1.男性精液发黄是怎么回事？日常哪些食物可以帮助养精？

　　男性精液的正常可是直接关系到男性生殖系统的健康，所以很多男性朋友在平时对射出的精液也是观察的比较详细的。而正常的精液一般是白色或者乳白色的，如果当精液出现发黄的现象，就要注意了，有可能是生殖系统出现疾病了。

　　男性精液发黄是怎么回事？

　　一般来说，男性正常的精液是白色或者乳白色的，如果是偶尔性出现精液发黄，是没什么大问题，只需要做一些调节就好。如果是经常性的出现精液发黄，就要考虑可能是疾病导致的。这时候男性朋友就要及时就医检查。一般精液发黄并且带有一些血丝，就说明生殖器官有炎症，可能是前列腺或者精囊出现感染导致的。如果是单纯的发黄，并且是持续性，就有可能是细菌性前列腺炎等生殖疾病的出现，就要及时检查，并且在医生的指导下进行治疗。

　　日常哪些食物可以帮助养精？

　　一、大蒜。大蒜可以帮助维生素b1的吸收，可以促进糖类新陈代谢，从而让身体产生能量，进而有缓解身体疲劳的作用。而且男性经常吃大蒜可以提升免疫力，大蒜里面所含的硒元素也有着很强的抗氧化作用。

　　二、生蚝。随着年龄的增长，男性精子的质量和数量都会随着体质的下降而下降，由于男性精子中需要大量的锌元素来提高活力，所以在平时可以多补充锌元素来提高精子的质量和数量。而生蚝是一种含锌比较多的食物，男性朋友可以经常吃，可以提高精子的数量，以及男性的性能力。

　　三、番茄。番茄中的番茄红素可以有效的清除前列腺的自由基，可以提高前列腺抵抗疾病的能力，而且还能够增强抵抗力，让精子不会因为身体虚弱而流失，可以让精子的数量和质量得到保证。不过要注意，在食用番茄的时候要注意一定要煮熟，才能让其中的营养能够完全被身体吸收。

　　温馨提示

　　男性如果发现自己精液发黄，在治疗期间要注意禁止性生活，而且还要配合饮食，保持饮食的清淡，另外还要多休息，让自己能够放松，而且还要保持愉悦的心情，这样才对疾病以及身体有所帮助。尤其是饮食，由于精液发黄多数是因为炎症导致的，如果饮食过于刺激，就容易让炎症加重，从而对病情没有好处。

2.盘点：女人一生最离不开哪些食物

　　在女人的一生当中，有一些食物是离不开的。到底有哪些食物呢？下面寻医问药小编为你介绍女性一生离不开的食物吧。

　　1、抗衰老:西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素,适合常吃,我国是世界上肝炎常发的大国,西红柿有一定保肝护肝的作用。

　　2、维生素c丰富:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的药效。西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。

　　3、防癌:西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统,降低心脏病、高血压的发病率,对防癌、抗癌有一定效果。

　　4、美白:想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿、它含有的维生素p是细胞正常代谢不可缺少的物质,可以使皮肤的色素、暗斑消退,防止色素沉着。

3.孕妇吃哪些食物能补血？

　　妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物哦!补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。金针菜：干爽纸尿裤横评 ·看指甲了解宝宝的健康状况 ·九大饮食危害胎儿智力 ·宝宝“吃”什么奶最好？ ·医生喜欢什么样的产妇？ ·不同形状乳头的哺乳技巧 宝宝健康鞋申领 ·宝宝“踢被乐”评测 ·日华红外线耳温枪评测 ·帮宝适纸尿裤新旧版本对比 ·必看！宝宝发烧该如何处理 ·避免儿童意外伤害的宝典 金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。咸萝卜干：萝卜干维生素 B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。黑豆：我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。胡萝卜：胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素 B、 C，且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。菠菜：是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。