（1）猪肉千万别和四种食物搭配

　　导读：都说立秋的时候贴秋膘，要吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，以肉贴膘。然而大家最喜欢的猪肉可不是随便搭配起来就能贴膘了，若搭配不好，没准还损害身体呢。

　　1、猪肉和牛肉别搭配

　　猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味抵触，故不宜同食。

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（2）老人被鱼刺卡时千万别用饭团吞

　　一根鱼刺差点要了李先生的命，事后想起来他还心有余悸。日前，李先生吃鱼时卡了鱼刺，本想自救，结果却导致鱼刺穿透食管，紧贴主动脉，引发了生命危险。所幸到医院后熟练运用胃镜操作，巧妙地取出了这根惹祸的犁状鱼刺，李先生才得以转危为安。

　　49岁的李先生家住苏北宿迁，昨天下午三点左右，在与友人聚餐时，囫囵吞下了一块青鱼肉，随即感到有鱼刺刺入了食管，他急忙大口吃了不少米饭，又一口接一口喝了很多醋，但一点效果也没有。几分钟后，李先生便觉得胸口疼痛难忍，家人发现他面色惨白、汗流如雨，立即将他送到当地医院就医。

　　当地医院查看了情况，分析食管异物位置深，而且很可能靠近主动脉，危险性相当高，建议患者立即转到省人医就诊。

　　昨天晚上，家人带着李先生赶到医院就诊，医院消化科专家建议患者立即接受影像检查，查明异物的具体位置，明确异物对周围组织的损伤程度。

　　CT和B超检查显示，鱼刺处于患者食管中段，紧邻主动脉。鱼刺长约5厘米，呈犁状，有三个尖端，如果鱼刺再刺得稍微深一些，很可能刺破主动脉，导致患者大出血而死亡。

　　借助超声胃镜的引导，医护人员发现鱼刺有一个尖端距离主动脉仅有0.2cm，情况非常危险；然后，专家设法用一个透明帽将鱼刺包裹住，以防止在移动过程中鱼刺尖端刺伤主动脉，造成重大伤害；接下来，专家才小心翼翼地将质地坚硬的鱼刺拔出食管，取出消化道。

　　据了解，通过胃镜取位于食管中段的鱼刺难度相当大。医生提醒，在吃东西时，尤其是在吃鱼和鸡时，最好不要狼吞虎咽。发现喉咙卡了异物，不要强行用饭团吞咽，这样很可能将鱼刺推向食管、主动脉等更深的部位，增加了危险性，也增加了治疗难度，如果刺破主动脉，可能会危及生命。最好立即到医院就诊，越早就诊内镜治疗就越容易获得成功。　

（3）办公桌上千万别放这些物品

　　一、电脑不宜摆放零食、饮料。

　　你平时的习惯，保留了很多的化石，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。

　　解决方法：避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡(虽然这样还是很脏的);你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的问题)试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。

　　二、烟盅、烟头

　　像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。

　　解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧!当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。

　　可以在电脑旁放以下东西：

　　在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形

　　仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物

　　眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴

　　放一台小型风扇，增加通风性。

　　使用电脑小贴士

　　◆ 最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。

　　◆ 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

　　◆ 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

　　◆ 用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。

（4）和老婆吵架千万别憋着

　　有一些男性咨询者在和我的交流之中，往往对自己婚姻出现问题感到困惑。梁，36岁，经营着自己的公司，事业上比较成功，但是却非常辛苦，他的妻子正在吵闹着和他离婚。

　　他对我说，我们也是患难夫妻，这么多年多难啊，有今天容易吗？我们俩的感情很好啊，谁都没有婚外情，怎么突然要和我离婚呢？日子过得好好的，怎么就不知足呢？

　　当我问他你觉得自己的婚姻有什么问题的时候，他说我感觉不出来，没有问题，没有婚外情啊。梁先生首先重视自己的家庭，他学历不高，但却是个勤奋肯干的男人，他的理想是挣钱，养老婆孩子，养父母兄弟。他的生意很辛苦，但是他没有任何怨言，任劳任怨，他现在条件不错，但是，自己的婚姻并不如意，真是自己的妻子不知足吗？

　　当自己的婚姻出现了严重的问题，而自己却毫无觉察，甚至对已经出现的问题感到奇怪，这是一部分男性朋友常常遇到的心理困惑。

　　一个男人的成长过程的确很辛苦，要在学习上必须优秀，要有拔尖的成绩；在事业上必须成功，要有满意的收入；对父母讲孝道，对家庭讲责任，对孩子讲表率；扮演多种角色，承担多重任务，构成了一个男性丰富多彩的生命历程。我们的传统观念过多强调男性的事业使命感，而忽视了对男性情感生活能力的要求和培养。一个男人，对家庭忠诚，给妻子和孩子提供优厚的物质生活，这仿佛就是一个“好丈夫”。

　　都说女人重感情，对婚姻质量要求很高，其实，男人也对婚姻有高标准的要求，同样要关注自己的婚姻质量，忠诚和良好的物质生活保障，是一个幸福家庭的基本要素，做到了这些，你只是一个“合格的丈夫”，还不是“好丈夫”。我们同样需要关心伴侣的思想和情绪，对生活里的细节充满敏感的把握，注意细节，注意自己婚姻的经营，要和妻子保持良好的沟通方式，大多数人遇到夫妻之间的分歧，往往选择忍耐和含蓄，通俗地讲就是“憋着”，憋不住了就勃然大怒，发脾气，从男人角度来讲，处理分歧用如此的方法，效果可想而知。婚姻生活不是一天两天，一年两年的时间，几十年的相处，矛盾分歧无所不在，为什么有的夫妻感觉彼此之间累了，疲了，无话可说？因为，他们都不喜欢在分歧中表达出自己的真实感受，没有对婚姻的精神层面的沟通有足够的关注，基本上维持在男人养好家，女人管好家的物质层面上。

　　老夫老妻不要“少说”，更要“多说”，要多沟通，男人更要对婚姻生活有更多的要求，这会让你感到生活真正的幸福，男人都希望掌控自己的生活，用金钱拴住女人不行，仅仅强化自己的责任感还不够，对婚姻生活有更多的要求和关注，努力学习夫妻间的沟通和交流的方法，提高自己的情感能力，你会获得家庭方面的“成功”，家庭方面的“成功”其实最可靠、最温馨，最不容易变化！

（5）千万别爱上四十多岁的男人

　　四十多岁的男人具有惊人的魅力，他们成熟、深沉、内涵丰富，岁月已经将他们磨练成了魔，事业是他们骄傲的资本。

　　四十多岁的男人百炼成钢，他们有着不同年轻人的洞察力，一眼就可以看到女人的心底。四十多岁的男人能透过女人的衣着打扮，看到女人的爱好和职业;他们能在女人一举手一投足中品出女人的个性，四十多岁的男人懂得怎样征服女人。

　　不管是生活中还是在床上，他们已经练就了一身能屈能伸的本领。

　　四十多岁的男人懂得怎样讨好女人，让女人心甘情愿成为他们的奴隶。四十多岁的男人懂得怎样保护自己，牛鬼蛇神他们见多了，所以他们不会上女人的当，尽管这个女人也许独一无二，男人是最喜欢冒险的动物，他们会尝试接近她，但绝不会迷上她。该放手时就放手，该潇洒时就潇洒。这就是他们的口号。

　　四十多岁的男人把自己的太太看成手足，自己的事业和小孩才是他们的生命。他们厌倦婚姻，但不会走出婚姻这堵围城;四十多岁的男人厌倦飘泊，但不会厌倦生活与女人。

　　在某个城市的街头、在某个巷尾遇上与他们擦肩而过的美眉，他们一样会相入非非。三十岁的男人最想找的是情人，而四十多岁的男人他们不会再去花精力养情妇，他们此时最想的就是能拥有一个如花似玉、通情达理的红颜知己。

　　四十多岁的男人是男人中的精品。四十多岁的男人是女人最钟情的年龄，追捧他们成熟美的人绝不比追捧年轻的帅哥亮仔的人少。 只是四十多岁的男人有着羞于对外人宣泄的秘密。那就是他们深知自己的美是夕阳之美，男人到了五十岁不管你再怎么优秀再怎么保养一样会开始头发发白，最要命的是，他们知道自己的性能力一年不如一年，他们必须好好珍惜现在拥有的床上魅力，尽显英雄本色。

　　很多女人想不通自己长得很漂亮对男人也真的很专心，为什么这么个好男人还是变了心，其实男人不是变心，他们不管自己多么喜欢一个女人，可能是爱上某个人，如果另外有别的女人愿意自动献身，他们是绝对不会放弃这个机会，除非这个女人是个丑八怪实在看了让人倒胃，那就只有另当别论。

　　那些钟情于四十多岁男人的女人其实从来就没有得到过他的钟情,那又何来失去,何来变心呢?男人们如果再不好好玩玩，他们知道自己很快就会真的玩完，等到了五十岁以上，就算人家女人愿意献身，他们可能也会心有余而力不足了。女仕们体谅下我们的男士吧。

　　女人怕老，男人也不例外，只是他们不会表现在脸上、嘴里。女人害怕老是害怕自己的容颜，而男人害怕老是怕自己性功能的退化，这就是百分之百的男人最不想面对的问题，也是男人羞于对人言的隐私，他们宁愿说自己没钱也不想对外说自己已经性无能。也许他们年轻的时候因为事业而奔波并没有太在意男女之间的情和性，他们会觉得以前是一种浪费。他们害怕衰老，害怕自己他日不再有这许许多多的机会。

　　四十多岁的男人可能会爱上某个女人，但不会迷恋某个女人，不管你生得国色天香还是倾国倾城。他们知道君子有所为有所而不为，他们也绝不会为了这个女人而放弃自己的婚姻，尽管他们把自己的太太只是象名牌西服一样经常挂在衣柜里。

　　高兴的时候他们还是会把她放在首位，毕竟这个女人是孩子的妈，毕意这个女人与他一起走过了许许多多的风风雨雨。他们知道日子久了最好最美的东西一样会旧，他们不屑再去为婚姻与女人折腾。所以别指望四十岁以上的男人钟情与某一个女人，别指望他们会为你放弃一切，那只是电影里的情节和那些所谓的小说家无聊时编出来的故事。十多岁的男人是最纯情的男人，二十多岁的男人是最迷情的男人，三十多岁的男人是钟情的男人，四十多岁的男人是最花心的男人。所以聪明的女人千万不要爱上四十岁以上的有家男人。