一.秋季腹泻如何快速治疗

　　目前秋季腹泻也称之为轮状病毒性肠炎，因为该病毒通常发生在秋冬或者是冬春寒冷季节，所以通俗叫为秋季腹泻。

　　幼儿轮状病毒性腹泻有以下几个快速治疗措施：

　　1、饮食疗法，即当孩子腹泻时，不要过度限制其饮食，且在呕吐缓解之后，尽快恢复母乳或者是原来饮食，按照从少到多、由稀到稠原则喂补与孩子年龄相适应的易消化食物。如果腹泻继发乳糖酶缺乏，可以改为淀粉类食物或者是去乳糖配方奶粉减轻腹泻，缩短疗程。在腹泻停止之后，逐渐恢复营养饮食，并且每日加餐一次，连续2周；

　　2、在急性期要注意纠正脱水、电解质紊乱，还有酸碱失衡，轻中度腹泻、无严重呕吐患者，可以在家给予口服补液盐，当患者出现重度腹泻或者呕吐频繁状况，建议及时就医，选择静脉输液补充电解质和水分，在此期间还需注意孩子是否会出现惊厥、手足搐搦情况，从而对应进行补钙。如果患者没有好转或者是加重，还要注意补镁以及使用其他药物治疗轮状病毒性肠炎，因为目前没有抗病毒药物特效药，故主要是对症处理，比如口服益生菌调节肠道微生态、口服蒙脱石散保护胃肠道黏膜，但是必须避免使用止泻剂，以免毒素吸收到肠道内，另外还要注意每天给予补充适当锌。

二.孕后如何快速瘦身 孕后如何恢复身材

　　科学饮食。产妇最好吃些清淡、易消化、富于营养的流质或半流质食物，如鸡蛋汤、小米粥、面条、牛奶等。产后五天，如产妇胃口正常，可适当多吃鸡、肉、鱼、蛋等食物，以增加营养；还要多吃新鲜蔬菜与水果，这对加速身体复原及促进乳汁分泌都有帮助。

　　保护好乳房。使用乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能。同时要及时哺乳，哺乳不仅进子宫收缩复旧，减少产后出血和感染，调节内分泌外，还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁，既能有效地减肥，又有利于保持产后苗条，可谓一举两得。

　　适当运动。产后立即进行剧烈运动减肥，很可能影响子宫的康复并引起出血，严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，有氧运动有极佳的燃脂效果，包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等，进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。

　　坚持刷牙。产妇应与平时一样，养成天天刷牙的习惯，妇坐月子时吃的顿数多，甜食也多，吃了就睡，食物残渣留在牙缝中，发酵变酸就会侵蚀牙釉质，腐蚀牙本质，形成龋牙，即虫牙。龋齿再发展下去，就会发生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。

　　保证充足的睡眠。睡眠时间减少将导致激素改变，使食欲增加，体重也就很难减下来。

三.如何快速消除淤青

　　淤青主要是见于外伤之后，局部软组织挫伤，局部出现了组织坏死，有血液外渗，所以说会表现为青紫，甚至有明显的肿胀以及疼痛。在受伤的急性期，可以选择冰敷的方法，能够缓解局部疼痛，肿胀不适的症状，并且也可以进行抗炎治疗，口服广谱的罗红霉素分散片。在治疗期间注意不能饮酒，不要吃辛辣的食物，刺激的食物。因为会导致局部血管扩张而加重淤青症状。在恢复期间，可以进行热敷的方法，然后促进淤血的消退。也有一些病人是用药之后所导致的，或者继发的血小板减低，应该进一步检查，必要时也需要给予血小板刺激因子来进行注射。