一,女人太认真,癌症易找上门
据《健康生活报》报道,生活中特别认真的好女人易患癌。
专家调查结果表明:城市女性癌症患者中,70%属于好女人。专家解释,这是因为在日常生活中她们特别认真,一丝不苟,不善于释放压力,所以很容易患癌。尤其是财会、中小学老师、办公室管理人员均是癌症高危人群。她们具有比较较真、无法及时自我释放或转化压力、从事低控制力的工作、内向性格等特点。
社会不适应影响心理,引起躯体病变,癌症、冠心病、高血压患者都有这个趋势。专家建议,城市人防治癌症,关键的是要学会释放或转化压力。
针对部分都市职业女性出现的抑郁状态,专家分析说,任何人的情绪、心理、体力都有周期性变化。低落或心身疲惫时应告诫自己:这只是暂时的,很快就会走出谷底。这时,最好能做点简单而容易成功的事来自我激励。专家建议,尤其对上述癌症高危好女人而言,更要多参加户外活动,调节大脑褪黑素的分泌功能,进而改善睡眠;持以宽容的心态,必要时,可脱离工作一段时间,或暂时改变一下生活环境及节奏;常饮淡淡的绿茶,常食坚果类食品(如松仁、腰果、核桃等)也有一定的效果。
二,不勤刮胡子或诱发癌症
干洗衣服晾1周再穿
懒人常把衣服送到干洗店清洗,然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂,它对人体神经系统有损害,若长时间接触这种毒物有可能患上肾癌。
干洗衣服时这种化学品会被纤维吸到衣服上,在空气干燥时会从衣服中释放出来,但干洗店的衣服往往放在不通风的小屋里,造成四氯乙烯不能充分挥发,如果急于穿在身上,易将有毒化学物质吸到体内,最好把干洗后的衣服挂在通风处晾1周后再穿。
不要开着灯睡觉
习惯开灯睡觉的儿童,患癌症的可能性比较大,因为儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有关。有研究表明,4~5个月的婴儿易受到非自然光线影响,光线会使人的生理节奏混乱,抑制褪黑素分泌,而褪黑素减少与癌细胞生长有关。
胡子会吸附有害物
人体呼吸时排出的多种有害气体都可滞留在胡子上,再加上大气中含有多种重金属微粒,汽车尾气排放的多环芳烃、铅等也会被胡须吸附,这些有害物有可能进入呼吸道。
三,右肩膀酸痛可能是癌症么
右侧肩膀酸痛发生癌症的可能很小。通常是由于局部肌肉或韧带的劳损导致的。临床上主要见于肩胛提肌炎、冈上肌肌腱炎、冈下肌筋膜炎、肱二头肌长头肌腱炎等疾病引起局部酸痛。是由于局部的肌肉劳损、无菌性炎症导致的,通过积极的治疗可以使症状得到明显缓解,通过局部的CT及磁共振检查可以排除是否是癌性病变。但在临床上引起酸痛症状的疾病,以肌肉和肌腱的问题常见。通过积极的治疗可以使症状明显缓解和治愈。
四,全身游走性刺痛怀疑自己得癌症怎么检查
全身游走性刺痛的病因很多,不除外癌症的可能性,但是癌症的概率还是很低的,不首先考虑癌症的可能性,所以出现这种情况不要焦虑、紧张、害怕,到医院进行相关检查诊疗。首先可以挂骨科进行检查,通过询问病史、查体和相应的检查做出初步诊断,一般会涉及到血尿常规、生化学以及全身骨扫描的检查。通过常规检查可以发现身体内环境的离子、营养或者各系统器官功能是否正常,同时全身骨扫描也会对骨代谢或者骨异常进行筛查。如果除外骨科疾病,可以进一步进行风湿系列检查、C反应蛋白检查以及肌电图检查,从而找到原因进行相应的治疗。
五,癌症发生原因?
正常细胞均有一个从新生至死亡的过程。由细胞核内DNA控制,不同组分的DNA控制细胞代谢、增殖、分化及死亡。如果某些DNA(称为癌基因)受内因和外因作用改变,使细胞获得不断繁殖、分裂能力,而不死亡,临床上形成肿瘤。
内因分为遗传、内分泌、营养、精神、神经等因素。
外因分为物理、化学、生物等因素。
内因在肿瘤的发生发展中占30%,外因占70%。
癌症发生有关因素
一、与生活方式有关癌症
与吸烟有关癌症
附加因素
口腔、上消化道、呼吸道
酒精、营养不良、嚼烟
肺癌
石肺、放射光线、空气传染
胰腺癌
高脂膳食、杂环胺
肾癌、膀胱癌
高血压
宫颈癌
人型乳头瘤病毒、营养不良
二、肺癌与吸烟之间相关,宣传并实施全民戒烟,明显降低肺癌发生。
三、烟草中致癌物质与促进致癌物质
1、致癌物:烟雾中芳香烃、苯并、二苯并蒽
2、杂环类
二者均为基因毒药物
四、促进致癌物:萜类和酚类化合物,吸烟数量越多,肺癌发生概率越高。
五、酒是辅助致癌物 吸烟+饮酒 可以诱导口腔、食管癌症发生。
酒精
促进产生致癌物
→乙醛→致癌
六、吸烟与肾癌和膀胱癌
吸烟代谢致癌物→肾→膀胱→排出
可诱发癌症(饮水少时更易发生)
七、营养
部位
致癌物来源
促进剂
抑制剂
来源
机制
食管
腌制盐渍食物、酒
酒
活化致癌物
黄绿蔬菜、茶
胃
腌制盐渍食物、硝酸盐
盐、幽门螺旋杆菌
萎缩性胃炎
黄绿蔬菜、茶
肝
霉菌食物、亚硝胺、生物碱、乙肝抗原
乙肝抗原、酒
细胞毒性
乙肝疫苗
结肠癌
油炸熏制、食物
脂肪、酒精
胆酸、细胞毒性
麦糠纤维、Ca、蔬菜
直肠癌
油炸、熏制食品
脂肪、酒精
胆酸
麦糠、纤维、Ca、蔬菜
乳腺
油炸、熏制食品
脂肪
激素平衡
蔬菜、水果
前列腺
油炸熏制食品
脂肪
激素平衡
蔬菜、水果
子宫内膜、卵巢
羟自由基
脂肪
肥胖、雌激素
蔬菜、水果