1)小腹胀气如何快速消除

　　小腹胀气一般都是由于肠道内的气体增多引起，部分是由于肠道功能紊乱，肠子比较敏感，即使气体不多也会觉得胀。部分是由于女性比如月经期、盆腔炎，会刺激在盆腔位置的肠道，让肠道过于敏感，根据病因，会有不同的治疗方法，比如肠内气体多想快速缓解，可以热敷、多运动、蹲厕所，促进排便、排气，若都不可以很好缓解症状，可以用消胀片比如二甲基硅油或西甲硅油物理消胀的方法，缓解腹胀效果很好。若是肠道功能问题，可能很难快速缓解，有可能需要进行相关检查，除器质性疾病还可以去神经科或者找心理医生调节植物神经缓解肠道敏感性。盆腔炎症可能需要去找妇科医生进行盆腔炎症或者是妇科相关治疗。

2)如何快速消足肿

　　足部肿胀一般是因为外伤或者扭伤造成，快速消除足部肿胀的方法如下：

　　1、抬高患肢，使用冰块或者冷水对肢体进行冷敷，冷敷的时间要持续15分钟以上。

　　2、对受伤的足部进行固定，减少活动和二次损伤，一般使用绷带进行加压固定，严重的患者需要用石膏进行固定。

　　3、在受伤48小时以后，逐步可以采用热敷的办法，加快局部的淤血消散。

　　经过上述措施的处理，就可以达到快速消肿的目的。

3)长针眼如何快速消除

　　针眼由细菌感染引起，要想快速消除针眼，必须进行抗生素的抗感染治疗。针眼专业术语为睑板腺炎，也称为麦粒肿，是眼睑腺体感染的一种疾病，主要是外界病原微生物、细菌感染引起。针眼发生后主要表现为眼皮红、眼皮肿、皮温增高，甚至形成肿物。

　　治疗一般首选抗生素进行抗感染治疗，随着炎症控制，针眼可以得到治愈。如果针眼在治疗的过程中产生脓腔，需要到医院进行切开引脓治疗，随着脓液吸收，炎症才能得到很好控制。反复发生、长时间存在的针眼需到医院进行手术切除，从而达到根治目的。长针眼期间不要进食辛辣、刺激食物，戒烟、戒酒，同时减少近距离用眼时间，避免熬夜。单纯针眼一般不影响视力，如果同时伴有视力下降、眼痛症状加重、视野缺损等情况，需要大家引起重视，及时到眼科就诊，以免延误严重眼病治疗。

4)孕妇腰闪了如何快速恢复

　　孕妇腰闪了，可以采取如下的方式快速恢复：

　　1、患者首先要去二级以上的医院妇产科进行就诊，明确目前的损伤对胎儿有没有影响。如果有，则需要做一段时间的保胎治疗。

　　2、在治疗期间要求患者保持严格的卧床、制动休息。在此时千万不能够擅自下地负重活动，以免加重损伤。

　　3、在疼痛的部位可以涂抹红花油或者云南白药喷雾，之后再辅助热敷。上述外用的药物对胎儿没有影响，可以放心使用。除此以外一些黑膏药，如镇江膏药、狗皮膏类的也可以做局部外用。

　　4、在症状得到缓解之后，患者需要在医生的指导下做相应的功能锻炼并且循序渐进，防止再次扭伤到腰部。

　　5、如果非常剧烈，常规的处理措施无效，还可以做局部的痛点封闭治疗。