一.妊娠纹最开始的表现

　　妊娠纹最开始的表现为腹壁的皮肤弹力纤维断裂，呈现紫色或淡红色不规律的平行、略凹陷的条纹。在妊娠中期以后由于胎儿发育迅速，子宫增大明显，增大的子宫会使孕妇的腹壁皮肤张力增大，使皮肤的弹力纤维断裂。

　　而且在妊娠期，体内的肾上腺皮质激素分泌的糖皮质激素增多，糖皮质激素会分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性，加快了腹壁弹性纤维的断裂，导致出现妊娠纹。建议孕妇穿棉质、宽松的内衣裤，避免摩擦妊娠纹引起瘙痒，也要避免搔抓引起感染。

二. 如何做个没有妊娠纹的孕妈妈

　　怀胎十月，身体就像“吹气球”一样，不好好防护，肚子就要变成花肚皮了。为了不让妳的美丽打折，提供妳一些方法，以预防妊娠纹上身。

　　为何会出现妊娠纹?

　　随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。

　　其它原因如：怀孕期间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。

　　因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其它较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧，及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。

　　妊娠纹并非孕妇的专利

　　在医学上，妊娠纹被称为“扩张性条纹”，它其实不止出现在孕妇的身上，许多健康的男性或是女性，在青春期的快速生长期时，身体也会出现类似于妊娠纹的“生长纹”。另外，体重急速增减、使用大量类固醇的人等，也容易出现这类的扩张性条纹。

　　妊娠纹可以消除吗?

　　并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，而纹路的深浅或分布范围，也会因个人的体质、遗传性、体重增加的程度等，而有所不同。

　　头一次出现的妊娠纹，是紫红色、或葡萄色的纹路，到生产后的2～3个月，就会逐渐淡化成银白色。一旦妊娠纹形成，它的痕迹是不会消失的，不过，孕妈咪千万别因此而觉得气馁，台北长庚医院皮肤科医师翁雯柔表示，主动积极地预防，是有机会预防妊娠纹产生的。

　　“天底下没有丑女人，只有懒女人”，为了产后也能够水当当，准妈咪不得不做更多的努力。

　　1.勤加按摩：从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，可以保湿、滋润肌肤，减少胀大、干痒的感觉，使皮肤的延展性变大，还可以趁机跟腹中宝宝交流情感。记住!按摩最好持续到产后3个月，效果会更好。

　　2.均衡摄取营养：因为糖类与淀粉类是热量的来源，在摄取时，尽量遵守适量均衡的原则，一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪;并注意蛋白质的充足摄取，让胎儿也能健康地成长。如果妳担心微量元素摄取不足的话，其实可以补充综合维他命。

　　3.控制体重：过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来!

　　BB出生了，但怀孕时拉伤受损皮肤无法还原，70%的妈妈都会出现“花肚皮”!而且一旦出现，就很难消除了，所以孕期就要做好预防措施哦！

三.妙用鸡蛋消除产后妊娠纹

　　中医学又把鸡蛋内皮称为“凤凰衣”，据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取1—3钱鸡蛋内皮煎汤后内服，可以养阴清肺，治疗久咳、咽痛失音、瘰疬结核等。也可以外用，直接敷贴或者晒干研成粉末后撒在患处，治疗溃疡不敛。

　　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹也具有良好的功效。

　　具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右后擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对于促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

　　腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换。因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。

　　妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素。

四.怎么能消除妊娠纹

　　妊娠纹是指孕妇随着胎儿的不断增大，而导致腹部皮肤受到牵拉损伤，表面出现裂纹，主要原因是皮肤的弹力纤维和胶原纤维受损，一般早期会呈现紫色或红色，时间久了会慢慢褪掉颜色而表现为和正常肤色接近，这种情况可以考虑使用一些润滑液进行局部外涂，然后可以结合按摩。在怀孕期间也可以选择一些有氧运动，有助于去掉多余的赘肉，减轻妊娠纹的症状，也可以考虑使用激光治疗的方法来修复妊娠纹。在饮食方面要注意多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，比如新鲜的蔬菜、水果以及蛋黄、奶油等等。

五.产后妊娠纹很痒怎么治疗

　　随着妊娠月份的增加，出现了皮下纤维的断裂，出现了妊娠纹，在分娩以后妊娠纹更加明显，出现了瘙痒。治疗上，首先需要保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥，可以外用润肤乳、润肤霜来修复皮肤的屏障。

　　如果患者出现瘙痒严重，可以口服碳酸钙D3咀嚼片和多种维生素，还可以应用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏和尿素维E乳膏混合外用，轻度的患者能够得到很快的缓解及治愈。嘱咐患者在治疗期间需要禁忌辛辣、刺激性的食物，同时注意休息，保证充足的睡眠。