（一）春节男性如何进补效果好

　　对于传统的住家女人或住家男人来说，在家炖一煲靓汤，一家大小慢慢饮用，别有一番趣味。为此，特推介几款秋冬保健汤水，供各位参考。

　　南杏元肉冬菇猪展汤

　　原料：南杏、雪耳各２５克，元肉８只，红枣５枚，猪展３００克，酌加生姜２片。

　　做法：冬菇去蒂与雪耳用水浸透发开，洗净元肉、红枣（去核）、南杏（去衣）、生姜和猪展，然后将全部原料放入煲内，加适量水，先侵泡约２０分钟，后猛火煲至水滚，改用中火煲约３０分钟即可。

　　功效：滋阴润肺，补血益气。

　　黄精蒸鸡

　　原料：黄精、党参、山药各３０克，母鸡１只（约１０００克），生姜、川椒适量。

　　做法：将鸡洗净，剁成１寸见方的块，放入沸水锅烫３分钟后捞出，洗净血沫后，放入锅内，加入黄精、党参、山药、生姜、川椒等原料，隔水蒸３小时即可。

　　功效：益智补脑。

　　茯苓山药瘦肉汤

　　原料：瘦肉３００克，山药、茯苓各25克，芡实、莲子各20克，白木耳、银杏仁适量。

　　做法：将白木耳泡软，去除杂质待用。将山药、芡实、莲子，银杏仁、瘦肉洗净后，与白木耳置于锅中，加水，以大火煮沸后，改用小火熬煮３０分钟即可。

　　功效：补脾益气，健胃、止泻。

（二）怎么降血脂效果好

　　血脂异常明显受饮食和生活方式的影响，控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施。

　　以下措施降血脂效果较好：

　　1、饮食控制，改善饮食结构，根据患者血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度等制定食谱。在满足每天必须营养和总能量的基础上，限制胆固醇的摄入量，补充植物固醇；

　　2、增加运动、戒烟、限酒、每天30分钟中等强度代谢运动，每周5-7天保持合适的体重指数；

　　3、药物治疗，最常用的他汀类药物可以显著降低血清的总胆固醇、低密度脂蛋白，也在一定程度上降低甘油三酯，并且轻度升高高密度脂蛋白，降低冠心病死亡率和患者总死亡率；二是非他汀类药物，这包括肠道固醇的吸收抑制剂，有依折麦布、普罗布考、贝特类胆酸螯合剂等，与他汀类联合应用，可以提高血脂的达标率和降低不良反应发生率。

（三）食管炎用什么药效果好

　　食管炎类型不同，治疗侧重也不同。但主要给予抑制胃酸、促胃动力和保护胃黏膜的药物，抑制胃酸药有奥美拉唑、泮托拉唑等；促胃动力药物有多潘立酮、莫沙必利等；保护胃黏膜药物有硫糖铝、胶体果胶铋等。另外，真菌性食管炎还应给予抗真菌药物。反流性食管炎还应戒烟戒酒，平时避免服用一些辛辣刺激性的食物。

　　此外，中医中药辨证治疗反流性食管炎的疗效十分显著。肝气郁滞证可选用柴胡疏肝散；肝脾不调证可选用逍遥散；胃气上逆证可选用旋覆代赭汤；痰热蕴结证可选用加味温胆汤；胃阴不足证可选用一贯煎或玉女煎。

　　建议患者去医院详细检查，在专科医生的指导下合理用药，不可盲目服药。

（四）鼻炎流鼻涕打喷嚏吃什么药效果好

　　鼻炎打喷嚏、流鼻涕的服药，主要应该看具体是哪种类型的鼻炎，如果是感冒引起的急性鼻炎，一般来讲可以口服市面上比较常见的抗感冒药物，比如白加黑、感康、美敏伪麻液等，这些均有较好的效果。如果是过敏性鼻炎引起的流鼻涕、打喷嚏等，首先要服用的是二代抗组织胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪等，还应服用白三烯受体的拮抗剂，常见的是孟鲁司特钠。这两种类型的鼻炎，除了口服药物之外，还应当配合鼻喷类固醇激素，比如丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等使用，这样联合使用就能取得比较好的效果。

（五）怎样止咳效果好

　　怎样止咳效果好

　　咳嗽是临床上非常常见的一个症状，止咳治疗首先需要明确引起咳嗽的具体病因，明确感染的病原菌。临床上主要见于急性咽喉炎、急性支气管炎、肺炎、肺结核、肺脓肿、肺肿瘤等各种疾病。感染的病原菌主要有细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌、结核杆菌等。

　　细菌感染时，主要给予头孢菌素、左氧氟沙星、阿莫西林等药物抗感染治疗。支原体衣原体感染时，主要给予阿奇霉素、罗红霉素治疗。肺结核时，主要给予异烟肼、利福平等抗结核治疗，还可给予苏黄止咳胶囊、阿斯美、强力枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏等药物止咳化痰治疗。