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摆脱“魔障”告别粉刺
更新时间:2024-04-27 23:32:11

(一)摆脱“魔障”告别粉刺

  原来要治粉刺不难,先要摆脱错误观念!

  错误一:粉刺不是青春痘。

  粉刺当然是青春痘的一部份,

  而且更重要的是,粉刺是痘痘的根本,想治好痘痘却不根除粉刺,简直是缘木求鱼!

  错误二:粉刺是人人都有的正常现象。

  粉刺具有极高发生率,但绝不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来,那可要归咎于你对粉刺的姑息养奸哦!

  错误三:粉刺是因为油脂造成的,油脂溶解出来就好了。

  粉刺是由”油脂和角质“组成的,所以如果什么都以油脂来思考难免会有错误的推论!

  错误四:粉刺是脸没洗干净造成的,黑头粉刺的黑就是明证。

  粉刺形成是多因子,最常见的原因是因为体质,和脸没干净多半没什么关系,黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色,不是脏,请不要为了洗面奶的行销将粉刺污名化。

  错误五:卸妆油可以去粉刺。

  错误六:勤洗脸就能解决粉刺。

  如同上面所说错误的推论有错误的答案,这并不可行。

  错误七:粉刺勤敷面膜或去角质就可解决。

  毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起,就算油脂能溶出来,或是去除做表面的角质,从皮脂腺分泌出来的油脂很快的又和毛囊内深层的角质不可分家,粉刺再度形成!

  错误八:挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。

  你所说的这些方法,只能让你心情好几天,因为这些都是暂时的,很快的没多久,又会在原来地方看见踪迹。

  错误九:认命吧!粉刺根本就没办法解决。

  现代皮肤医学已经发展出较高浓度果酸、维生素A衍生外用药剂等等药品来根除它,这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外,还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性,如此才能将大洞洞回复原来的管径以利皮脂的排出,以阻止新的粉刺生成,也才有办法将它彻底除去。只是一般需要六周才看到效果且须医师处方,所以许多人不是接触不到(如果没去看医生的话),就是还没有看到效果就放弃,所以就以为没办法解决。

  错误十:治粉刺的药都很伤皮肤,不然就是有类固醇。

  这是美容沙龙为了留住客人避免病人寻求正确医疗的最常用手法。事实上,痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外,几乎没有其它副作用,只要按照医师指示即可,而类固醇更是子虚乌有,其实,国家规定收据上都有药名,可以查证。

  治疗粉刺其实并不难,从“心”做起,就能真正跟粉刺说拜拜!

(二)摆脱黄脸婆 提亮肤色有秘诀

  现在很多女性都面临着同样一个问题,肌肤变得暗淡无光泽,而现在的美容市场都很注重美白,但是却忽略了另一个肌肤健康美丽的关键--肌肤清澈明亮,将深度剖析肌肤底色提亮问题。

  黄脸婆的烦恼

  调查 黄脸婆的烦恼

  28岁的周女士最近深受打击,亲友说她最近有点显老了,色斑、色素大量沉积,肌肤老化变得暗淡无光泽,就连自己心爱的丈夫也戏称黄脸婆,这让她心情一直很烦闷。试过很多方法后仍不见任何效果。

  她告诉我们,自己曾买过很多美白产品,效果都不明显,实在走投无路后,还尝试过医学美容--激光美白,发现肌肤只是呈现死寂的白,没有红润的亮度,肌龄并没有看起来年轻多少。

  记者随即从某资深美容专家了解到,有效的美白产品,主要是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手,简而言之,只是找到暗黄的基本问题,并没有从整体提升入手,虽肤色看起来白了,但都无法恢复到年轻时肌肤的清透光泽,所以发现在皮肤过程中的误区和错漏,遵循美白的要点,对症下药,才能真正实现肌肤的亮彩,远离成为黄脸婆的致命悲剧。

  提亮肤色成美白新宠

  趋势 提亮肤色成美白新宠

  在亚洲的女性美白市场中,素颜一直是消费者所追求的,但在市面上不管是美白的产品还是医学美白的方法,几乎没有增长的空间。为此,本报特意致电国内某大护肤品公司,得到的答案是,由于亚洲和其他国家对美白产品的需求增大,很多产品如香体膏,洗面奶及身体乳都添加了美白成分,但是这个市场已经接近饱和,有些停滞不前,所以现在很多厂家开发出美白的分支产品--能够使肌肤变亮的产品,趁这个趋势以此满足那些希望提亮肤色的顾客。

  而在医学美白方法方面,传统的美白方法诸如果酸换肤美白、激光美容美白之类,只是迎合了人们快速美白的心理,既是消除已经产生的色斑和色素,而不是让肌肤恢复年轻的色彩,已开始渐渐淡出市场。随着新的美白成分推向医学美容市场,使肌肤变亮的产品与技术将引领美容市场,因为比起呆板毫无生动的白,消费者更倾向明亮透彻的肌肤。

  提亮肤色要追溯根源

  分析 提亮肤色要追溯根源

  健康肌肤,以28天为一个再生周期,随着年龄的增长、各种压力、紫外线、不规律的生活习惯,会使这个周期变长,皮肤新陈代谢的细胞残留物也会因此在肌肤上停留,形成厚厚的老化角质,除了令肌肤保湿能力下降外,更容易储存黑色素,使肌肤失去透明感,变得暗淡无光,如同被灰尘覆盖的玻璃失去明亮的本质。很多人选择直接美白或产品来掩盖肌肤暗沉的状态,这样下来,肌肤或显得白而无光,又或干涩灰暗,了无生气。

  提亮肤色的关键点

  随着脸部的彩色波频和光的折射率的研究出炉,医学发现,肌肤的老化使得肌肤对光线的折射率也逐渐减低,这也是为什么提亮肤色确实比单一美白要好得多。因为它能够使肌肤看起来自然、健康、纯净、神采奕奕,从而整体提亮肌肤使肌肤看上去平滑。而这种肤色的提亮与肌肤的细胞和肤质有着密切的联系。当细胞更新能力正常,同时肌肤内部的胶原蛋白,弹性纤维以及透明质酸的含量较高时,肌肤的含水量较高,表皮会比较饱满平滑,从而对光线的折射率提高,使肌肤看起来平滑有光泽。

  所以提亮肤色关键的一点就是:减缓胶原蛋白的交联度,提高肌肤深层的透明质酸含量,以及赋予细胞更新活力,同时需要做好防晒。

  食面八方皆美丽

  山芋 让肌肤更光滑

  山芋 让肌肤更光滑

  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

  莲藕 保持脸部光泽

  莲藕 保持脸部光泽

  莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的莲藕。

  木耳 避免肌肤粗糙

  木耳 避免肌肤粗糙

  木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。

  梅子 治疗角质化肌肤

  梅子 治疗角质化肌肤

  梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。2~3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

(三)喝茶加按摩 轻松摆脱痛经

  女性朋友还为痛经常常感到烦恼吗?今天健康族网小编介绍喝茶加按摩,让你轻松摆脱痛经。下面就跟着小编来看一下吧。

  根据止痛药厂商调查,近9成成年女性有经痛问题,专家设计缓经痛茶饮,以具活血行气功效益母草为主,再依体质添加药材,例如易便秘、经血鲜红者,可加白芍凉润身体;腹泻且经期有血块者,可加泽兰去湿;患子宫肌腺瘤、巧克力囊肿者,可喝添加归尾化瘀通窍;焦虑、压力大的经期失调者,可加玫瑰花安定神志。

  一、喝茶饮缓解痛经

  经期前2天~1周前即可开始饮用,缓减疼痛的效果较佳。经期第一天也可饮用,但要注意连续喝3天就要停止,以免经血排出过多。以下做法皆相同,将材料皆分成4份,每份加250c.c。沸水,焖约5~10分钟,加入红糖,即可饮用,2天内喝完。

  1、火热型茶饮

  材料:益母草、白芍、黄芩、延胡索各3钱,香附2钱,当归1.5钱,红糖适量。

  功效:益母草活血利水;香附抗菌,抑制子宫收缩;当归去瘀血;白芍可镇痛;黄芩消炎;延胡索行气;红糖补血排毒。

  2、寒湿型茶饮

  适合经血略黑有血块,四肢浮肿,腹泻者。

  材料:益母草1.5钱,香附、泽兰、白芍、茯苓、艾叶各3钱,红糖适量。

  功效:益母草活血利水;香附抗菌镇痛,能抑制子宫收缩;泽兰可去体内湿气;白芍可镇痛;茯苓利水去湿;艾叶可温经去湿气;红糖补血排毒。

  3、郁闷型茶饮

  适合情绪焦虑易紧张,压力大、睡眠差者。

  材料:益母草、玫瑰花、川芎、白芍、川楝子各3钱,当归1.5钱,郁金2钱,红糖适量。

  功效:益母草活血利水;当归去瘀血;玫瑰花安神;川芎活血袪瘀、袪风止痛;白芍镇痛;川楝子清肝火去湿热;郁金有疏肝解郁、行气;红糖补血排毒。

  4、瘀阻型茶饮

  适合子宫肌腺瘤,巧克力囊肿等经痛严重者。

  材料:益母草、归尾、白芍、赤芍、川芎、延胡索各3钱,香附2钱,红糖适量。

  功效:益母草活血;香附抗菌,能抑制子宫收缩;归尾具活血;白芍可镇痛;赤芍利尿散血;川芎活血袪瘀、袪风止痛;延胡索行气;红糖补血排毒。

  益母草除了具有温经活血功效之外,同时不会上火,因此很适合用来做为缓经痛茶饮的主药材。

  健康族网温馨提示:

  痛经分很多种了性,对症下茶的治疗方法,今天给大家推荐一些治疗痛经的茶饮,大家可以根据自己的类型,选择相应的茶饮。

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