一.月经带是什么意思

　　月经带就是在过去还没有卫生巾的时候，女性在月经期间可以放卫生纸，而且可以起到很好的固定作用，使卫生纸不容易滑脱，是一种长方形的带子。卫生纸放在月经带里，月经带可以固定在两边大胯部位，不容易脱落。女性在月经期间可以定期更换卫生纸，经血不容易流出，污染内裤，女性活动也方便。大多数月经带是用透气性比较好的棉布做成，透气性好，对女性健康有利。现在女性都是使用卫生巾，已经取代卫生带的作用，效果比卫生带好很多，而且使用更加方便。

二.月经带血块是什么原因

　　患者出现月经带有血块的病情，不排除是由于在月经流血时，混有大块儿的子宫内膜脱落，从而形成血块，排出体外。还有可能是由于女性在月经之间出现着凉的情况，或者吃了过多生冷寒凉的食物，所以引起的宫寒病情发作，也会引起月经中带有血块的现象发生。另外，如果患者在出现有情绪上的过度紧张、焦虑、心理压力过大、工作压力过大，会造成女性气滞血郁的病情发生，那么也会出现有月经带有血块的病情发作。所以对于引起月经带有血块儿的病情的原因有很多，需要进一步去医院进行相关的检查，来明确病因。

三.月经带血块是怎么回事？该如何调理？

　　有的女性在月经期总是觉得小腹坠痛，有时候经血中还夹杂着血块？这到底是怎么回事呢？

　　不要慌张，这不全是月经不调，也可能只是正常的生理现象。在用药调理前，还需分清楚血块出现的原因，了解自己的体质。

　　月经有血块正常吗？

　　经血中除了血液外，还混杂了脱落的子宫内膜。如果有较大的子宫内膜脱落，就有可能同血液一起形成血块。这是较为常见的血块出现的原因，属于正常的生理现象。

　　不过，如果每次经期都有凝血块出现，就应该检查一下自己的身体和日常生活习惯了。一般说来，月经长期带血块有这么几个原因。

　　经期受凉：经期不注意保暖而受凉也会加重月经淤血。尤其是在寒冷的冬天，如果不加强下身的保暖导致宫寒，也会使经血在体内淤积而结块。

　　气滞血瘀型体质：这种体质的人，血液循环较差，经血不畅很容易引起痛经。此外，还常常会有经前乳房胀痛、腹胀、便秘等情况，需要行气化滞进行调理。

　　经血不畅如何调理？

　　正常的经血应该是暗红无血块的，若出现暗紫色的淤血块，则需要从饮食、起居、情致方面入手，加强血液循环。

　　饮食调理：经期应该多吃一些温热的食物，油腻辛辣的食物要少碰。适当多吃一些高蛋白低脂和富含维生素的食物，也能促进血液循环。

　　中药调理：常见的活血化瘀的中药有红花、桃仁、丹参、赤芍等，可以在医师的指导下进行调理。

　　少坐多动：长期在办公桌前久坐不动，下身血液循环自然会受阻。即便没什么事，也建议至少2个小时就离开座位活动活动。

　　调整心情：过于紧张的情绪、过度劳累等，都会影响经期的内分泌。保持一个轻松愉悦的心情，劳逸结合，才能使身心顺畅。