防晒要做足

　　麦子曾在一本研究人体的书中见过一句话“如果不发生氧化，按照人体生长规律和基因推测，人最多可活到167岁!”，当时很震撼，其实也很能理解。相信大家都知道苹果的抗氧化实验，裸露在空气的苹果随便时间的推移变得干枯暗黄，更何况，咱们的脸部肌肤还是全裸在外呢!

　　只要呼吸就会发生氧化，呵呵，我们有办法不呼吸吗?没有的话就需要借助外力来帮助身体抗氧化哦。随着科技的发展，现在大部分的面霜、精华液中都含有抗氧化成分，没有必要刻意去购买单一功效的抗氧化品，所以MM们在挑选产品的时候要注意看成分哦!抗氧化最重要的因素就是防晒!因为阳光中的紫外线可以让你的肌肤急速衰老，这也就是各大美容专家都在呼吁防晒是基本保养的原因啦。大女孩的你们，在挑选防晒霜时可以选择具有保养功效的防晒品，一物两用!SPF30足以应付上下班的阳光，SPF50则适合在外奔波的MM们。

　　NO.4、抗氧化之内外相乘，健康类食品要补充

　　美容专家建议，内服健康食品，从体内抗氧化，内外相乘、效果更好!

Ⅱ，25岁女有湿气怎么办 只需几招就可祛除

　　湿气一词出自于《素问天元纪大论》里，太阴之上，湿气主之。在中医理论里，湿气是万恶之邪，认为身体阴盛阳虚，则湿邪内郁，表现出大便不正常或无法成型等。在中医看来，湿气是最难解决的问题，因为它最容易渗透，体内的湿气可以和外界邪气勾结，致使人患上复杂的病症，这也是现代人病症复杂多样的一个原因。很多人以为年轻的人不会有湿气，其实不然，像25岁女有湿气的例子也是很常见的。

　　人生在世，谁能没个病痛，关键是有了病痛，你的找准源头对症下药。对于25岁女有湿气，大家不用慌张，只需下面几招就可祛除了。

　　1.首先是拔火罐的方法，这是一种很有效的方法。它是借助热力将罐子中的空气排除形成负压，使罐子能够吸附在皮肤上，造成一种郁血的现象，这种方法对于祛除寒气湿气都极为有效。但是这种方法非专业人士是不能轻易尝试的，最好是请学医的帮忙，因为他们知道拔火罐的方法技巧。

　　2.第二种是要注意环境的湿气，尽量避免环境的一些湿气。比如，不能再地板上直接躺在睡觉，在潮湿的下雨天也尽量少外出，在饮食上也要很注意，少吃一些生冷的、凉性的、甜的和油炸之类的食物，多吃一些清淡爽口的食物，这利于养生。

　　3.第三种是要多注意运动。一般身体内储存太多的湿气都是因为饮食上过于重口味，又缺乏体育锻炼。这种人通常都会感觉自己四肢无力，总是昏昏沉沉的，同时也不喜欢活动，但是你越不活动，湿气侵袭你的身体就越厉害，长此以往，你就很容易患上一些病症。

　　看过上面的方法后，相信大家对于25岁女有湿气这个问题的处理方式已经了然于心了。

Ⅲ，25岁糖尿病

　　如果25岁就患有糖尿病，这种情况往往是1型糖尿病的可能。这是因为1型糖尿病的发病特点是青少年的起病，30岁以下的糖尿病患者大多数是1型糖尿病，但也有2型糖尿病的可能。所以对于25岁就存在糖尿病，最关键的就是明确类型，是最重要的一步。通过检测胰岛素加C肽评估胰岛功能，检测是不是存在胰岛自身抗体，包括谷氨酸脱羧酶抗体等等。通过这两个指标基本上就可以鉴别25岁的糖尿病到底是1型还是2型，因为类型的鉴别和明确，对于患者日后的治疗有决定性的影响。1型糖尿病的患者往往需要终身使用胰岛素，而2型糖尿病的患者，往往可以通过生活方式干预和口服降糖药，就能达到比较理想的血糖控制。