一)男人对女人的误解

　　通常，男人总是以男人的想法去想象女人，女人总是以女人的想法去揣度男人，而当命运将这两个性格炯然各异的人放入一份恋情时，他们之间很难不发生这样或那样的误解和矛盾。

　　男人对女人的误解

　　一、女人的多变

　　最使男人迷惑不解的恐怕要算是女人的多变。尤其当一个男人和一个初识的女性交往时，常常彼此颇有好感，甚至两人已经进入了某种亲密关系，但有时一夜之间，或三日不见，待两人再见面时，女人先前的热情和后来的冷漠时常让男人百思不得其解。

　　心理分析

　　1、女人的这种感觉反应是极其复杂的，纵使女人和女人相比，也并非所有的女人在对待男人的态度上都呈现着同一种“神秘”色彩。就是说，这种态度是因人而异的。

　　2、但有一点恐怕是女人的共同特点，即恋爱中的女人对待男人的态度和男人对待女人是大不相同的，并且她在这一特定场合与她在日常工作中待人接物的态度也不大一样。当一个女人完全处于一种工作状态时，她通常是以她的社会角色和男人打交道的，这时男人会觉得她是通情达理的，至少他不会感到她有什么不正常。而一旦在和男人交往时需要动用的是她的性别角色而非社会角色，女人在很多时候确实会表现出令男人无法揣摩的任性。

　　3、每个女人都有一个自己的秘密世界，这恐怕是男人无法理解的。男人也有自己的世界，但男人的世界通常是明朗的，它的轨迹是清晰可辨的，当一个男人欲追求一个女人时，通常对他发出命令的内在指挥官并非情绪，而多半是理智，男人会按照他心目中的目的步步为营、察言观色。

　　并且，只要恋爱中的彼此处于男人主动(即追求)女人被动(即被追求)的位置，男人的战术大都离不开试探、表达、讨好、请求这4个步骤。虽然男人因着各人不同的思维方式和行为方式总会有不同的表现，但不管他是缓慢迂回也好，强行攻占也好，先避让后冲杀也好，男人的脉搏仍然是清晰的。

　　4、只要一个女人有过恋爱经验，她会发现，男人大都离不开这个既定路线。并且男人的爱恋也永远不会像女人那样达到完全舍弃自我的地步。

　　二、女人对过去的态度

　　男人们经常自寻烦恼的第二个错误大抵是没完没了地纠缠女人的过去。事实是，女人并不在意过去，纵使她有过刻骨铭心的初恋，只要你能够获取芳心，你大可不必为她曾经有过的过去而过分焦虑。

　　心理分析：

　　1、男人应该明白的是，比起男性，女人是安于现状的，而她的任性大都表明了她对男人情意绵绵的爱恋。女人只有在爱一个男人的时候才会表现出她的任性，因为她知道，那些天性没有抵御诱惑能力的男人只能在她任性的“霸道”里束手就擒。

　　2、在通常情况下，只要女人觉得那个男人待她很好，或者至少她没有感觉到什么不好，她通常关心的只是现在，而很少再回到遥远的过去。有这样一句话：对于男人，总是下一个女人最好;对于女人，总是“最后”一个男人最好。这恰好反映了男女对待“现在”和“过去”的差异。

　　3、比起现实主义的女人，男人似乎更念旧。一个男人，纵使再成功，他也不会忘记他的过去，更不会忘记他过去生活中的女人，只要这个女人和他有过某种关系，或给他留下过深刻的印象。

　　4、面对与自己有过感情纠葛的男人，女人通常是没有性感觉的，非但没有感觉，男人的任何带有性欲望的暗示和举动还会招致女人的厌恶和反感。而男人则不同，男人无论在任何场合都会引起感觉，只要那场景和置于那场景中的女人能够唤起他的新鲜感。

　　三、女人的移情为什么果断

　　心理分析：

　　1、尽管女人不大容易移情别恋，当一个女人——不管是已婚还是未婚——真正陷入到一份恋情时，她的移情往往是坚决而果断的。

　　2、男人的移情大都是不动真格的，女人的移情是动真格的。

　　3、假如一个男人真的爱一个女人，他最好不要忽略对那个女人的经常不断的关注，包括在日常生活以及在性生活方面的体贴、关心和爱护。

　　四、女人的受虐倾向

　　女人的生理结构使得女人的人格中普遍具有一种受虐倾向，这种受虐倾向在女人身上可以有两种表现，一是病态性受虐;二是游戏性受虐。

　　所谓病态性受虐是指那些习惯性受虐狂，另一种受虐倾向可以称作游戏性受虐，这在女人身上通常很普遍，即女人在很多时候希冀男人的厉害和霸道，这种霸道可以根据每个男人不同的性格和素质呈现不同的色彩，但只要它永远保持在不至于给女性造成伤害的程度，即在纯粹的游戏范畴内，它不但能激发女性性欲，同时它还能引起女人对男人的尊崇。

　　心理分析：

　　对于一个男人，要他正常情况下分清女人口中的“不”的真正含义也是极其困难的。比如，有些女孩愿意对男人说“不”，但这时她口中的“不”相反意味着“是”。而当她说“不”的时候，她实际上是在向男人暗示她“想要男人侵犯她”的受虐心理。但遗憾的是，绝大多数男人，尤其知识分子男性对女人的这种游戏式的受虐心态不了解。

二)你犯了女人的九大饮食恶习了吗？

　　我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。

　　工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，没的吃，囫囵吞枣也能凑合一顿。用“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰盛、夜宵豪放”来描述其饮食情形，毫不夸张。

　　为了争取多睡一会，有些人往往顾不得吃早餐就匆匆上班，有的草草应付，品种单一，通常只是一杯牛奶，或者一块糕点。午餐时，大多数人通常是在附近随便买一个饭盒对付了事，更有甚者，泡一包方便面就完事。为了补偿一天在外吃不好的缺憾，晚餐往往很丰盛。都市人夜生活丰富多彩，许多人喜欢约三五知己出外吃夜宵，甚至三更半夜吃火锅、泡酒吧，大快朵颐。

　　殊不知，正是这些方便的“替身”，让你离健康越来越远了。

　　恶习一：方便面代替早餐

　　经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。

　　恶习二：水果代替蔬菜

　　水果和蔬菜都含有丰富的维生素，为此，许多人以为，只要每天吃些水果，不吃或少吃蔬菜也无妨。其实，蔬菜是仅次于粮食的人体必需的食物，它更能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果仅食动物食品，蛋白质吸收率为70%;若兼食蔬菜，则吸收率可达90%以上。再者，蔬菜中含特有的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，起到助消化、防肠癌之作用。

　　恶习三：新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜

　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，通常都是储存了几天的，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，冷藏的蔬菜就能保持更多的维生素，因为蔬菜采摘之后冷藏，能很好地防止维生素的流失。

　　恶习四：矿泉水代替白开水

　　很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，就不再喝白开水，全用矿泉水代替，但是矿泉水也会受到土地中有害物质的污染。近日，荷兰科学家对瓶装矿泉水进行了分析，结果发现矿泉水更容易受到危险微生物和细菌的污染。尽管这些细菌可能并不会对健康人的身体造成太大的威胁，但对那些免疫力较弱的人来说，瓶装矿泉水中的细菌可能会造成相当大的危险。

　　恶习五：畜肉代替鱼肉

　　只吃猪肉，少吃或不吃鱼肉是多数汉族人的习惯。虽然两者的蛋白质含量和吸收率差异不大，但脂肪的构成却有很大差异。鱼的脂肪含有较多的某种多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对儿童的大脑发育和预防心血管疾病起着有益的作用。而畜肉，尤其是牛羊肉，脂肪酸以饱和为主，过多摄入不利于健康。

　　恶习六：红糖代替白糖

　　红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。但是，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险。

　　恶习七：补药代替营养品

　　不少人在医生建议加强点营养时，却往往去服用各种补药。然而，专家指出，补药不可代替营养品。氨基酸是常见补药,但若不是进食困难，则不必应用，盲目输氨基酸不仅可致过敏反应，对于肾功能不好者，还可能导致肝昏迷、尿毒症的发生。不少人认为，维生素类药物对身体有益，多吃点无妨，实则不然，长期服用维生素A、D丸可发生维生素A中毒，出现骨痛、呕吐、瘙痒、脱发等。因此，加强营养，应从调节饮食入手，切勿滥用营养品。

　　恶习八：营养品代替天然食品

　　很多人越来越重视营养，这是好事，但滥用营养品，好事就变成坏事。把蛋白粉当饭吃，把维生素当水果和蔬菜，认为吃了这些营养品，身体就会长保健康。更有不少人认为，维生素类药物对身体有益，多吃点无妨，实则不然。例如，大量的维生素C与肾结石形成有关，加强营养，原则上应从饮食调节入手。如果饮食不够，确需补充时，应该由相关专家给予建议，切不可滥补。

　　恶习九：昂贵的代替便宜的

　　贵的，未必就是最好的。比方说，昂贵的鱼翅，主要成分是胶原蛋白。胶原蛋白的氨基酸构成不全面，跟人体需要的氨基酸构成不甚符合，远不如鸡蛋、牛奶中的白蛋白、球蛋白营养价值高。与其吃鱼翅摄取那一点胶原蛋白，还不如吃鸡蛋喝牛奶吸收白蛋白、球蛋白来得有营养。

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三)男性挑逗女人的感受

　　说到挑逗，不管是男人还是女人都应该会，只是熟练和不熟练之区别，情场老手们当然是熟能生巧，能搞出好多花招来的。

　　挑逗，形式有好多种，语言上的，行动上的等等，当然语言和行动上的方式方法有很多种，有的人通过挑逗能达到一种欲仙欲死的感觉。

　　当然，性学研究这方面的专家更能讲得更透彻。老鸟是初学和摸索者，所以讲得东西比较肤浅。

　　谈到男女之间的神秘吸引力，美国韦伯斯特大学心理学家莫妮卡指出：挑逗是人类与生俱来的本性。挑逗能够帮助男女方尽量突出自己的长处去吸引对方，一则可测试一下双方的感觉，二则也可增加自己的吸引力，从而捉住对方的心，这样才有机会拉开爱情的序幕。

　　挑逗本身是一种能引起快感的行为，因为人们会因为自己拥有魅力而快乐开心。又由于女性天生比男性敏感，所以一般来说都是由女方先发出挑逗信号，并且控制着整个挑逗行动的节奏，男方通常是处于被动的一方。这个挑逗的过程就叫做放电，有触电般的感觉、来电了则表示有了感觉。

　　或许很多男人都认为，拥有强壮的身体和酷呆的发型，性感的胡须和迷人的眼睛，对女人极具吸引力。其实，虽然外貌在吸引异性上虽然占有颇重要的地位，但尚有其它途径可增强自己的吸引力：

　　暧昧的短信和QQ带点黄：现在的通讯很发达，短信和彩信就是一种比较好的传播方式，如果对你心仪很久的女人来说，就要敢于发点带点黄的语言，还可以略带幽默的语气，当然前提是这种短信不是性骚扰。

　　懂得放电：懂得发放信号者，无论男女，都会较受欢迎。实验证明，如在一个钟头内发出35个求偶信号，平均能吸引到四名女人的目光。但需注意发放信号时不能千篇一律，要不断转换方式。

　　性感的突出：性感突出就是该突点的就突点，如胸肌啊，还有等等，这样才能引起女人的注意。

　　适当的接触：用心灵之窗交流，是放电过程中极为重要的一环，眼神接触最好维持一两秒，因为时间过长会令人觉得浑身不自在，但过短又容易被忽视。欲拒还迎的眼神，最能摄住别人对你的目光。还有就是牵手啊，用你的手触摸女人的掌心之类的。

　　当然对于一个初学者来说，重要的是找到适合自己的方法，因才而用，在没有让女人反感的情况下，大胆地去挑逗吧，生活才有乐趣和兴趣!

四)让男人死心塌地爱上女人的4句话

　　言不由衷无异于自欺欺人。只言片语，只要说对中心，就能给人一种欢愉的感觉。下面4句简单直白的话语如果由女人说出来，后果那就有得瞧了，因为男人的耳朵已被蜜封住……

　　女人说：“你好有趣！”

　　目睹法国大鼻子影星德帕迪约这样相貌平平的男人让名模靓女们发狂，我们才发现，原来男人通过风趣诙谐完全可以弥补自己的先天不足。

　　男人自白：28岁的阿仓说：“阿雪最开心的笑声就是接受我的最好表示。尽管她总记不住我曾说过什么，也不为我的运动能力叫好，有时真把我活活气死，但至少有一点还值得欣慰——她特别喜欢我的风趣幽默。”

　　如果你想用最美的言词赞誉男人，首先要确信这些话是发自内心的。如果他早知道你一贯只迷恋那种风趣的男人，对他有一搭没一搭，那么你的奉承话再动听他也不会上当。“只让她觉得我仅仅是有趣还不够，我想亲耳听她说我是世界上最有趣的人”。

　　女人说：“亲爱的，我们离开这儿吧！”

　　两人一起出席一个特别正经的派对，或看一部极无聊的电影，突然，你贴着他的耳朵温柔地说了这句话，20分钟后，奇迹定会发生。为什么？因为在这种枯燥乏味的场合，你的耳语是一种婉转的暗示：

　　1、你想有些特别的事情发生。

　　2、他的吸引力不可抗拒。

　　男人自白：31岁的凯文说：“觥筹交错、装模作样的社交应酬让男人们身心疲惫，其实，每个男人心里早已想入非非了，只要女人稍做暗示，我们的心理准备更充分了。”

　　女人说：“你是对的。”

　　从表面上看，这只是平平常常的四个字，但要把它们连在一起，从女人嘴里说出来，怎么就那么难呢？更不用说两人面对面独处的时候了。所以，当你的他不管是在抱怨办公室的不公，还是在武断地发表政治“高见”，你只要附一声和，就意味着你是站在他那边儿的，而且深信他是最精明最有远见的，永远是你最响当当的男子汉。有一点必须提醒你：说这句话之前，沉默几秒钟，表示深入思考，这样产生的效果更令人惊叹，他会痛感——这个女人我没看走眼。

　　女人说：“我从未有过这么刺激的经历。”

　　男人总想在床上表现得淋漓尽致，尽显男儿本色，但如果激情之后你不做任何评价，他自然会觉得你还未曾真正满意。

　　男人自白：洋洋说：“每次和妻子做爱后，她总是习惯不言语，我从不知道她是否和我一样的畅快，难道我的想像力还不够丰富？”女人，残忍是你的别名，你为什么就不能说一些给男儿自尊的赞美？其实只需夸夸他，下次他会为你更加投入。

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