(一)你会洗脸吗 正确的护肤步骤你做对了吗

　　我们知道，由于人的各种活动，我们的脸部多多少少会残留着或多或少的污垢，去角质对每个人来说都是有必要的，那么去角质的正确使用方法是什么呢？清洁脸部的具体方法又是如何呢？下面就跟着小编一起来看看究竟应该怎么去正确地去角质吧。

　　正确去角质

　　选择适合自己肤质的去角质产品是首要条件，但是如果使用不正确，不仅不会达到良好的效果，还会伤害肌肤。取适量的去角质产品放于手心，让角质膏在掌心吸收体温。从额头开始由内向外，用中指与无名指的指腹以向外螺旋的按摩方法进行清洁工作。脸颊部位是由下往上做螺旋型按摩，油性肌肤的MM们可以重复多做一到二次。下巴是堆积角质的重灾区，需重点对待，但注意不要触碰到唇部周围。注意：去完角质之后，后续的保养工作也很重要哦。

　　食醋牛奶去角质

　　食醋和牛奶混合在一起可以去除脸部老化的角质层，首先，用温水将脸部毛孔打开，然后用食醋和牛奶混合在一起，一边冲洗肌肤一边按摩。

　　白糖去角质

　　用热毛巾敷在脸上2分钟左右，然后取一汤匙白糖和少量的清水混合在一起，搅拌均匀之后将其涂抹在脸上进行按摩，大约按摩10分钟左右即可，用温水将白糖冲洗掉。

　　正确洁面

　　彻底清除面部的彩妆残余与灰尘等外部物质，能让肌肤恢复自然状态。取豆粒大小的面乳置于手心，将其搓揉产生丰富的泡沫。将这些泡沫涂抹在脸部皮肤上，由鼻翼开始从下至上，以指腹打圈按摩的方式进行清洁。让泡沫遍布整个脸部，用同样的手法由下至上按摩，切忌力度过重。用冷热水交替清洁面部，这样可以起到收缩毛孔的作用，还能促进面部血液循环。

　　化妆水清洁

　　化妆水是洗脸后的第一道工作，它也是皮肤二次清洁品，同时还能为肌肤及时补水水分，所以这道工作非常重要。取适量的化妆水倒于手掌心。把化妆水均匀的涂抹于面部，轻轻拍打促进肌肤吸收。也可以利用双手用按压的方式让化妆水更好的渗透到皮肤中去。用手指中间的三只手指指腹轻柔按摩眼角、鼻翼两侧、嘴唇等部位。

　　乳液护肤

　　乳液是为肌肤表层形成一道保护膜，它能抵御外界伤害的同时还可以修复滋养皮肤，防止肌肤内水分流失。将1元硬币的大小的乳液倒入手心。用中间的三只手指指腹轻轻地从右上到下在额头、两颊、下巴处，由内而外慢慢推开按摩，直至乳液被完全吸收。用剩余的乳液擦拭鼻子与嘴角。轻轻按压整个面部，促进乳液的吸收即可。

(二)你真的会洗脸吗？

　　为了保持肌肤的健康美丽，我们在不遗余力地寻找各种各样的护肤品，然而却往往忽略了清洁肌肤的重要性。其实，清洁才是拥有美丽肌肤最重要的第一步。

　　水的温度

　　　>以40度左右为宜，再用冷水收缩毛孔，水温过热会令肌肤干燥，生出皱纹，水温太冷会令毛孔收缩，不能彻底洗净油脂和污垢。

　　清洁力度

　　不要过于用力，特别是眼睛下方的肌肤老化得较为迅速，最好沿着肌肤轻轻按下去。清洁时要用指腹柔和地按摩。

　　按摩方向

　　两颊：从内到外，由下至上以打圈方式按摩；额头：从中间到两边以打圈方式推进；鼻子：上下左右打圈按摩，多重复几次。

　　清洁顺序

　　从浓妆部位开始。先是眼影和唇部，因为如果最后清洁这两个部位，会使已经清洁的部位又沾染到化妆品。

　　增加弹性

　　洁面后以冷热水交替拍打面部3次，最后一次一定用冷水，每次30秒，这样加速肌肤血液循环和新陈代谢，增强肌肤弹性。

　　好的洁面产品

　　既能温和彻底地清洁肌肤，又要不含令肌肤干涩紧绷的皂基成分，还要保持肌肤滋润，防止皮肤衰老。通常洁面乳分起泡和不起泡两种，泡沫丰富的洁面乳会令人感觉更滋润清洁。为了更细致地保护肌肤，就像日霜和晚霜一样，最好选用两支不同特质的洁面产品。早晨，肌肤经过一夜休息，需要既能清洁，又能滋润的柔和的洗面乳；晚上，需要的是既能彻底清洁灰尘和彩妆，又能活肤滋润防止皮肤衰老的洗面乳。

(三)油性皮肤用什么洗脸最好

　　肥皂or食盐

　　油性皮肤的人洗脸，应使用中性香皂或甘油皂，并用温水，然后再用冷水洗，每天两次。晚上洗脸时更应细心，打上肥皂后多冲洗几次，也可往洗脸水中加入少许食盐，用量是每1千克水加食盐1汤匙。还可以取硼酸1汤匙，溶解于1杯开水内，滴入甘油20滴，冷却后，再加入白酒20克。

　　甘菊汁

　　油性皮肤有时在洗完后会出现皱纹，有时还伴有脱皮，变红，这时，可用甘菊汁或酸性水洗脸。油性皮肤用什么洗脸最好？取甘菊1汤匙，加水一杯，煮开，滤汁，兑入洗脸水内。

　　黄瓜汁

　　油性皮肤用什么洗脸最好？皮肤上若出现呈黄色的小点，可用黄瓜汁清洗。取小黄瓜1根，洗净切薄片，倒入白酒30-50克，浸泡10天，滤汁，倒入瓶内，塞上塞子，随时取用。

　　酸性水

　　取酸苹果皮或柠檬皮，放温水内浸泡2小时。油性皮肤伴有过敏的人可以自制面膜保养皮肤。取一个鸡蛋的蛋清搅匀备用，取维生素C和维生素B各1粒，用2汤匙凉开水浸泡，搅匀，加入淀粉1汤匙和搅匀的蛋清，再一起搅匀。把这种面膜敷到脸上，待20-30分钟后，用清水把脸洗净。

(四)用凉水洗脸流鼻血是怎么回事

　　生活中用凉水洗脸、洗鼻子流鼻血，主要由于鼻腔黏膜有炎症，毛细血管脆性增加所致。如果用手触碰鼻部，可以出现毛细血管破裂，引起流鼻血。一般主要是平时有慢性鼻炎或者过敏性鼻炎，在洗脸时手无意触碰鼻子外部，刺激鼻腔黏膜出现流鼻血。有时用凉水洗脸，水不慎碰到鼻腔内部，凉水也可以刺激鼻腔黏膜，引起鼻腔黏膜糜烂加重，这时可以出现毛细血管破裂，出现鼻出血。

　　出现以上情况，可以用薄荷油滴鼻液滴鼻，保持鼻腔黏膜湿润，另外，薄荷油滴鼻液也可以刺激鼻腔黏膜再生，使鼻腔黏膜恢复弹性。在平时生活中，还要注意不要用手频繁抠鼻，因为用手抠鼻可以造成鼻腔黏膜感染，加重鼻出血。如果存在鼻炎，需要及时治疗，症状控制以后，也可以有效预防鼻出血。