Ⅰ 宫缩五分钟一次离生还有多久

　　对于宫缩五分钟一次，如果是无痛的，仍然属于无痛宫缩，只不过频率增加，是临产的先兆，可能会很快临产，但离生有多远无法判断。如果五分钟一次宫缩是有痛的，有明显的腹痛，并且伴有宫颈的进行性缩短、扩张，诊断为临产，从临产开始到分娩一般需要十多个小时。有时有假临产，是非常规律的宫缩，伴有疼痛，但是第二天早晨宫缩消失了，这种情况偶有发生，往往宫颈没有特别的变化，也是先兆临产的一种表现。

Ⅱ 早上美美出门 五分钟打造OL妆

　　导语：OL早上的时间一定要争分夺秒。但是妆容里如此复杂的过程也成了很多姐妹们的负担，如何才能从容不迫地搞定好美美的妆容出门呢?下面，爱美网就告诉你如何快速打造OL妆。

　　OL妆的重点是清透、干练，所以底妆部分无需过多修饰，一款多功能的BB霜就非常适合生活节奏快速的OL们。另外，眼部、唇部、腮部都是OL妆容的重点。

　　眼部化妆技巧：

　　眼影：使用咖啡色的眼影涂在眼窝位置，利用手指轻轻按压眼窝与眼褶处把眼影按压均匀。

Ⅲ 胎动三分钟算一次还是五分钟

　　在临床工作中，一般认为连续五分钟以内的胎动算一次胎动，这样才能够准确估计胎儿在宫腔以内的胎动次数。

　　胎动是指胎儿在宫腔以内活动，通过感知胎动可对胎儿在宫腔内情况进行大体评估。在孕期数胎动是很重要的一个方法，数胎动时应注意，连续胎动通常计算为一次，不能把连续胎动分开数，这样会记数太多，误以为胎动频繁。如果把三分钟一次作为胎动，这种情况会引起胎动计数过多，造成误判或误诊。对于胎动，只要每天大体次数差不多就可以，没有必要在同一天同一时间段出现相应胎动，这样要求过度严格，并不会提高诊断的准确性。正常情况下，孕18-20周之间开始出现胎动，有孕28周开始自数胎动，胎动每小时3-5次为正常，12小时的胎动数不应小于10次，12小时的胎动数通常30-40次为正常。

　　孕期一定要合理膳食、按期孕检，孕32周以上可做胎心监护。应注意的是在胎儿休息状态或睡眠时活动可以明显减少，出现胎盘功能不良、胎儿窘迫等情况，胎动常会减少。

Ⅳ 五分钟快妆方法

　　对于越来越快的生活速度，大家可能忙的连吃饭时间都快没了，哪还赶的上化妆，可谁不想天天美美的。有没有一种比较快捷的化妆方法能解决这个问题？ 以下为你详细解答……

　　首先我们要树立正确的化妆观念，对于很多欧洲人来说最快捷的化妆方法是涂口红，而好多亚洲人也接受了这样的理论，我们来看看，欧洲人和我们的区别，他们的毛孔普遍比较粗大，而且皮肤很白，轮廓突出，粗大的毛孔让他们就算有小豆豆也不是很明显，白色的皮肤让他们很少出现肤色不匀的现象，而突出的轮廓更是非常的上妆，基于以上几点，他们只用轻松的涂抹口红就可以完成简单的化妆而且效果还不错。

　　再来看亚洲人，皮肤细腻，这让我们的皮肤就算是小红点也会看起来很突出，黄皮肤，稍微一晒就会出现肤色不匀的现象，我们是有色人种，色素比欧洲人深，嘴唇的颜色也比较重，在一张素颜上只涂口红效果可想而知，而且轮廓扁平，尤其是眼睛，如果再强调和突出一张嘴到话，往往会很吓人。

　　改换口红的颜色

　　专业解答：你已经涂上了红色的唇膏，但你改上意了，想换为深紫色的。如果你用纸巾擦掉原来的颜色，唇上还足会透出一些颜色的。那么，我仍然建议用化妆棉蘸一点粉底液清除原来的口红，这样能去干净。

　　怎样遮盖黑眼圈？

　　专业解答：把橘色的腮红扑在黑眼圈下面，因为橘色是蓝色的补色，所以在灯光下是看不到黑眼斟的。

　　怎样增加唇彩的光泽？

　　专业解答：用一支和你的唇膏的颜色相同的唇线笔画一道厚厚的唇线，然后用手指擦匀，唇彩的光泽即会持久两倍时间。

　　眼线液溢出来怎么办？

　　专业解答：用化妆棉蘸一点粉底液擦掉墨点，这样比用卸妆液更好。

　　眼睛半睡半醒的样子怎么办？

　　专业解答：沿着上睫毛画眼线，不要犹豫换用一种新的颜色，比如青铜色。从眼睛的内眼角延伸到外角，不要出边缘。

　　如何整理散乱的眉毛？

　　专业解答：用笔刷沿着眉毛下线刷一层去黑眼圈霜，然后摘除眉毛下面多出的细毛，这样不会搞坏眉形。去黑眼圈霜足油性的，可以淡化拔眉毛之后出现的红斑。

　　怎么样能够从清晨起就具有性感？

　　专业解答：晚上睡觉前，在卸了妆的干净的脸上画一条黑色的眼线。夜里，眼线液会溶开，早上醒后用棉签稍加修整即可

　　怎样保持指甲油不掉？

　　专业解答：先涂基础油，然后涂美甲油，等两分钟后再涂一遍，最后涂上护甲油。以后，只要美叫油的亮色开始减退，就隔两天涂一次护甲油，这个方法能够使美甲油的完好至少保持两周时间。

　　如何使笑容显的更年轻？

　　专业解答：用浅褐加粉色的唇线笔勾出自然的唇线。

　　怎样为眼睛化妆？

　　专业解答：在用别化妆品之前先刷上睫毛膏。最不好的习惯就是先花费很多时间涂抹眼影，最后冉刷睫毛膏，结果溢出来的睫毛膏破坏了做好的妆容。

Ⅴ 天天跟我做 每天五分钟

　　鼠标手用医学上的话来说，就是重复性压力伤害。一般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。

　　动作1：手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。

　　动作2：用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。

　　功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。

　　动作3：吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。

　　功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。

　　动作4：舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。

　　功效：增强关节抵抗力，促进血液循环。

　　动作5：用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。

　　功效：促进血液循环，放松身心。

　　动作6：双手持球(如网球)，或持手掌可握住的事物(如水果等)，上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。

　　功效：增强手腕力量，锻炼肢体协调能力。

　　动作7：双掌合什，前后运动摩擦致微热。

　　功效：促进手部的血液循环。

　　肩部：左手臂向右拉伸时，颈部向左拉伸，注意手臂不要过高，和胸部有一定距离，不要有压迫感。每次保持30秒至45秒，换右手臂。