①做完人流马上就同房了有什么影响

　　一般情况下，建议患者做完人流手术之后要休息一个月之后再同房。如果患者做完人流后马上同房对患者是有影响的，它的影响主要体现在以下两个方面：第一，患者刚刚做完人流，阴道内流血量还比较多，而且在做人流的过程当中，使用宫颈扩张棒或者吸管进入宫腔反复的扩张宫颈等，导致患者的宫颈口比较松弛，所以这个时候同房特别容易引起感染，同房之后出现分泌物恶臭、小腹疼痛甚至发烧的可能性非常大。如果感染严重持续存在，还有可能会破坏患者的子宫内膜、输卵管黏膜导致局部粘连，影响到患者下次受孕。第二，做人流的过程当中要进行阴道的消毒，反复的擦拭，所以患者的阴道环境会遭到破坏，阴道抵抗力比较低，而且患者术后整个身体的抵抗力也比较低，所以同房的时候特别容易引起阴道的疼痛不适和阴道壁的损伤、阴道炎症等疾病。

②解读：饭后为何不宜马上吃水果？

　　导读：在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为１小时左右，蛋白质为２－３小时，脂肪为５－６小时。在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为１小时左右，蛋白质为２－３小时，脂肪为５－６小时。

　　当你在餐后马上进食水果时，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果，这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间，跟消化（消化食品）液产生化学作用，分解后才进入小肠吸收，水果被阻碍前进停滞胃内，在华氏１０４度高温之下腐败。

　　水果的主要成份是果糖，在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化，会生成酒精及毒素，出现胀气、便秘等症状，给消化道带来不良影响。引起种种疾病，包括胃灼热、消化不良、肚痛等。

　　水果中还含有类黄铜化合物，如果没能及时地进入小肠消化吸收，被食物阻隔在胃内后，经胃内的细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜（蔬菜食品）中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。

　　吃水果四点注意事项：

　　１、水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。

　　２、水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的１／４，同等猪肉等肉食的约１／１０。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。

　　３、许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。

　　４、而儿童正处于长身体时期，部分妇女属于中医讲的脾胃虚寒体质，不宜或不适应饭前吃水果。这部分人群可两顿饭之间加食一次水果。

③老人餐后不宜马上睡觉

　　中医指出，老人餐后不宜马上睡觉，很多老人喜欢早睡早起，一般饭后没多会儿就睡觉去了，但是这种做法并不健康。

　　进餐后往往容易出现倦意，这是因为进餐后体内的血大部分都到了消化系统，大脑的供血量相对减少;同时，餐后体内血糖升高，升高的血糖抑制了大脑相关的神经元。因此，吃饱了，喝足了，倦意也来了。

　　这时候如果有倦意想要睡觉，最好强制自己不要去睡，因为这时血液主要集中在胃肠系统参与消化吸收，而大脑的血容量减少，血压也随之下降。如在这时睡觉，容易因脑供血不足而形成血栓。

　　餐后应该稍事休息，然后适当走动。民间有句话饭后百步走，活到九十九。适当走动，可以赶走倦意，增加胃肠蠕动，促进消化吸收。但要提醒的是，这时候决不能做剧烈运动，因为如果饭后马上剧烈运动，可使正在参于胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉等组织，从而会影响胃肠的消化和吸收。

　　知道了老人餐后不宜马上睡觉，餐后如实在想睡，应采取右侧卧位。这种体位顺应了胃肠的解剖结构，便于消化吸收。

④水煮鸡蛋不能马上吃

　　鸡蛋是分成蛋黄、蛋清和蛋壳三层。

　　#hzh_woman { display: none; } 蛋黄凝固的温度为68℃—71℃，蛋清凝固的温度为62℃—64℃，煮鸡蛋时如果火太大，在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬，从而阻碍热量继续向蛋黄内传递，影响凝固温度较高的蛋黄凝固，使煮出来的鸡蛋清熟黄不熟。如果煮的时间过长，蛋白质过度变性，鸡蛋会变得很硬，既不好吃，又影响消化吸收。

　　所以，煮鸡蛋也要得法。首先，鸡蛋要用冷水下锅，然后缓慢升温，水开后煮两分钟左右关火，保温五六分钟再取出用冷水激一下就可以吃了。

　　（实习编辑：邓惠红）

⑤为什么遗精马上就醒

　　遗精是男性比较正常的一种生理现象，大部分男性都会有不同程度遗精。如果是未婚男性，因为没有性生活，遗精次数会多一些。婚后男性因为有性生活，遗精会比较少，甚至没有遗精。为什么有的人反映发生遗精以后很快就会醒，这是因为遗精的时候人体虽然在睡梦状态，但是处在一种兴奋状态、射精状态，射精以后人体达到一种兴奋、高潮状态，这时候精液射出体外，身体得到放松，人自然而然就醒了。有的时候遗精以后并没有醒，但是因为精液射到床单上或者内裤上，这种精液会造成身体感觉异常，所以也会造成人从睡梦当中惊醒。